سلوتيبي: عندما تتحول الغيرة مريضة

يشكل celotípia تلك التعبيرات عن الغيرة غير القادرة على التكيف مع الواقع.

عندما نتحدث عن celotípia نتحدث عن الغيرة التي تشعر بها تجاه شخص آخر ذو شكل شديد الشدة وتصبح هاجسًا يدمر تمامًا رفاهية الفرد الذي يعاني منها.

الغيرة هي العاطفة التي تنشأ من الرغبة في امتلاك حصرا الشريك أو العاشق.

هذه المشاعر هي رد فعل طبيعي تمامًا وتظهر قبل الخوف ، الحقيقي أم لا ، من فقدان الزوجين أو أحد أفراد أسرته.

ومع ذلك ، فإن الغيرة ليست طبيعية دائمًا ، لأنه في بعض الأحيان ، بسبب شدتها أو ترددها أو تدخلها الشديد ، يمكن أن تصبح مرضية.

في هذا الخط ، يظهر ما يُعرف باسم celotípia ، وهي العاطفة بدرجة من الشدة عالية لدرجة أنها تتحول إلى أفكار هزلية.

في هذه المقالة سوف نتحدث عن هذه الظاهرة النفسية ، وشرح خصائصها واقتراح التدخلات العلاجية لهذا النوع من المشاكل.

الغيرة: عاطفة طبيعية

الغيرة هي رد فعل عاطفي يمكن لجميع الناس تجربته في مرحلة ما فيما يتعلق بأحبائهم الذين لديهم علاقة عاطفية معهم.

عادةً ما يرتبط هذا الشعور بعلاقة الزوجين لأن علاقات الحب هي أكثر ما يشجع ظهور هذا النوع من المشاعر.

ومع ذلك ، يمكنك أيضًا أن تشعر بالغيرة تجاه الأشخاص المهمين الآخرين بخلاف الزوجين ، مثل الأخوة أو الأصدقاء أو الأصدقاء.

من ناحية أخرى ، فإن الغيرة غالباً ما ترتبط بعلاقات محددة ، ومع ذلك ، فعلى الرغم من أن العلاقة العاطفية مع الشخص مطلوبة لتجربة الغيرة ، فإن رد الفعل العاطفي هذا نموذجي للشخص الذي يقدمه ويمكن ربطه ارتباطًا وثيقًا شخصية.

كما قلنا ، الغيرة هي عادة مظهر من مظاهر الحب التي يمكن أن تكون طبيعية تمامًا وحتى إيجابية.

ومع ذلك ، فإن الشخص الذي يشعر بالغيرة يعاني من عدم الراحة مع أعراض مثل القلق والعصبية أو حتى الاندفاع.

وبالمثل ، يمكن أن تؤدي المقارنات التي تظهر عادةً خلال لحظات الغيرة إلى هواجس وإدراكات معرفية تسبب الانزعاج.

ومع ذلك ، فإن النقطة الأساسية التي تصنف الغيرة على أنها طبيعية وإيجابية أو مرضية هي شدة الانفعالات وعقلانية الأفكار المرتبطة بها.

بهذه الطريقة ، يمكن أن تظهر الغيرة بشكل معقول في مواقف متعددة.

على سبيل المثال ، يمكن أن تظهر المشاعر الغيرة عندما يحاول الشخص بدء علاقة مع شريك حياتك.

لذلك ، قبل ظهور شخص يمكن أن يحل محلك (سواء مع شريكك أو مع صديق أو مع عائلة) من الطبيعي تمامًا أن تظهر أحاسيس غير سارة واضطرابات عاطفية.

في هذه الحالات ، قد يكون مظهر الغيرة متعلقًا بموقف معين أكثر من طريقة وجوده أو التفكير الداخلي للشخص الذي يعاني منه.

لذلك ، في العديد من المناسبات ، يمكن فهم رد الفعل العاطفي على أنه استجابة تكيفية لبعض المواقف المعقدة.

بالنظر إلى هذا النوع من الغيرة ، لا يعتبر أن هناك أي نوع من التغيير النفسي ويمكن معالجة المشكلة من وجهة نظر علائقية مع الزوجين.

بهذه الطريقة ، يمكن أن تكون محاولة اكتشاف المشاعر الغيرة والتفكير في أصلها مفيدًا للغاية في البدء في معالجة نزاع الزوجين وإدارة مظهر الغيرة.

بعد ذلك ، من الضروري التحدث إلى الشخص المعني (زوجين ، صديق ، قريب ، إلخ) لإيجاد حلول وتلقي المعلومات التي يمكن أن تقلل من حدة المشاعر والأفكار الغيرة.

وبالمثل ، من المستحسن عادة تعزيز العلاقة والعمل على الثقة والاحترام المتبادل.

كيف هو شخص celotypical؟

يمكن للشخص المصمم أن يشعر بالغيرة بطريقة مبالغ فيها بحيث تصبح أفكاره الغيرة غير منطقية تمامًا ، وهاجسًا وحتى هذيًا.

وهكذا ، يشير celotypia إلى اضطراب رسمي في الفكر تكون فيه الأفكار التي يتم الاحتفاظ بها على جميع جوانب الغيرة غير واقعية وغير متناسبة ومنتجة لعمل عقولهم.

وبهذه الطريقة ، في حين أن الشخص الذي يعاني من الغيرة بطريقة طبيعية قد يواجه هذه المشاعر عندما يتحدث شريكه مع شخص قد يجذبه أو تربطه علاقة بشخص يمكن أن يحل محلك ، فقد يتعرض شخص غيري بطريقة مستمرة. وقبل أي حافز.

على سبيل المثال ، قد يظن الشخص المشعوذ أن شريكه غير مخلص لرؤيته وهو يرتدي ملابسًا أو يرتدي حذاءًا أو يأكل طبقًا نباتيًا.

كما نرى ، في هذه الحالات ، تكون الأفكار شريرة وليست لها أي تطابق ، لذلك لم تعد الغيرة رد فعل طبيعي وتحدث تغيرًا نفسيًا.

وبالمثل ، لا يمكن للشخص المشاغب أن يبقى في سلام ووئام مع شريكه حيث أن كل تصرفاته وكل تصرفاته تحددها الغيرة ، لذلك تعتمد العلاقة على الأفكار وعواطف celotípicas التي تختبرها الغيرة.

ما هي أعراضه؟

وغالبًا ما يكون التفرقة بين celotypy والغيرة العادية مربكًا بسبب العبء العاطفي الذي تحتويه هذه المواقف.

وبهذه الطريقة ، يمكن لأي شخص أن يشعر بالغيرة بطريقة مكثفة وغير عقلانية نسبيًا ، ولكن لا يصاب بأعراض وهميّة في حد ذاته مثل السلوتيبي.

من أجل توضيح القليل من الخصائص التي تميز الغيرة الطبيعية عن celotypy ، سنعلق على أعراض هذا الأخير.

الأعراض التي يعرضها شخص سيلوتبيكا هي:

  • إنه دائم القلق والقلق من شريكه (أو الشخص الذي يغار منه).
  • حلل واشتبه في كل من الإجراءات التي يقوم بها شريك حياتك.
  • يعرض بجنون العظمة وحتى المواقف العنيفة مع الزوجين.
  • إنه يعزل نفسه عن نواة عائلته ومجموعته الاجتماعية لأن أفكاره تركز فقط على الجوانب الغيرة.
  • إنها تمثل حاجة دائمة لتكون مع شريكك باستمرار.
  • يقدم الشكوك المستمرة من الخيانات.
  • يربط هذه الشكوك مع أي نوع من العمل أو التحفيز التعسفي تماما وغير عقلاني.
  • لديها مشاعر مستمرة من الهجر وتصبح عواطفها المشقوقة متطرفة عندما لا تكون مع شريكها.
  • يؤدي سلوكيات التحكم والإشراف من شريك حياتك بطريقة مبالغ فيها.
  • لديه تدني احترام الذات ومشاعر انعدام الأمن المستمرة.

مكونات الغيرة المرضية

واحد من المكونات التي ارتبطت أكثر بالعلاقات مع تجريب مشاعر الغيرة هو التسليم.

نحن نتفهم التسليم على أنه سلسلة من المواقف التي يتم تنفيذها بهدف تقديم الدعم والمساعدة لشخص ما بهدف فعل الشيء نفسه معك.

وبهذه الطريقة ، عندما يستسلم شخص ما ، يتوقع ، على الأقل ، أن يتم الرد بالمثل في نفس الوسائط.

ومع ذلك ، غالباً ما يكون من الصعب على الأزواج أن يكونوا على علاقة مثالية ، وتكون المعاملة بالمثل دائمًا 50٪.

وبالتالي ، فإن فك الارتباط في العلاقة بين شخصين يمكن أن يكون مصدر توتر وسوء فهم وبالتالي تجريب مجموعة واسعة من المشاعر مثل الغيرة.

بنفس الطريقة ، يشمل التسليم أيضًا مكونًا حيازيًا لأن الاستسلام ، بطريقة معينة ، يعني امتلاك جوانب معينة من الشخص.

في الممارسة العملية ، من الواضح أن لا أحد ينتمي إلى أي شخص ، ومع ذلك ، في العلاقات تميل جوانب الحيازة إلى أن تكون أكثر تعقيدًا ، وبالتالي تجعل ظهور الغيرة أكثر عرضة.

ومع ذلك ، فإن الولادة ليست هي العامل الوحيد المهم في تطور المشاعر المشعرة.

في الواقع ، يمكن أن تظهر الغيرة المرضية في عدد كبير من الحالات وتخضع للعديد من المتغيرات النفسية والموقفية.

فيما يتعلق بالمكونات النفسية ، فإن أهمها ما يلي.

  1. الذات - احترام

يعتمد أحد الجوانب الأكثر بروزًا لتقدير الذات على القدرة التي يوفرها لتطوير الموارد اللازمة لحل الصعوبات التي تنشأ.

وبهذه الطريقة ، يمكن تفسير تقدير الذات العالي بأنه نقيض الاعتماد العاطفي.

بالنظر إلى العلاقة الوثيقة بين الغيرة والاعتماد العاطفي ، فإن احترام الذات يمكن أن يلعب دورًا أساسيًا في تنمية مشاعر الغيرة.

من الواضح ، كما أشرنا خلال المقالة ، أن العلاقة العكسية بين احترام الذات والغيرة لا تشير إلى الغيرة المصنفة على أنها "طبيعية" ، ولكن تشير إلى الغيرة المرضية ، أي إلى celotypy.

وهكذا ، على الرغم من أن تطور celotypy يتجاوز مستوى تقدير الشخص لذاته ، إلا أن الإحساس بالامتلاك قد يكون مرضيًا بدرجة أكبر لدى الأشخاص الذين لديهم تدني احترام الذات ، وبالتالي قد ظهور الغيرة اللاعقلانية.

  1. جنون العظمة

عندما نتحدث عن celotypy ، فإننا نتحدث عن طريقة غير منطقية ، بجنون العظمة وأحيانًا ذهنية في التفكير والاستدلال.

وبهذه الطريقة ، لا يمكن للمرء أن يتحدث عن الغيرة دون أن يأخذ في الحسبان مكونه المصاب بجنون العظمة ، لأن الغيرة غير بجنون العظمة والعقلانية لا تدخل في فهرسة هذا التغيير النفسي.

الشخص المصاب بسيلوتيبيا لديه قناعة حول "حقيقته" غير منقولة تمامًا على الرغم من العثور على أدلة تزيل الغموض عن أفكاره في سيلوتيبوس.

يقوم شخص سيلوتبيكا بتكوين طريقة تفكير ثابتة تمامًا في جنون العظمة ويخضع إدراكه تمامًا لفكر سيلوتبيكو ، وهو السبب الذي يجعل من المستحيل تمامًا إقناع الشخص بالأشياء التي تتعارض مع أفكاره.

  1. شخصية

أخيرًا ، هناك سمات شخصية معينة تميز الأشخاص الغيورين ، وبالتالي تجعل ظهور سيلوتيبيا أكثر عرضة.

من بين السمات الأكثر تميزا للشعب celotípicas تبرز عدم الثقة ، والأنانية ، والاعتماد العاطفي ، وانعدام الأمن والمخدرات.

تجدر الإشارة إلى أن الغيرة هي العاطفة التي يمكن أن تنشأ بطريقة طبيعية في أي شخص يعيش المواقف التي تحرض على عدم الثقة وانعدام الأمن.

ومع ذلك ، فإن الطريقة التي تنمو بها هذه المشاعر في الشخص الذي يعاني من المرض ستحدد مظهر الغيرة المرضية ، بحيث يكون للأشخاص ذوي السمات المميزة مثل تلك التي تمت مناقشتها للتو استعدادًا أكبر لتحويل الغيرة إلى سلتيبيا.

تدخل لسلوتيبيا

عادة ما يكون السلوتيبيا عبارة عن تغيير نفسي ينتج عنه الكثير من الشعور بالضيق في الشخص الذي يعاني منه ويمكن أن يؤدي إلى عواقب سلبية للغاية في العلاقة الغيرة.

وبهذه الطريقة ، فإن التدخل في هذا التغيير في أقرب وقت ممكن له أهمية حيوية لرفاهية الشعبين في العلاقة.

هناك العديد من العلاجات النفسية للتدخل في celotypy ومحاولة التخفيف من الآثار السلبية للأفكار التي تسبب الغيرة وعدم الراحة في العلاقة.

في هذا الخط ، من علم النفس السريري والعلاجات الزوجية ، يتم افتراض 4 تدخلات أساسية لهذا النوع من المشاكل. هذه هي:

  1. ممارسة الفرامل من الأفكار السلبية

نحن نعمل من خلال التقنيات المعرفية المختلفة للحد من شدة الأفكار celotypic ومحاولة استبدالها بأفكار أكثر عقلانية ، والتي توفر الأمن والثقة للشخص.

  1. تجنب السلوكيات الاحتمالية

واحدة من المكونات الرئيسية التي تحافظ على أفكار celotípicos وتزيدها هي السلوكيات المصممة للتحقق من محتوى ما يعتقد.

وبالتالي ، فإننا نعمل على تقليل وتيرة تنفيذ هذه الإجراءات واقتراح أنشطة بديلة توفر الصفاء والهدوء بدلاً من مشاعر الغيرة الشديدة.

  1. قبول المساحات الفردية والمشتركة

لا يمكن أن يعتمد تدخل celotípia فقط على الشخص الذي يقدم التغيير ، لكن من المهم أن يشمل شخصين من الزوجين ويعملان معًا على قبول المساحات الفردية لكل منهما.

  1. ممارسة مهارات الاتصال والتحكم الذاتي العاطفي

يتم البحث عن حلول للمشاكل المختلفة التي تنشأ والعمل يتم لتطوير السيطرة العاطفية اللازمة لإدارتها بشكل صحيح.