طرق وسائل منع الحمل المؤقتة: المزايا والعيوب
وسائل منع الحمل المؤقتة هي كل تلك التقنيات الموجودة لمنع حدوث الحمل ذي الطابع القابل للعكس ؛ وهذا يعني ، ببساطة عن طريق مقاطعة استخدامه ، ستكون المرأة قادرة على الحمل.
وفقًا لتقرير "اتجاه استخدام وسائل منع الحمل في جميع أنحاء العالم" لعام 2015 ، استخدم 64٪ من النساء المتزوجات أو المتزوجات في سن الإنجاب في جميع أنحاء العالم شكلاً من أشكال منع الحمل. على الرغم من أن ذلك يعتمد على البلدان ، إلا أنه يخفض النسبة المئوية في الأماكن الأقل نمواً.
من ناحية أخرى ، تعد وسائل منع الحمل القابلة للعكس أكثر شيوعًا في إفريقيا وأوروبا ، بينما تستخدم الطرق الدائمة أكثر في آسيا وأمريكا الشمالية.
هناك عدة طرق لتحقيق ذلك ، مع تركيز معظم الأساليب على النساء.
عادة ما تصنف موانع الحمل العكوسة حسب خصائصها ، مثل تلك الهرمونية ، حيث نجد حبوب منع الحمل أو الرقعة ؛ تلك الحاجز ، الذي يتضمن الواقي الذكري ؛ التقنيات السلوكية مثل عكس أو الطرق الطبيعية ، وهذا هو ، استنادا إلى مراقبة دورات الهرمونية للمرأة.
حاليًا ، يتم أيضًا فحص بعض وسائل منع الحمل للرجال ، والتي سنصفها لاحقًا.
وسائل منع الحمل المؤقتة المختلفة التي يمكن استخدامها حاليا
هرمونات قابلة للحقن
إنه حقنة بروجستين ، مما يجعل مخاط عنق الرحم سميكًا ، مما يمنع الحيوانات المنوية من إخصاب البويضة. تبطن بطانة الرحم أيضًا ، وفي بعض الأحيان تمنع إطلاق البويضة.
يتم وضعها في الذراع أو gluteus كل 3 أشهر ، على الرغم من وجود فترات مختلفة (12 ، 13 أسبوعًا).
المزايا: هذه الطريقة لها فعالية أكبر من 99٪ وهي مفيدة للنساء اللائي لا يستطعن تناول حبوب منع الحمل أو ينسى كثيرًا (حيث يجب تناولها كل يوم). بالإضافة إلى ذلك ، لا يوجد لديه تفاعل مع الدواء. ميزة أخرى هي أنه يقلل من احتمال الإصابة بسرطان عنق الرحم ومرض التهاب الحوض.
العيوب: يمكن أن تؤدي إلى آثار جانبية في بعض الناس مثل زيادة الوزن ، والصداع ، وتغيرات في المزاج ، والحساسية في الثديين ونزيف غير منتظم أو غائب. من ناحية أخرى ، فإن المستوى الطبيعي للخصوبة لا يعود حتى يمر عام تقريبًا منذ الحقن الأخير.
كما يمكن أن يسبب انخفاضًا مؤقتًا في كثافة العظام (خاصةً عند الشباب) ، والذي يتزامن أثناء العلاج ويختفي عند تركه.
يجب دمج هذه الطريقة مع نظام غذائي غني بفيتامين د والكالسيوم ، لذلك يوصى بتناول مكملات الفيتامينات في هذه الأثناء.
بقع
يتكون من رقعة لاصقة رقيقة ، قياس 5x5 سم وإفراج الهرمونات في مجرى الدم عبر الجلد. عادة ما يتم وضعها على الأرداف أو أسفل البطن أو الذراع الخارجي أو الجزء العلوي من الجسم.
الهرمونات التي تحتوي عليها هي نفسها الموجودة في حبوب منع الحمل ، لذلك فهي تعمل بنفس الطريقة: منع التبويض ، وتخفيف بطانة الرحم وتثخين مخاط عنق الرحم ، مما يجعل الحمل مستحيلًا تقريبًا.
يتم تطبيق التصحيحات لمدة 3 أسابيع مرة واحدة في الأسبوع ، مما يترك أسبوعًا مجانًا حتى تصل الدورة الشهرية.
المزايا: إذا استخدمت بشكل صحيح ، يمكن أن تكون أكثر من 99 ٪ فعالة. الشيء الجيد هو أنك لا يجب أن تكون متيقظًا كل يوم كما هو الحال مع حبوب منع الحمل ، وأنك تستمر في العمل حتى لو كنت تتقيأ أو تصاب بالإسهال. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن استخدامه دون مشاكل في حمام السباحة أو أثناء الاستحمام أو ممارسة الرياضة.
مثل كل الأساليب الهرمونية ، يمكن أن يعمل هذا أيضًا على الحد من القواعد الوفيرة. الجانب الإيجابي الآخر هو أنه يساعد على حماية النساء من سرطان المبيض والرحم والقولون.
العيوب: في بعض الناس قد يظهر ارتفاع في ضغط الدم والصداع وتطور جلطات الدم. يبدو أنه غير مناسب للمدخنات اللائي تزيد أعمارهن عن 35 عامًا أو يزيد وزنهن عن 90 كجم. من ناحية أخرى ، تجدر الإشارة إلى أنه لا يساعد في الحماية من الأمراض المنقولة جنسياً.
حبوب منع الحمل
حبوب منع الحمل أو وسائل منع الحمل عن طريق الفم مجتمعة هي الأدوية مع مجموعات مختلفة من الهرمونات الأنثوية: الاستروجين والبروجستيرون. يتم تكييف نوع الدواء لاحتياجات كل امرأة بعد أن يقوم الطبيب بإجراء الاختبارات المطلوبة.
بكل بساطة ، تمنع هذه الهرمونات المبيضين من إطلاق البيض (وهي عملية تعرف باسم الإباضة ، وهي الفترة المثالية للحمل). يجب أن تؤخذ حبوب منع الحمل كل يوم ، ويفضل أن يكون ذلك في نفس الوقت ، لمدة 21 يومًا ثم الراحة أسبوعيًا خلال الفترة القادمة.
هناك أيضًا حبوب تحتوي على البروجستين فقط ، والذي يبدو أنه لا يرتبط بخطر الإصابة بجلطات الدم.
يوجد حاليًا أقراص مجمعة جديدة يتم تناولها يوميًا لمدة 12 أسبوعًا ، ولكن مع تكرار الحيض مرة واحدة كل 3 أشهر ، بدلاً من مرة واحدة في الشهر. يمكن القيام بذلك أيضًا مع الحبوب التقليدية ، مع تناول الحبوب لمدة ثلاثة أشهر دون توقف ، مما يشير إلى عدم وجود آثار ضارة معروفة لهذه الممارسة.
المزايا: يمكن استخدامها لمنع الحمل ، لعلاج الحيض المؤلم أو الشديد ، متلازمة ما قبل الحيض ، التهاب بطانة الرحم ، إلخ. هذه الطريقة لديها أكثر من 99 ٪ من الفعالية.
العيوب: كثير من النساء ينسى ، وهذه الطريقة تتطلب ثباتًا يوميًا حتى لا تفقد تأثيرها. عيب آخر هو أنه يفقد تأثيره إذا كان في ذلك اليوم كان لديك القيء أو الإسهال.
من ناحية أخرى ، قد تكون هناك آثار جانبية مثل تقلب المزاج ، أو الصدور الحساسة أو الصداع ، بما في ذلك جلطات الدم أو سرطان عنق الرحم ، ولكن هذا نادر جدًا. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه لا يحمي من الأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي أيضا.
زرع تحت الجلد
إنه غرس لقضيب مرن صغير يبلغ طوله 40 مم ، ويوضع أسفل الجلد مباشرة على الذراع العلوي. يجب إدراجه بواسطة محترف ، ويمكن أن يستمر تأثيره لمدة 3 سنوات.
تعمل عملية الزرع عن طريق الإفراج تدريجيا عن البروجستين في مجرى الدم ، والذي ، كما رأينا ، يثخن المخاط العنقي ويخفف بطانة الرحم ، ويمنع الحمل.
المزايا: يسهل إدخالها واستخراجها ، وإذا تم وضعها بشكل صحيح ، فيمكن أن تكون أكثر من 99٪ فعالة. يفيد هؤلاء النساء اللواتي تأكدن من أنهن لا يرغبن في أن يصبحن أمهات لفترة طويلة أو من يجدن صعوبة في تناول حبوب منع الحمل كل يوم.
إذا كانت هناك آثار جانبية ، فإن الإيجابية هي أنه يمكن سحبها واستعادة درجة الخصوبة السابقة بسرعة.
العيوب : قد يكون الحيض غير منتظم أو حتى يتوقف ، وقد يستغرق الأمر سنة لاستقراره. من ناحية أخرى ، هناك أدوية يمكن أن تقلل من الفعالية.
ذكر الواقي الذكري
هذا هو وسيلة منع الحمل حاجز الأكثر استخداما. يتكون من غمد رقيق من مادة اللاتكس أو البولي يوريثان يتم وضعه على القضيب عندما يكون منتصبًا ، قبل الجماع. إنه يعمل عن طريق إحاطة السائل المنوي ومنعه من الدخول إلى داخل المرأة. يجب التخلص منها بعد كل استخدام. يأتي البعض بمبيد النطاف لتقليل احتمالية الحمل.
المزايا: على عكس الطرق الأخرى ، يبرز الواقي الذكري في تقليل خطر انتقال الأمراض المنقولة جنسياً (STDs). لذلك فهي مناسبة أيضًا لممارسة الجنس عن طريق الفم أو الشرج. فعاليتها هي 98٪ ، وهي سهلة للغاية للحصول عليها ، وعلى عكس الهرمونات ، فهي ليست مجتاحة للغاية للكائن الحي وليس لها أي آثار جانبية.
العيوب: هناك رجال غير مرتاحين لاستخدام هذه الطريقة لأنهم يشعرون بأنهم يفقدون الحساسية. هذا شيء يمكن حله عن طريق تجربة ماركات أو أحجام أخرى.
من ناحية أخرى ، لا يتوافق مع بعض مواد التشحيم أو الكريمات أو المستحضرات. يمكن أن تنزلق أثناء الفعل الجنسي ، ويجب تخزينها بشكل صحيح حتى لا تتضرر ، ويجب مراقبة تاريخ انتهاء الصلاحية.
بالإضافة إلى ذلك ، هناك بعض الأشخاص الذين لديهم حساسية من مادة اللاتكس الذين قد لا يتحملون هذا النوع من الواقي الذكري ، ولكن قد يتم استخدام مواد أخرى مختلفة.
الواقي الأنثوي
فهي تشبه تلك المذكر ، ولكن على نطاق أوسع. يتكون من كيس بلاستيكي رفيع ومرن وناعم يتم إدخاله داخل المهبل قبل الجماع لمنع المني من الوصول إلى الرحم وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المنقولة جنسياً.
ويغطي المهبل بأكمله ويبرز من خلال فتحة حيث يجب إدخال القضيب. كما هو الحال في الذكور الواقي الذكري ، الواقيات الأنثوية لها استخدام واحد فقط.
المزايا: لديهم فعالية بنسبة 95 ٪ إذا ما استخدمت بشكل صحيح ، وحماية ضد الأمراض المنقولة جنسيا.
العيوب: على سبيل المثال لا الحصر ، فإنه يتطلب تخزينها في أماكن ليست ساخنة للغاية أو باردة جدا وبعيدة عن الأشياء الحادة. من ناحية أخرى ، يمكن أن يؤدي كونك حاجزًا يغطي المهبل بالكامل إلى فقدان الحساسية في هذا المجال عند استخدامه.
قبعات عنق الرحم
إنها قبة سيليكون دائرية صغيرة ورقيقة يتم إدخالها في المهبل ، وتغطي عنق الرحم. يجب أن توضع قبل الاختراق لمنع الحيوانات المنوية من التقدم داخل المرأة. سيحدد الطبيب الحد الأقصى المناسب لكل امرأة ، حيث يمكن أن يكون له أحجام مختلفة.
يجب أن تكون هذه الطريقة مصحوبة باستخدام المبيدات المنوية لتقليل احتمالية الحمل ، ويجب أن تبقى في المهبل بعد الجماع الجنسي ، لحوالي 6 إلى 8 ساعات.
ومع ذلك ، يجب إزالته قبل 48 ساعة ومتابعة التنظيف الصحيح. أنها تشبه الحجاب الحاجز ، ولكن أصغر حجما وأكثر صلابة وأقل وضوحا.
المزايا: لا تسبب الأعراض الثانوية أو الخطر الذي يمكن أن يحدثه إعطاء الهرمونات للنساء ، بالإضافة إلى أن استخدامه مع مبيد النطاف يكون فعالًا بنسبة 92-96٪ تقريبًا. إذا كنت تعتني بنفسك جيدًا ، فقد تدوم عامين حيث يمكن إعادة استخدامها خلال هذه الفترة.
العيوب: عليك أن تتعلم وضعه ، وأن تكون مملاً إلى حد ما لبعض النساء اللواتي لا يعرفن جسدهن جيدًا. عندما تكتسب أو تفقد الكثير من الوزن أو بعد الولادة ، قد تضطر إلى تغيير الغطاء إلى حجم مختلف. لا يحمي من الأمراض المنقولة جنسيا.
غشاء
وهو عبارة عن كوب مرن من المطاط أو المطاط اللين يتم إدخاله في المهبل (ليس عميقًا جدًا) قبل الجماع ويمنع السائل المنوي من الوصول إلى الرحم كحاجز. مثل القبعات ، يجب استخدام الحجاب الحاجز بالتزامن مع مبيد النطاف.
مثل سابقتها ، يجب أيضًا أن تظل في مكانها بعد 6 إلى 8 ساعات من الجماع ، ويجب إزالتها وغسلها في غضون 24 ساعة. لكي تكون فعالة ، يحدد الطبيب الحجم الصحيح الذي تحتاجه كل امرأة. إنها طريقة قابلة لإعادة الاستخدام ويجب استبدالها فقط بعد سنة أو سنتين.
المزايا: لا تحتوي على هرمونات للنساء ، فهي قابلة لإعادة الاستخدام ومتينة ، ولها فعالية بنسبة 92-96 ٪ ، ولا تعرض صحة النساء للخطر.
العيوب: يجب تقديمها وإزالتها بعد كل علاقة جنسية ، وقد يتعين تغييرها بعد الحمل أو فقدان الوزن أو اكتسابه.
DIU
إنه جهاز صغير على شكل حرف "T" يمكن أن يكون من النحاس أو البلاستيك ، ويتم إدخاله في الرحم بمساعدة أحد المحترفين.
إنه يعمل عن طريق إطلاق كمية صغيرة جدًا من النحاس في الرحم ، مما يمنع البويضة المخصبة من الزرع في الرحم أو ببساطة إيقاف نمو الحيوانات المنوية. هناك نوع آخر يطلق هرمون البروجسترون شيئًا فشيئًا ، يسمى نظام داخل الرحم أو SIU.
وفقًا لـ UW Heath ، هذه الطريقة منتشرة على نطاق واسع لأنها الطريقة الأكثر فعالية للتحكم في معدل المواليد بطريقة يمكن عكسها (أكثر من 99٪). إنها آمنة حاليًا ويمكن أن تكون فعالة على المدى الطويل (من 5 إلى 10 سنوات).
هناك أنواع وأحجام مختلفة. على سبيل المثال ، تلك التي تحتوي على المزيد من النحاس هي تلك الأكثر فعالية في حماية المرأة من الحمل.
المزايا: لها فعالية عالية ، ولا تتطلب الانتباه إليها كل يوم أو في كل مرة تكون لديك فيها علاقات ، حيث يتم وضعها مرة واحدة ويمكن أن يستمر عملك لفترة طويلة. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تفعيلها بالفعل منذ اللحظة الأولى التي يتم تقديمها فيها. بمجرد إزالته ، فإنه يعود بسرعة أيضًا إلى المستويات الطبيعية للخصوبة.
العيوب: قد تسبب عدم ارتياح لدى بعض النساء ، وتغيرات في الحيض في أول 3 إلى 6 أشهر ، تكون طبيعية لتكون دم بين الفترات. هناك أيضًا فرصة معينة للإصابة بالتهابات في أول 20 يومًا بعد تثبيتها أو رفض الجسم لها.
حلقة المهبل
إنها طريقة عازلة ولكنها تحتوي على هرمونات ، وخاصة هرمون الاستروجين الصناعي (إيثينيل إستراديول) والبروجستين اللذين يمنعان إطلاق البويضة.
يتكون من حلقة صغيرة و رفيعة ومرنة يتم إدخالها في المهبل وتطلق الهرمونات لمدة 3 أسابيع. بعد 4 أسابيع ، تنسحب للحيض وبعد ذلك ، بعد 7 أيام ، يتم إعادة تقديم واحدة جديدة.
المزايا: إنها فعالة بنسبة 99٪ ، ولا تتطلب الانتباه إليها كل يوم أو قبل كل علاقة جنسية ، ويمكن أن تخفف من أعراض ما قبل الحيض وعدم الراحة والألم في هذه الفترة.
العيوب: على غرار حبوب منع الحمل ، لذلك لا ينصح بها للنساء المصابات بجلطات دموية أو جلطات أو بعض أنواع السرطان. يمكن أن يسبب آثار جانبية في بعض الناس مثل الصداع ، وتغيير إفراز المهبل أو حساسية الثديين. في بعض الأحيان يمكن أن تأتي الحلقة عن طريق الخطأ من المهبل ، على الرغم من أنه يمكن غسلها واستبدالها مرة أخرى دون مشاكل.
المبيدات المنوية
وهي مادة لها وظيفة تدمير الحيوانات المنوية. العامل الأكثر شيوعًا هو مادة كيميائية تدعى nonoxynol-9 (N-9) ويمكن استخدامها بمفردها أو مع طريقة أخرى لجعلها أكثر فعالية.
يمكن العثور عليها بتنسيقات مختلفة ، مثل الرغوة أو الجل أو الكريمات أو التحاميل ؛ ويجب إدخالها في عمق المهبل وتبدأ العلاقة في غضون 30 دقيقة.
المزايا: إنها طريقة مجتاحة قليلاً للكائن الحي إذا قارناها بالهرمونات ، وكان لها تأثير قصير المدى.
العيوب: يمكن أن تكون غير فعالة من تلقاء نفسها ويمكن أن تسبب الحساسية أو التهاب المهبل.
الإسفنج مع مبيد النطاف
وهو يتكون من إسفنجة صغيرة يمكن التخلص منها مملوءة بمبيد النطاف يتم إدخالها في المهبل قبل كل اتصال جنسي.
إنه يعمل بطريقة تمنع الأسفنجة دخول الحيوانات المنوية داخل المهبل ، مما يضمن موت الحيوانات المنوية من خلال المني. يجب أن يظل الإسفنج 6 ساعات على الأقل دون إزالته ، ثم يجب إزالته قبل 30 ساعة.
المزايا: ليس لديها أي مشكلة على صحة المرأة أو الأعراض الثانوية التي يمكن أن تسببها الهرمونات.
العيوب: يجب إدخالها وإزالتها عند كل استخدام ، ويمكن أن تسبب تهيج المهبل وقد يكون من الضروري استخدام مواد التشحيم أثناء الفعل الجنسي.
الطرق الطبيعية
لديهم ميزة أنه إذا تم القيام به بشكل صحيح وتم الجمع بين عدة طرق طبيعية ، يمكن أن يكون لها فعالية بنسبة 99 ٪. إذا لم يتم تنفيذها وفقًا للتعليمات وأدلى أخطاء صغيرة ، فإن الاحتمال يمكن أن ينخفض إلى 75 ٪. أيضًا ، ليس لديهم أي تأثير على الجسم وهو طبيعي تمامًا.
يجب على المرأة الاحتفاظ بسجل يومي صارم لعلامات الخصوبة لديها مثل شكل سوائلها أو درجة حرارتها أو أيام الشهر. تقريبًا ، قد يستغرق الأمر من 3 إلى 6 أشهر (أو دورات شهرية) لتعلم الطرق جيدًا. وعادة ما يتم هذا التعلم من قبل أخصائي الصحة.
ومع ذلك ، من المهم أن نعرف أن علامات الخصوبة يمكن أن تتغير من خلال بعض العوامل مثل الأمراض ، والتغيرات في البيئة أو الفترات الروتينية أو المجهدة.
طريقة التقويم
في هذه الطريقة ، تُستخدم الدورات الهرمونية للعثور على أيام الشهر التي تكون فيها الخصوبة أكثر أو أقل ، مع الاستفادة من أيام العقم القليل لممارسة العلاقات الجنسية.
تستمر الدورة الشهرية من اليوم الأول من الحيض حتى اليوم الذي يسبق الفترة التالية ، وعادة ما تكون حوالي 28 يومًا.
حوالي نصف الدورة الشهرية ، يحدث الإباضة ، وهي فترة الخصوبة القصوى. في هذا الوقت ، يمكن للمرأة بسهولة الحمل ، مع الأخذ في الاعتبار أن الحيوانات المنوية يمكن أن تعيش داخل جسم المرأة لمدة تصل إلى 7 أيام.
لا يوصى باستخدام هذه الطريقة في حد ذاتها لتجنب الحمل ، ولكن يجب دمجها مع الطريقتين الأخريين أدناه.
طريقة درجة حرارة الجسم القاعدية
يعتمد على فكرة وجود زيادة بسيطة في درجة حرارة الجسم أثناء فترات العقم. للقيام بذلك ، يجب استخدام مقياس حرارة مصمم خصيصًا لهذه الطريقة ، نظرًا لأن التغير في درجة الحرارة صغير جدًا وأن موازين الحرارة هذه أكثر دقة. يمكن العثور عليها في الصيدليات.
يتكون الإجراء من أخذ درجة الحرارة كل صباح مباشرة بعد الخروج من السرير ، قبل الأكل أو شرب أي شيء ، وتكون أكثر دقة إذا تم القيام به دائمًا في نفس الوقت.
إذا مرت ثلاثة أيام وكانت درجة الحرارة فيها أعلى من الأيام الستة السابقة ، فمن المحتمل أن تتمكن من ممارسة العلاقات دون التعرض لخطر الحمل.
طريقة مخاط عنق الرحم
علامة أخرى هي أن هناك تغييرات في كمية واتساق المخاط الصادرة عن عنق الرحم في أوقات مختلفة من الدورة الشهرية. للتحقق ، يمكنك إدخال إصبع صغير في المهبل وفحص التدفق.
في الأيام الأولى بعد هذه الفترة ، يكون المهبل أكثر جفافًا ولا يمكن تصور المخاط.
ومع ذلك ، مع اقتراب الإباضة ، يرتفع مستوى الهرمونات ويكون التدفق المنتج عادة أكثر لزجة وبياضًا في البداية ؛ لتصبح فيما بعد أكثر رطوبة وشفافية وزلقة ، مما يشير إلى أقصى مستوى للخصوبة.
عندما تمر هذه المرحلة ويصبح المخاط أكثر سُمكًا ولزجة ، فهذا يشير إلى أن الفترة غير الخصبة ستأتي.
للتحكم بشكل أفضل ، يمكنك استخدام مخططات الخصوبة بما في ذلك تطبيقات الويب لتسجيل المعلومات المدمجة للطرق الثلاث.
انسحاب
أو عكس ذلك ، والذي يتضمن وضع القضيب خارج المهبل قبل حدوث القذف. قد تكون هذه الطريقة خطيرة ، حيث لا توجد الحيوانات المنوية في السائل المنوي أثناء القذف فحسب ، بل يمكن أن تكون أيضًا في السائل قبل المنوي الذي يطلقه الرجل قبل القذف.
قامت Higgings & Wang (2015) بتقييم 3517 شابًا ناشطًا جنسيًا ، تتراوح أعمارهم بين 15 و 24 عامًا ، في عمر يتعرضون فيه لخطر الحمل غير المرغوب فيه. وجدوا أن 14 ٪ من النساء و 17 ٪ من الرجال أشاروا إلى أنهم استخدموا هذه الطريقة في وقت ما ، في حين قال 7 ٪ و 6 ٪ على التوالي أنهم استخدموا الترس العكسي فقط.
بالإضافة إلى ذلك ، كان لدى الشباب الذين استخدموا هذه الطريقة مواقف إيجابية تجاه الحمل أكثر من غيرهم ، أو اعتقدوا أن الواقي الذكري يقلل من المتعة الجنسية.
انقطاع الطمث طريقة الرضاعة (LAM)
تستخدم هذه الطريقة في الأشهر الستة الأولى بعد الولادة ، عندما تكون المرأة في فترة انقطاع الطمث أو عدم وجود الحيض الذي يحدث بشكل طبيعي خلال فترة الرضاعة. في هذا الوقت ، تكون المرأة مصابة بالعقم ، لكنها ستعود مرة أخرى عندما تنتهي تلك الفترة.
بالإضافة إلى ذلك ، يكون أكثر فاعلية إذا كانت المرأة تتحكم في خصوبتها بفضل الأساليب المذكورة سابقًا.
