كروفوبيا: الأعراض والأسباب والعلاج
الخوف من الكراهية هو الخوف غير العقلاني والمفرط وغير المبرر من القبح ، ويشمل كل من الأشخاص والأشياء أو العناصر القبيحة. إنها واحدة من أغرب وأقل الأنواع انتشارًا من الرهاب المعين الموجود اليوم.
الأفراد الذين يعانون من رهاب المرتفعات يشعرون بمشاعر الخوف العالية عندما يتعرضون لهذا النوع من التحفيز. وبالمثل ، تسببت مشاعر الخوف التي تسببت في استجابة القلق ملحوظ.
على الرغم من كونه مرضًا نفسيًا منتشرًا جدًا في المجتمع ، إلا أن الأبحاث تشير إلى أنه يشترك في خصائص متعددة مع أنواع أخرى من الرهاب المحدد.
وبهذه الطريقة ، على الرغم من عدم وجود بحث محدد حول خصائصها ، فإن المعلومات المتاحة اليوم حول رهاب الأطفال تسمح بإعداد تشخيص وعلاج مناسبين.
الهدف من هذه المقالة هو الكشف عن الجوانب الرئيسية المحددة لكره الأجانب ، والتعليق على أعراضه وأسبابه ، وتحديد التشخيص وشرح العلاج الذي يمكن أن يتدخل فيه التغيير.
خصائص كروفوبيا
السمة الرئيسية لهذا الاضطراب تكمن في تجريب العاطفة المستمرة وغير الطبيعية وغير المبررة تجاه القبيح.
وهو يتألف من اضطراب القلق الذي يكون فيه الخوف هو العنصر الرئيسي الذي يسبب الأعراض.
وبالمثل ، فإن الخوف الناجم عن المنبهات المرتبطة بالقبح كبير لدرجة أنه يدفع الشخص إلى تجنب أي اتصال مع هذا النوع من العناصر.
من الواضح أنه يتعامل مع نوع من الرهاب الذاتي. يتم إجراء توصيف الكائن القبيح أو الشخص أو الوضع أو البنية التحتية بشكل فردي وشخصي.
وبالتالي ، فمن غير المرجح أن يكون شخصان يعانيان من الخوف من الخوف من نفس المحفزات. يعد اكتشاف الجانب القبيح أمرًا ذاتيًا ، بحيث يكون تحديد العناصر المخيفة فرديًا ويختلف في كل موضوع.
صعوبات الكراهية
تكمن الصعوبة الرئيسية الناجمة عن تشخيص وعلاج رهاب الخوف في خصوصية العناصر المخيفة.
بينما في أنواع الرهاب الأخرى المحددة ، مثل رهاب العنكبوت أو رهاب الدم ، يمكن التعرف بسهولة على المنبهات التي تسبب الخوف للشخص ، في هذه العملية تصبح الغموض أكبر بكثير.
من أجل تحديد أي منبهات الشخص الذي يخشى الخوف من رهاب الحشيشة ، من الضروري اكتشاف أنماط التصنيف والفهرسة التي يستخدمها عند تفسير العناصر على أنها قبيحة.
بمعنى آخر ، فإن ما يراه الشخص قبيحًا قد لا يكون مختلفًا والعكس صحيح. يستجيب العنصر المُخشى من رهاب الخوف للعمليات المعرفية الفردية ، وبالتالي ، فهو محدد قليلاً.
تحفز هذه الخاصية لكره الخوف على القيام بمزيد من العمل لتشخيصها ، وكذلك تقييم وفحص أكبر للعناصر التي يتعين علاجها في تدخلها.
لتكون قادرًا على التدخل بشكل صحيح ، يعد هذا التغيير ضروريًا لإنشاء نمط يسمح بتحديد العنصر الذي يخشىه الموضوع. المهمة ليست دائما سهلة.
خوف
يخشى الأشخاص الذين يعانون من رهاب الخوف من سلسلة من العناصر التي تخضع لتقييم شخصي قبيح. أي أنها تثير مشاعر الخوف في كل مرة يتعرضون فيها لتحفيز قبيح.
ومع ذلك ، فإن فهم الاضطراب بشكل صحيح ليس ضروريًا فقط لتحديد العناصر التي يخافها الشخص ، ولكن أيضًا لتحديد كيف يخشى هذه العناصر.
في هذا المعنى ، تظهر خوف الخوف الذي يعاني منه رهاب الخوف. يصنف هذا كخوف رهابي تجاه القبح ويعرض سلسلة من الخصائص.
إنه مفرط
للخوف من القيام بشاعة يمكن تصنيفها على أنها إشارة إلى كروفوبيا أمر ضروري أن هذا هو المفرط.
على وجه التحديد ، سيقدم الشخص المصاب بهذا التغيير مشاعر خوف عالية للغاية في المواقف التي لا يوجد فيها سبب للخوف.
لا يشكل الأشخاص أو الأشياء أو الحالات القبيحة تهديدًا للفرد. ومع ذلك ، فإن الموضوع الذي يتسم بكراهية الأجانب يتفاعل مع هذه العناصر بطريقة مكثفة للغاية.
انه غير منطقي
الأشخاص أو الأشياء القبيحة ليست تهديدًا للبشر. ومع ذلك ، فإن الأشخاص الذين يعانون من رهاب الأطفال يرون أنه على هذا النحو.
هذه الحقيقة تستجيب لعقلانية الخوف. بمعنى أن الخوف من القبح لا يعتمد على الأفكار المتطابقة.
الخوف من الخوف من الخوف من المرض هو عقلاني تمامًا والشخص الذي يعاني من هذا الاضطراب غير قادر تمامًا على تبرير سبب مخاوفهم.
لا يمكن السيطرة عليها
على الرغم من كونه غير عقلاني وليس لديه سبب للخوف من الأشخاص والأشياء القبيحة ، فإن الخوف من هذه العناصر يظهر أيضًا في الأفراد الذين يعانون من رهاب الأطفال.
يتم تفسير هذه الحقيقة من خلال عدم القدرة على التحكم بالخوف. يظهر هذا تلقائيًا دون أن يتمكن الشخص من فعل أي شيء للتحكم فيه أو إدارته.
إنه ثابت
أخيرًا ، الخوف من القبيح يتميز باستمراره بمرور الوقت. يتم الشعور بالخوف بشكل دائم ولا يستجيب لمراحل أو لحظات محددة من الشخص.
هذا الموضوع مع رهاب المشاعر سوف يواجه دائمًا مشاعر عالية من الخوف عند تعرضه للقبح.
الأعراض
يعتبر رهاب المشاغب من اضطرابات القلق بسبب المظاهر الناتجة عن التغيير.
عندما يتعرض الشخص المصاب برهاب الأطفال إلى عناصره المخيفة ، يستجيب على الفور لسلسلة من أعراض القلق.
هذه الأعراض ناتجة عن الخوف الرهيب من القبح وتسبب انزعاجًا شديدًا لدى الفرد.
وبالمثل ، يمكن أن تؤثر الأعراض بشكل خطير على سلوك الفرد وسلوكه ، مما يحد من نوعية حياتهم ورفاههم.
يمكن تقسيم المظاهر الخطيرة لكره الخوف إلى: الأعراض الجسدية والأعراض الإدراكية والأعراض السلوكية.
الأعراض الجسدية
إن أحاسيس الخوف التي يعاني منها الشخص المصاب برهاب الأطفال عندما تتعرض لمحفزاتهم المخيفة تسبب على الفور سلسلة من التعديلات في عمل الكائن الحي.
تتوافق هذه التعديلات مع زيادة نشاط الجهاز العصبي المركزي وتظهر كرد فعل جسدي على التهديد المتصور.
يمكن أن تختلف الأعراض الجسدية التي تنتجها رهاب الخوف النسبي في كل حالة. ومع ذلك ، فإن المظاهر الخبيرة ستكون دائمًا بعض الأمور التالية:
- زيادة معدل القلب والجهاز التنفسي.
- الخفقان ، عدم انتظام دقات القلب أو مشاعر الغرق.
- زيادة في توتر العضلات التي يمكن أن تؤدي إلى الصداع و / أو المعدة.
- التعرق المفرط في جميع أنحاء الجسم.
- تمدد الحدقة
- ضجة كبيرة من الدوخة والغثيان أو القيء.
- جفاف الفم.
- الشعور بعدم الواقعية
الأعراض المعرفية
من أجل إثبات تشخيص رهاب الحشيشة ، ليس من الضروري أن يتعرض الشخص للأعراض الجسدية عند تعرضه لتحفيزهم المخيف فحسب ، بل يجب أيضًا ظهور سلسلة من الأفكار.
وتستند هذه الأفكار إلى الخوف من القبح ، وتفسير الأضرار التي يمكن أن تسببها هذه العناصر للذات ، والقدرات الفارغة التي كان عليها مواجهة مثل هذه التهديدات.
في حالة رهاب الأطفال ، تستند الأعراض المعرفية بشكل أساسي إلى أفكار غير عقلانية حول الأشخاص و / أو الأشياء القبيحة.
يتم تغذية هذه المظاهر بالأعراض الجسدية وتجعل مشاعر الخوف والقلق تتزايد ، ولا يمكن السيطرة عليها بالنسبة إلى الشخص.
الأعراض السلوكية
أخيرًا ، يقدم كروفوبيا سلسلة من التعديلات والمظاهر في مجال السلوك الفردي. بمعنى آخر ، هذا الاضطراب يدير ويعدل السلوكيات التي يقوم بها الشخص.
في هذا المعنى ، فإن أهم عيبين ينتجهما المرض النفسي هما التهرب والهرب.
يشير التجنب إلى سلسلة من السلوكيات التي ينفذها الفرد حتى لا يتلامس مع العناصر القبيحة.
نظرًا لقلة خصوصية الجانب القبيح ، يمكن أن يكون هذا السلوك معقدًا ويؤثر بشكل خطير على الشخص.
بمعنى أن الشخص المصاب برهاب الأطفال سيجد صعوبة في اكتشاف الحالات أو في أي وقت قد يتلامس فيه مع شخص أو كائن بشع. السبب في أنه سيكون من الصعب تنفيذ سلوكيات التجنب.
من ناحية أخرى ، يشكل سلوك الهروب كل تلك السلوكيات التي يؤديها الشخص المصاب برهاب الأطفال عندما يتلامس مع محفزاته المخيفة.
هذا السلوك شائع جدًا في رهاب الأطفال لأن الأفراد غالباً ما يتعرضون لأشخاص أو أشياء يفسرها أنها قبيحة وبالتالي ينتج عنها الخوف والقلق.
التشخيص
من العناصر التي تم الكشف عنها في الأقسام السابقة ، يمكن استخلاص المعايير الرئيسية لتشخيص رهاب الأطفال.
وفقًا للدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية (DSM-V) ، يجب استيفاء المعايير التالية لتحديد وجود رهاب الخوف:
- الخوف أو القلق الشديد على كائن معين أو موقف يتم تفسيره على أنه قبيح (عنصر رهابي).
- العنصر الرهابي دائمًا ما يسبب الخوف أو القلق المباشر.
- يتم تجنب العنصر الرهابي بنشاط أو مقاومته مع الخوف أو القلق الشديد.
- الخوف أو القلق لا يتناسب مع الخطر الحقيقي الذي يشكله العنصر الرهابي والسياق الاجتماعي والثقافي.
- الخوف أو القلق أو التجنب مستمر ، وعادة ما يستمر ستة أشهر أو أكثر.
- يتسبب الخوف أو القلق أو التجنب في حدوث اضطراب أو ضعف كبير سريريًا في مجالات العمل الاجتماعية أو المهنية أو غيرها من مجالات العمل المهمة.
- لا يفسر التغيير بشكل أفضل أعراض اضطراب عقلي آخر ، مثل الخوف والقلق وتجنب المواقف المرتبطة بأعراض الذعر أو غيرها من أعراض تعطيل (كما هو الحال في الخوف من الأماكن المكشوفة) ؛ الأشياء أو المواقف المتعلقة بالهواجس (كما في الوسواس القهري) ؛ ذاكرة الأحداث المؤلمة (كما في اضطرابات ما بعد الصدمة) ؛ مغادرة المنزل أو فصل أرقام المرفقات (كما في اضطراب قلق الانفصال) ؛ أو المواقف الاجتماعية (كما هو الحال في اضطراب القلق الاجتماعي).
الأسباب
يتم دراسة القليل من العوامل المسببة لكره الخوف اليوم. ومع ذلك ، فمن المفترض أن أسباب هذا الاضطراب يمكن أن تكون ذات صلة بالعناصر التي تتسبب في تطور الخوف الرهابي بشكل عام.
في هذا المعنى ، تم الحكم على بعض العوامل ذات أهمية خاصة في اكتساب رهاب الخوف. هؤلاء هم:
تجارب مؤلمة أو غير سارة
من المفترض أن حقيقة التعرض إلى صور وسائل الإعلام للأشخاص الذين يعانون من تعبيرات وجهية غير سارة أو غير سارة فيما يتعلق بجرائم العنف أو غيرها من الأحداث المؤلمة يمكن أن تكون عاملاً يحفز تطور كره الأجانب.
النمط التعليمي
من ناحية أخرى ، بعد تلقي التعليم أثناء الطفولة والذي كان هناك رفض خاص تجاه الأشخاص أو العناصر القبيحة التي لا ترضي جماليا ، يمكن أن تسهم أيضا في تطور علم الأمراض.
العوامل الوراثية
بشكل عام ، في رهاب محدد ، يتم افتراض وجود العوامل الوراثية. في حالة كروفوبيا ، ليست راسخة الجينات التي يمكن أن تكون ذات صلة لتطوير المرض.
ومع ذلك ، فإن وجود تاريخ عائلي من القلق قد يزيد من خطر الإصابة باضطراب القلق ، بما في ذلك الخوف من الأطفال.
العوامل المعرفية
ترتبط بعض العناصر المتعلقة بالتفكير والإدراك لدى الناس بالحفاظ على الرهاب والمخاوف غير المنطقية. أهمها هي:
- معتقدات غير واقعية حول الأضرار التي يمكن أن تتلقاها إذا تعرضت للمحفزات المخيفة.
- الاهتمام بالتحيز تجاه التهديدات المتعلقة بالفوبيا.
- تصورات منخفضة للفعالية الذاتية.
- تصور مبالغ فيه للخطر.
علاج
علاج الخيار الأول للكرهوف هو العلاج النفسي ، الذي كان أكثر فعالية بكثير من التدخل في الأدوية.
في هذا المعنى ، يشتمل العلاج السلوكي المعرفي على تقنيات وأدوات علاجية أثبتت جدواها في عكس المخاوف الخوفية والتغلب عليها.
التدخلات الرئيسية التي يتم تنفيذها في هذا النوع من العلاجات هي:
- التعرض للعنصر الرهابي بطريقة تدريجية بهدف التعود عليه والتعلم لإدارة مشاعر الخوف.
- تقنيات الاسترخاء للتخفيف من تأثير أعراض القلق.
- التقنيات المعرفية لتعديل الأفكار غير المنطقية حول القبح.
