Atelofobia: الأعراض والأسباب والعلاج

Atelophobia هو نوع غريب للغاية من الرهاب المحدد الذي يخشى الشخص من النقص ، وقبل كل شيء ، هو الكمال. على عكس الرهاب الأخرى التي يكون فيها العنصر المخيف عبارة عن كائنات أو مواقف أكثر تحديداً ، في هذه الحالة يكمن العنصر الذي يخشى منه في التفسيرات الذاتية للعيوب.

بالنظر إلى خصائص العنصر المخيف ، يمكن أن يكون عدم الرهاب نوعًا من الرهاب أكثر خطورة وتعطيلًا للشخص الذي يعاني منه.

في هذه المقالة سوف نتحدث عن هذا الخوف الخاص من الكمال ، وسوف نوضح أسبابه المحتملة وسنناقش العلاجات التي يمكن تنفيذها.

نوع محدد من الرهاب

Atelophobia يمكن أن يكون اضطراب عقلي يصعب تشخيصه والتمييز عن أنواع أخرى من الاضطرابات النفسية.

هذه الحقيقة تكمن في خصائص الكائن المخيف: النقص.

حقيقة أن الشخص الخاضع للإفراط في عدم الكمال يمكن أن يشير إلى الاضطرابات العقلية التي تشير إلى شخصية هوس والكمال ، بدلاً من اضطراب القلق.

على الرغم من أن حالات عدم الرهاب قد ترتبط ، إلى حد كبير أو أقل ، بسمات الشخصية المرضية ، فإن هذا التغيير يشكل اضطرابًا محددًا في القلق: الرهاب المحدد.

الرهاب المحدد يشكل اضطرابًا يتميز بوجود قلق كبير سريريًا استجابةً للتعرض أو أشياء محددة محددة ، مما يؤدي عادة إلى سلوك تجنب.

وبالتالي ، يتميز اتيلوفوبيا بوجود ردود فعل عالية وخاصة من القلق عندما يتعرض الشخص لأفكار النقص.

ما هو العنصر المخيف؟

يعتمد الكائن الرهابي المتمثل في عدم الرهاب على عدم الكمال أو عدم القدرة على الوصول إلى الكمال في الأعمال أو الأفكار أو المعتقدات التي يتم تنفيذها.

على عكس أنواع الرهاب المحددة الأخرى مثل رهاب العنكبوت ، فإن استجابة القلق لا تظهر عندما يتعرض الشخص لمحفز معين ولكن قد تظهر في أي وقت عندما يكون لديه أفكار من النقص.

بينما في حالة الشخص المصاب برهاب العنكبوت ، يمكن التأكد من أنه لن يكون هناك استجابة للقلق طالما لا توجد العناكب في مكان قريب ، والاكتشاف عندما يكون استجابة القلق من جانب شخص مصاب بمرض الأذى أكثر تعقيدًا.

ومع ذلك ، فإن الشخص المصاب بداء الرهاب سيقوم برده الرهابي في بعض الأوقات المحددة.

على سبيل المثال ، عندما يفشل الفرد في شيء ما ، لا يؤدي مهمة جيدة أو يفعل شيئًا خاطئًا ، فمن المحتمل جدًا أن يكون استجابة للقلق.

ومع ذلك ، فإن فكرة النقص ذاتية تمامًا ، لذا فإن تحديد المواقف التي تسبب الرهاب وما هي الحالات التي لن تسببها هو أمر مستحيل عملياً.

في الواقع ، يمكن أن يصاب الشخص المصاب بعدم الرهاب بقلق تجاه موقف يعرفه شخص آخر بأنه مثالي والعكس صحيح.

الشخص الوحيد الذي سيكون قادرًا نسبيًا على اكتشاف المثيرات التي يمكن أن تسبب القلق ، سيكون هو الموضوع الذي يعاني من اضطراب القلق ، لأنه سيكون الشخص الذي سيكون لديه قدرة أكبر على إدراك أفكاره حول النقص.

ماذا يحدث عندما تظهر فكرة النقص؟

يعاني الشخص المصاب بداء الرهاب من خوف غير متناسب وغير عقلاني وغير إرادي وغير قادر على التكيف من أفكار النقص.

وبهذه الطريقة ، كلما تعرض شخص مصاب بهذا الشرط لموقف يؤدي إلى حدوث خلل في النقص ، فسوف يستجيب لحالة من القلق الشديد.

سيؤثر رد فعل القلق الذي يتم في تلك اللحظات على كل من المستوى البدني والمستوى المعرفي والسلوكي للشخص.

في المستوى الفسيولوجي ، قبل التفكير في النقص ، سيحرك الفرد مجموعة كاملة من الاستجابات الرهابية التي تتميز بزيادة نشاط الجهاز العصبي المركزي.

بهذه الطريقة ، سيشهد الشخص زيادة في معدل ضربات القلب ، وزيادة في التنفس ، وزيادة التعرق وتوتر العضلات في جميع أنحاء الجسم.

في المستوى المعرفي ، سيكشف الشخص سلسلة كاملة من المعتقدات حول الموقف المخيف وقدرته على مواجهته.

أفكار مثل هذا النقص غير مقبولة ، لأن عدم الكمال سيؤدي إلى حدوث العديد من المشاكل أو لن تكون قادرًا على أن تكون جيدًا لأنه ليس مثاليًا لأنهم قادرون على الخروج بسهولة.

أخيرًا ، فيما يتعلق بالمستوى السلوكي ، يمكن للفرد البدء في تطوير سلسلة من السلوكيات التي تسمح له بتجنب استجابة القلق ، وبالتالي ، أفكار النقص.

ما هي العواقب الرئيسية؟

نظرًا لأن العنصر الذي يُخشى من رهاب الأذى هو خاصية شخصية للفرد ، فإن هذا النوع من الرهاب المحدد يمكن أن يؤدي إلى عدد أكبر من العواقب السلبية.

إذا واصلنا المقارنة من قبل ، فإن العواقب التي يمكن أن يكون لها رهاب على العناكب تكون محدودة لتجنب أي موقف يمكن أن يظهر فيه حيوان من هذا النوع.

في البداية ، يكون تأثير هذه الحالة ضئيلًا ، نظرًا لأن لدينا رهاب العنكبوت أم لا ، فإن أي شخص سيختار العيش في وسط لا يكون ظهور العناكب فيه كثيرًا.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن تحقيق هذا الهدف سهل نسبيًا ، لأنه لحسن الحظ ، لا تتواجد العناكب في الزوايا في معظم المساكن.

ومع ذلك ، في حالة رهاب الأجسام يتغير الشيء ، حيث أن الكائن يخشى ، وبالتالي ، فإن المقصود تجنبه هو ظهور أفكار النقص.

وبهذه الطريقة ، يمكن للشخص المصاب بهذا النوع من الرهاب تطوير نمط عمل معين يسترشد بخوفه الرئيسي: النقص.

يمكن أن يصاب الشخص المصاب بداء الرهاب بانتقادات شديدة لأي شيء يقوله أو يفعله ، خوفًا دائمًا من جميع تصرفاته لأن الأشياء التي لا يفعلها بطريقة مثالية ستسبب له استجابة شديدة القلق.

كيف يمكن لشخص مصاب بداء الرهاب أن يصبح؟

يمكن أن يؤثر الخوف الذي يعاني منه الشخص المصاب بداء الرهاب في أي موقف قد يسبب له مشاعر أو أفكار أو مشاعر الفشل بشكل خطير على طريقة عمله وأدائه.

القلق الذي يحدث في كل مرة تظهر فيها فكرة النقص سوف ينشأ في الفرد عن سلوك موجه لتجنب ظهور هذا النوع من الأفكار.

بهذه الطريقة ، يمكن أن تؤدي الرهاب نفسه إلى هوس صريح لتجنب مشاعر الفشل.

يمكن للشخص أن ينتقد أي شيء ، لأنه يجب أن يكون في حالة تأهب تام لأي حالة أو عمل أو ظرف قد يكشف عن عيوبه.

نظرًا لأن العنصر الأكثر إثارة للمخاوف من أن الشخص المصاب بداء الرهاب يكمن بشكل رئيسي في ظهور أفكار النقص ، فإن سلوكه ونمط عمله يعتمدان على تجنب أي جانب قد يسببه.

وبعبارة أخرى ، يمكن للشخص المصاب بداء الرهاب تبني عملية تركز بالكامل على تحقيق الكمال في أي موقف أو عمل يقوم به ، على الرغم من أن هذا قد يكون غير ذي صلة على الإطلاق.

الهوس والصلابة والكمال

من الشائع جدًا أن يصبح الأشخاص الذين يعانون من رهاب الأذى شديد الكمال والصلابة والوسواس والمطالبة بالذات.

يقيس معظم atelophobes الكفاءات الخاصة بهم بأفضل ما يمكن ، وذلك بهدف التمكن من تقييم كمال كل مجال من مجالاتهم الشخصية.

هذا يعني أنهم يحاولون باستمرار تحسين أو إعادة أو تحسين شيء يحظى بتقدير كبير بالفعل من حولهم.

عادةً ما يتسبب هذا النمط من الأداء في مشاكل في علاقاتهم الشخصية وفي عملهم وأدائهم العائلي وفي القدرة على الاندماج في المجتمع.

كما نرى ، فإن هذه الانعكاسات التي يرتكبها أطلانوفوبيا على نمط عمل الفرد الذي يعاني منه تستجيب لسلوكيات التجنب.

ومع ذلك ، وفقًا لخصائص التحفيز الرهابي (الكمال) ، يكون التجنب أكثر خطورة.

الشخص الذي لديه رهاب العنكبوت سوف يتجنب ببساطة أن يكون على اتصال مع أو بالقرب من تلك الحيوانات التي يخشونها كثيرا.

بالنسبة لشخص غير رهابي ، من المستحيل عملياً تجنب التحفيز الذي يخشاه ، لذلك في محاولات لتجنب رهابه يمكن أن يصاب بنمط وظيفي غير مسبب للتكيف.

ما هي أسبابه؟

كما هو الحال في جميع أنواع الرهاب المحددة ، يُفترض أن أسباب رهاب الأذى تنقسم بين المكونات الوراثية ومكونات التعلم.

وبالمثل ، من الثابت أنه في حالة عدم الرهاب ، تلعب الأنماط التعليمية التي يتم تلقيها أثناء الطفولة ، وأنماط أداء المعلمين والسلوكيات التي يتعرض لها الشخص أثناء الطفولة دورًا مهمًا.

وبهذه الطريقة ، يبدو أن العوامل البيئية والتكييف الذي يتعرض له الشخص أثناء نموه يمكن أن يؤدي إلى ظهور رهاب الأذين.

يمكن أن تكون الأنماط التعليمية التي تتميز بالطلب الذاتي أو الكمال أو الصلابة من العوامل المهمة في تطور رهاب القلة.

وبالمثل ، فإن أن يكون للوالدين أنماط سلوكية تتميز بالهوس ، والصلابة والتعصب تجاه النقص يمكن أن تسهم أيضًا في تطور خوف شديد من عدم الكمال.

على عكس الرهاب الآخر ، يمكن أن يكون ارتباط الرهاب عن كثب مرتبطًا بصنع نوع معين من السمات.

وبالتالي ، يمكن تفسير رهاب النقص من استجابة رهابية بسيطة أو من نمط من السلوك ، وطريقة للوجود ونوع معين من الشخصية.

يمكن أن تنعكس هذه الحقيقة في تداعيات الاضطراب ، أي في الأداء الناجم عن حقيقة وجود رهاب من النقص.

ومع ذلك ، من الصعب أيضًا تحديد ما هو أصل علم الأمراض.

شخصية أم رهاب؟

لقد رأينا حتى الآن أن ظاهرة الرهاب تسبب سلسلة من التغييرات في السلوك وطريقة الوجود.

ومع ذلك ، فقد علقنا أيضًا كيف يمكن لطريقة معينة في الوجود وشخصية معينة أن تجعل الشخص عرضة للمعاناة من رهاب المرض.

بهذه الطريقة ، من المهم أن نسأل أنفسنا ما هو سبب كل واحد من العوامل.

وهذا هو ، هل تسبب الخوف من نوع شخصية الهوس ، جامدة والكمال؟ أم أن عدم الرهاب هو الذي يخلق نوعًا من الهوس والصلابة والكمال؟

يمكن أن يشبه طرح هذا السؤال قليلاً لطرح السؤال: ما هو الدجاج أم البيضة؟

وهكذا ، على الرغم من أن أيلوفوبيا يُفسَّر على أنه اضطراب قلق حيث تكون الاستجابة الرهابية هي العنصر الرئيسي للعلاج ، فإنه من المثير للاهتمام عادة تقييم دور سمات الشخصية الهوسية والكمال في الأعراض المقدمة.

عادة ، يتم تفسير رهاب الأيديولوجية على أنه اضطراب قلق. على الرغم من أن عوامل الشخصية قد شاركت بالتأكيد في تطور علم الأمراض ، إلا أنه من المفيد توجيه العلاج نحو الاستجابة للقلق.

ومع ذلك ، على الرغم من القول بأن مغفرة عدم الرهاب يمكن أن "تخفف" أنماط الشخصية غير القادرة على التكيف ، ينبغي أن تؤخذ في الاعتبار أيضًا لأنها يمكن أن تجعل من الصعب أو قوة تعديل العلاج.

كيف يتم علاجها؟

يكمن الخيار الأول للعلاج من الرهاب في تلك التدخلات المشار إليها لمرض الرهاب المحدد.

وبالتالي ، فإن العلاج النفسي الذي يهدف إلى إرخاء الشخص وتعريضه لحالات خوفه ، أي أفكار النقص ، يشكل العلاج الأمثل.

يقال أنه إذا كان من الممكن تحويل الاستجابة الرهابية من خلال التعود على أفكار النقص ، يمكن للشخص أن يتوقف عن أداء سلوكيات تجنبه ، وبالتالي ، يحول سلوكه الهوس والصلب والكمال.

ومع ذلك ، يمكن لهذا النوع من الرهاب في كثير من الأحيان يسبب المزيد من المشاكل في علاجك.

خاصة في الحالات التي تكون فيها شخصية الوسواس والكمال مثالية بشكل خاص ، قد لا تكون تقنيات التعرض والاسترخاء كافية ، حيث قد يظل الفرد ملتزمًا بالعمل بطريقة معينة.

تغيرات الشخصية تميل إلى أن تكون أكثر صعوبة في العلاج. في هذه الحالات ، على الرغم من حقيقة أنه لا ينبغي التخلي عن علاج الرهاب ، فمن الضروري عادة دمج العلاجات الأخرى مثل العلاج المعرفي أو التدخلات الدوائية.