رهاب الرؤوس: الأعراض والأسباب والعلاج
الكوبروفوبيا ، أو كره الأرانب ، هو نوع محدد من الرهاب يتميز بخوف غير عقلاني مفرط من البراز.
يعاني الأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب من مشاعر قلق متزايدة كلما تعرضوا للبراز. وبالمثل ، يحاولون تجنب الاتصال بهذه العناصر كلما أمكن ذلك.
على الرغم من كونه نوعًا من الرهاب الذي لا ينتشر بشكل كبير ، إلا أن الأشخاص المصابين بمرض الكوبوفوبيا قد يعانون من مشاعر انزعاج مرتفعة في حياتهم اليومية ويتطلبون علاجًا نفسيًا.
في هذه المقالة ، تتم مراجعة الخصائص الرئيسية لهذا التغيير ، وتناقش أعراضه وأسبابه وتتم مراجعة التدخلات التي يتعين إجراؤها من أجل علاجها.
خصائص كوبروفوبيا
Coprofobia هو اضطراب القلق. على وجه التحديد ، فإنه يشكل نوعًا محددًا ونادرًا من الرهاب المحدد.
في هذه الحالة ، يكون العنصر الرهابي هو البراز ، بحيث يختبر الأشخاص الذين يعانون من البلعوم مشاعر عالية من عدم الراحة والقلق كلما تعرضوا للبراز.
هناك سمة أخرى مهمة للاضطراب وهي السلوك الناتج عن الخوف الذي يعاني منه. بهذا المعنى ، يحاول الأشخاص الذين يعانون من الكوبروفوبيا تجنب الاتصال بالبراز بشكل دائم والبقاء قدر الإمكان من البراز.
السمة الرئيسية للاضطراب تتمثل في ظهور خوف فظيع مفرط تجاه البراز. يستند هذا الخوف إلى أفكار غير عقلانية ويسبب درجة عالية من عدم الراحة لدى الشخص.
وبالتالي ، لا يمكن تضمين كل أنواع الخوف أو الكراهية للبراز في تشخيص مرض البلعوم. لتكون قادرًا على القيام بذلك ، من الضروري وجود سلسلة من الخصائص. هذه هي:
1- الخوف المفرط
الخوف من البراز من ذوي الخبرة في البلعوم المفرط في شدته. في الواقع ، يخشى الأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب البراز بطريقة شديدة الشدة ، لذلك عندما يظهرون لهم يظهرون أقصى استجابة للقلق.
لا يشكل البراز أي تهديد حقيقي للناس ، ولكن الأشخاص الذين يعانون من الكوبروفوبيا يفسرون البراز بأنه تهديد شديد.
2- الخوف غير العقلاني
الخوف من كوبروفوبيا شديد ومفرط لأنه يستند إلى أفكار غير عقلانية.
وبهذه الطريقة ، يتسم الخوف من الاضطراب بعدم التعرض لعمليات إدراكية عقلانية ويقدم عددًا كبيرًا من الأفكار المشوهة والمتطرفة حول الضرر الذي يمكن تلقيه عند ملامسة البراز.
3 - الخوف لا يمكن السيطرة عليها
سمة أخرى مهمة من الخوف رهاب من البراز هو أنه لا يمكن السيطرة عليها. بمعنى أن الموضوع لا يمتلك أي نوع من الآلية للسيطرة على ظهور أحاسيس الخوف ، وكذلك ردود القلق.
عندما يتعرض شخص مصاب بالكروبوبوبيا للبراز ، فإنه يختبر على الفور سلسلة من الأحاسيس المحزنة للغاية.
4 - الخوف المستمر
يتميز الخوف من كوبروفوبيا بأنه ثابت. هذا لا يظهر في الوقت المناسب أو يخضع لمراحل محددة أو لحظات الحياة.
وبالمثل ، فإن الخوف من البراز الرهابي دائم ولا يختفي إلا إذا تم تنفيذ التدخلات ذات الصلة.
5 - يؤدي إلى تجنب
وأخيرا ، يتميز الخوف الرهابي من البراز عن طريق تحفيز السلوك الرئيسي للاضطراب ، وتجنب. سيحاول الأشخاص المصابون بهذا الاضطراب تجنب الاتصال بالبراز من خلال جميع وسائلهم. وبالمثل ، عندما لا يستطيعون تجنب مثل هذا الاتصال ، سوف يهربون من البراز بأسرع ما يمكن.
الأعراض
كوبروفوبيا هو اضطراب قلق لذلك أعراضه قلقة بشكل أساسي.
على وجه التحديد ، يمكن تصنيف مظاهر الكوبروفوبيا إلى ثلاث فئات عريضة: الأعراض الجسدية والأعراض الإدراكية والأعراض السلوكية.
1- الأعراض الجسدية
إن إحساسات الخوف التي تظهر في كوبروفوبيا تعني ظهور سلسلة من التعديلات في أداء الكائن الحي كلما تعرض الشخص لعنصره الرهابي.
هذه الحقيقة ترجع إلى زيادة نشاط الجهاز العصبي اللاإرادي. هذه الزيادة تُترجم إلى سلسلة من الأعراض الجسدية للقلق. أهمها هي:
- زيادة في معدل القلب
- زيادة في معدل التنفس.
- الخفقان أو عدم انتظام دقات القلب.
- غرق الإحساس
- توتر العضلات
- زيادة التعرق
- تمدد الحدقة
- الشعور بعدم الواقعية
- الدوخة والغثيان والقيء.
2- الأعراض المعرفية
بالإضافة إلى الأعراض الجسدية ، يتميز كوبوفوبيا أيضًا بتوليد سلسلة من المظاهر المعرفية. هذه تستند إلى سلسلة من الأفكار غير المنطقية حول الضرر والانزعاج الناجم عن البراز.
تظهر هذه الأفكار بكثافة أكبر عندما يتعرض الشخص لعنصر رهابي وردود الفعل مع مظاهر جسدية لزيادة حالة القلق.
يمكن للإدراك غير المنطقي للاضطراب اعتماد أشكال ومحتويات متعددة ، لكنها تتميز دائمًا بالإسناد السلبي للعنصر الرهابي.
3- الأعراض السلوكية
أخيرًا ، يتسم كوبروفوبيا بتوليد سلسلة من التعديلات السلوكية. تظهر هذه الأعراض استجابةً للمظاهر الجسدية والمعرفية ، فضلاً عن الحالة المرتفعة للقلق والانزعاج التي يعاني منها الشخص.
في هذا المعنى ، فإن السلوكين الرئيسيين للتغيير هما التجنّب والهرب. يشير التجنب إلى متابعة السلوكيات التي طورها الموضوع لتجنب ملامسة البراز في جميع الأوقات.
من ناحية أخرى ، فإن الهروب هو السلوك الذي يتطور عندما لا يتمكن الشخص من تجنب الاتصال بمحفز الرهاب وينفصل في أسرع وقت ممكن عن البراز.
الأسباب
كوبروفوبيا هو اضطراب ليس له سبب واحد وترتبط عوامل متعددة في مسبباته.
وتتمثل أهمها في تكييف المفصل ، والتكييف اللفظي ، وسمات الشخصية ، والعوامل الوراثية وأنماط التفكير.
علاج
علاج الخيار الأول لكوبروفوبيا هو العلاج النفسي. على وجه التحديد ، فإن العلاج السلوكي المعرفي لديه معدلات فعالية عالية جدا في تدخلها.
يعتمد هذا العلاج بشكل أساسي على التعرض. من خلال نهج تدريجي لتحفيز الرهاب ، يعتاد الموضوع مع كوبوفوبيا على البراز ويتعلم التحكم في استجاباتهم للقلق.
