الإدمان على الشبكات الاجتماعية: كيف يؤثر سوء استخدامها؟

إن إساءة استخدام الشبكات الاجتماعية وإدمانها على الشباب ، يمكن أن يعزز المشكلات الشديدة في حياتهم ، لذلك يجب مراعاة ممارساتهم الروتينية أمام هذا النوع من التنشئة الاجتماعية الافتراضية.

يرتكب القُصَّر جرائم دون معرفة ذلك ، وما هو أسوأ من ذلك ، أنهم لا يعرفون كيفية مواجهتهم عندما يكونون شهودًا أو ضحايا. هذا بالإضافة إلى الوقت الذي يقضيه أمام الهاتف المحمول أو الكمبيوتر المتصل ، يمكن أن يؤدي أيضًا إلى مشاكل مثل الإدمان على الشبكات الاجتماعية.

بعض الحقائق حول استخدام الشبكات الاجتماعية

زاد استخدام الشبكات الاجتماعية وفقًا لـ INTECO (2011) في إسبانيا ليصل إلى 72.3٪ ، وهذا هو عدد المستخدمين المنتظمين في عام 2010. وإلى هذا ، يجب إضافة شبكات أخرى تضمن أن 88.5٪ يشترك مستخدمو الإنترنت المراهقون الذين تتراوح أعمارهم بين 16 و 24 سنة في الشبكات الاجتماعية.

كما ترون ، تتمتع الشبكات الاجتماعية بشعبية كبيرة بين المراهقين ، حيث إن 75.3٪ منهم يتواصلون كثيرًا جدًا ، وإذا عدنا من يفعلون ذلك من حين لآخر ، فسنحصل على نسبة 90٪ (García-Jiménez، López de Ayala) -López ، و Catalina-García ، 2013).

هل يعرف الأطفال أو الشباب حقًا الخصوصية على الإنترنت؟ هذه بعض البيانات وفقًا لمشروع EU Kids عبر الإنترنت:

• وهم يعرفون فقط كيفية تغيير إعدادات الخصوصية في الشبكات الاجتماعية بنسبة 55 ٪.
• الأطفال أو الشباب في إسبانيا الذين يستخدمون الشبكات الاجتماعية وأيضًا نشر المحتوى والمعلومات الشخصية (العنوان أو رقم الهاتف) هو 9٪.
• قام 71٪ من الآباء والأمهات بنشر صور لأطفالهم الذين تقل أعمارهم عن عامين ، و 24٪ من المواليد الجدد و 24٪ بالموجات فوق الصوتية قبل الولادة.

وفقًا للدراسات المقدمة في مقالة كاربونيل وآخرون (2012) ، يواجه الشباب الإسبان مشاكل في استخدام الإنترنت ، والتي ترتبط عادةً بالاستخدامات التي يقدمونها للتواصل معهم.

وفقًا لإستيفيز وآخرين (2009) ، من المهم جدًا للمراهقين الشباب إقامة علاقات جديدة. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن يشعروا أنهم ينتمون إلى مجموعة ، وبالتالي فإن الإنترنت يعتبر قناة سريعة لتحقيق ما ورد أعلاه.

تأثير

هل توقفت عن التفكير إذا كانت البيانات المذكورة سابقًا تشير إلى الاستخدام الجيد للشبكات الاجتماعية؟ هل لديك خصوصية مجموعة حسابك؟ هل تقوم بتحميل صور للقاصرين؟

إن عدم معرفة كيفية تكوين الخصوصية ، بالإضافة إلى تحميل الصور بشكل إلزامي ، أمر يؤثر سلبًا علينا. يمكن أن يؤدي هذا الجهل إلى مشاكل خطيرة مثل البلطجة الإلكترونية أو الاستمالة أو الرسائل الجنسية أو البلطجة الإلكترونية.

يحدث البلطجة الإلكترونية أو البلطجة في الشبكات ، وفقًا لكولاس (2015) "في كل مرة في الأعمار الأصغر سناً ، لأن الأطفال هم ضحايا السلوك التعسفي ، الجسدي أو اللفظي ، من قبل زملائهم في المدرسة ، مما يسبب لهم أذى جسدي. أو نفسية ، في كثير من الحالات لا يمكن إصلاحه. "

هناك خطر آخر على الشباب يتمثل في النظافة الشخصية ، حيث يتظاهر الشخص البالغ بأنه قاصر في الشبكات الاجتماعية ومن خلال الخداع يقنعه بهدف واضح أو سوء معاملة أو اعتداء جنسي.

في الوقت نفسه ، يتكون الرسائل عبر الرسائل النصية طوعًا ومن خلال الشبكات التي ترسل صورة حميمة ، سواء كانت مثيرة أو إباحية ، إلى شخص ودود أو أحد أقرب الأماكن المحيطة بك.

علامات

بمجرد شرحنا تقريبًا لجميع التهديدات المحتملة التي قد يتعرض لها القصر ، سنركز على إدمان الشبكات الاجتماعية أو الإنترنت ، وهو نوع من الإدمان الإلكتروني.

يعرّف ألونسو فرنانديز (2003) الإدمان بأنه "سلسلة من السلوكيات الاندفاعية والمنهجية التي لا يمكن السيطرة عليها ، والموضحة على منصة وجودية تهيمن عليها علاقة تسليم الأشياء الكيميائية أو الاجتماعية".

لذلك ، فإن الشخص المدمن على الشبكات الاجتماعية يكون الشخص الذي يستخدم وسائل التواصل الاجتماعي بشكل إلزامي. على سبيل المثال ، البحث المستمر عن تحديثات الحالة أو ملفات تعريف الأصدقاء أو تحميل الصور لنفسه لساعات وساعات.

بعض العلامات التي قد تشير إلى وجود مشكلة في الشبكات الاجتماعية وفقًا لويلسون (2015) هي:

• قضاء أكثر من ساعة يوميا على الشبكات الاجتماعية. عادة يكون من المناسب عدم قضاء أكثر من نصف ساعة في اليوم.
• انظر إلى Facebook كلما أمكن ذلك. يترك بعض الأشخاص البرنامج مفتوحًا أثناء عملهم. يستخدم الآخرون ، من ناحية أخرى ، التطبيق أثناء تناولهم الطعام مع أصدقائهم.
• مشاركة الكثير من المحتوى شارك الكثير من المعلومات الشخصية مثل الصور أو مقاطع الفيديو مع Facebook أو الشبكات الاجتماعية الأخرى. يتم ذلك عادة للحصول على موافقة أو تقدير أقرانهم.
• استمع إلى الأشخاص من حولك الذين يقضون وقتًا طويلاً في الاتصال بالشبكات الاجتماعية.
• اكتشف أن هذه المشكلة تبدأ في التدخل في عملك أو مدرستك أو حياتك الاجتماعية.
• لا تقلل من الوقت الذي تقضيه على الشبكات الاجتماعية ، حتى لو حاولت.
• أفكار هاجس عن "أصدقائك" على Facebook أو جوانب الحياة الاجتماعية على الإنترنت. على سبيل المثال ، يقضي بعض الأشخاص الكثير من الوقت في تحديد الرسالة المراد مشاركتها أو كيفية تحديث صفحتهم أو كيفية الرد على أصدقائهم على Facebook. مثال آخر هو إنفاق الوقت والجهد في التفكير في ما يجب مشاركته أو الكتابة في تحديث الحالة. بعد ذلك ، فكر بقلق في ما سوف يستجيب أو يقوله أصدقائي بشأن تلك الحالة أو في تلك الولاية.
• انظر إلى أصدقائك على Facebook بطريقة تنافسية. هناك قدرة تنافسية على إضافة أصدقاء يمكن أن تؤدي إلى زيادة التوترات المتعلقة بهذه الشبكة الاجتماعية ، مما يؤدي إلى نتائج أسوأ من الإدمان.
• كوسيلة للتهرب. هناك أشخاص يستخدمون الشبكات الاجتماعية لتجنب مشاكلهم في الحياة الواقعية. هذا هو ، عندما تشعر بالإحباط ، عادة ما تتصل بـ Facebook أو الشبكات الاجتماعية الأخرى لتشعر بالتحسن.
• فقدان النوم من قبل هؤلاء متصلة بالشبكات الاجتماعية. إذا كانت الشبكات الاجتماعية تتدخل في يومك ليوم ، فهذا يعني أن عملك أو دراستك أمر مثير للقلق. ومع ذلك ، يكون الأمر كذلك عندما يؤثر أيضًا على راحتك.

لماذا يستخدم المراهقون الشبكات الاجتماعية؟

يمكن أن يكون الإنترنت ممتعًا جدًا للشباب لأنه بنقرة واحدة يمكننا الحصول على استجابة فورية. بالإضافة إلى ذلك ، من هذه الاستجابة السريعة هناك أيضًا تفاعل والعديد من النوافذ مع الأنشطة.

في الأعمار مثل الطفولة والمراهقة ، من المهم للغاية أن تشعر بالقبول من قبل الآخرين وهذا يمكن أن يزيد أو يقلل من احترام الذات للطفل.

في هذه الحالة ، يستخدم المراهقون الشبكات الاجتماعية بسبب تأثير الشهرة الذي ينتجونه. بالإضافة إلى ذلك ، بفضل هذا الاستخدام ، يمكنك معرفة ما إذا كانوا يتمتعون بالفعل بشعبية ويقبلهم عدد الأصدقاء الذين يتابعونهم.

توصيات للآباء والأمهات والمربين

على الرغم من أن المراهقين يعلمون الآباء استخدام التقنيات الجديدة والإنترنت ، فإن الآباء هم الذين يتعين عليهم تثقيف أطفالهم حول الاستخدام الصحيح لهذا النوع من الأجهزة والأدوات. وفقًا لرامون كورتيس (2010) ، يجب على كل من الآباء والمربين:

• تحدث مع الأطفال لوضع جدول لاستخدام الكمبيوتر أو الهاتف المحمول. قد تكون هذه فكرة رائعة نظرًا لأن معظم الشباب ليس لديهم جدول توافقي مع الوالدين ويستخدمون الكمبيوتر طوال اليوم دون أن يقوموا بأداء الواجب المنزلي.
• قم بالأنشطة مع الطفل الذي يعزز العلاقات مع الآخرين. في العديد من المناسبات ، يقضي الشباب ساعات طويلة أمام أجهزة الكمبيوتر. لذلك ، يوصى بأن تمارس أنشطة مع أشخاص آخرين.
• استخدام التواصل الممتاز في المنزل على أساس الحوار. التواصل الجيد مع أطفالك سوف يساعدهم في حالة وجود مشكلة مثل تلك المذكورة أعلاه ، يطلبون المساعدة على الفور.
• أداء الأنشطة في الهواء الطلق التي يتم تشجيع العمل الجماعي. إن تكريس عدة أيام في الأسبوع لنشاط خارج المدرسة يمنع الطفل من الاتصال بالإنترنت أو يقضي ساعات طويلة في الشبكة.

بالإضافة إلى كل ما سبق ، يجب أن يحد Mayorgas (2009) من اتصالات الإنترنت بالإضافة إلى تحديد موقع أجهزة الكمبيوتر في أماكن مزدحمة داخل المنزل.

استنتاج

على الرغم من أن إدمان الإنترنت هو موضوع يجب أن يثير اهتمامنا في الوقت الحالي ، لا يمكننا تجاهل أنه قد يكون مظهرًا ثانويًا لإدمان آخر أو مشاكل نفسية أخرى (Echeburúa، Bravo de Medina and Aizpiri، 2005، 2007).

العنصر الرئيسي في إدمان الإنترنت هو أن الشباب يقضون الكثير من الوقت أمام الكمبيوتر كوسيلة للهروب من الواقع ليشعروا بأنفسهم أفضل. هذا الاستخدام المفرط للشبكات الاجتماعية يمكن أن يتسبب في آثار سلبية للغاية مثل فقدان المهارات الاجتماعية أو حتى الأمية الترابطية.

من المهم أن يعرف كل من الآباء والمربين كيفية التعامل مع التقنيات الجديدة ومعرفة المخاطر الموجودة فيها وإساءة استخدامهم للطفل. سيكون إجراء محادثات في المدارس لرفع مستوى الوعي بين الأطفال طريقة جيدة للوقاية.