رهاب أورانوبيا: الأعراض والأسباب والعلاج

رهاب اليورانوف هو الخوف غير العقلاني من الفكرة الصوفية للجنة أو السماء ولا يستحق ذلك. كما هو معقول ، هذا خوف مستمد من الخوف من الموت وعدم القيام بما يكفي لتستحق الصعود إلى الجنة. بالامتداد ، فإنه يشير أيضًا إلى الخوف البسيط من الموت.

من أصل الجنس البشري ، كان الإنسان يخشى موته ، وقد دفعته هذه التجربة إلى تطوير الأساطير والأديان ، والكثير منهم لديه فكرة عن أين يذهب الإنسان عندما يموت. بشكل عام ، عادة ما يكون هناك مكان مثالي ، لأولئك الذين يكافأون على التصرف بشكل جيد ، وآخر لمن كابوس ، لأولئك الذين ارتكبوا خطأ.

إن هذا التهديد الكامن بأن الحياة قد انتهت وليس هناك شيء آخر أو أن ما يلي ليس لطيفًا يعتمد على الخوف من المجهول وغير المستكشف. لذلك ، يرتبط يانوفوبيا أيضًا بالخوف غير العقلاني من اللانهائي والفضاء الخارجي والسماء المادية. بسبب ضخامة وكل ما يمكن أن تخفيه.

هذا رهاب معمم ، مما يعني أنه يمكن الشعور بآثاره في أي وقت من كل يوم ، دون حافز يثيرهم ، كما يحدث مع الرهاب البسيط (على سبيل المثال ، الخوف من الكلاب). لهذا السبب ، يمكن أن يكون تعطيلًا أو تقييدًا للغاية للمتألم.

في هذه المقالة سوف نتحدث بالتفصيل عن رهاب اليوريا ، من أجل فهم أعراضه بوضوح ، والأسباب المحتملة المرتبطة به ، وكيفية تخفيف أعراضه. كما سيتم مناقشة مسار هذه الحالة وإرشادات التشخيص التفريقي مع الرهاب الآخر المشابه.

أعراض uranofobia

مثل الرهاب الآخر ، يتميز رهاب اليانوبيا بخوف قوي ومستمر ، مفرط وغير عقلاني ، يحدث في وجود حالات أو موضوعات مرتبطة بالموت أو الحياة بعد الموت أو شدة الفضاء الخارجي. بعد ذلك ، يوضح ما تم التلميح إليه بالمتهمين والمثابرين والمفرطين وغير العقلانيين.

يقال إن الخوف متهم ، عندما يكون الموضوع قادرًا على التعبير عنه وفهم أنه موجود. لا يعتبر الرهاب إذا كان الشخص غير قادر على التمييز بين سبب خوفهم. يُعتبر ، بدوره ، أنه ثابت ، عندما يظل بدون تغيير أكبر بمرور الوقت (شهور أو سنوات).

يشار إلى أن الخوف مفرط عندما يتجاوز الحصة التي يتوقع أن تحدث وفقًا للسياق والعمر والثقافة. على سبيل المثال ، الخوف من الموت أمر شائع في جميع البشر تقريبًا ، ولكن حتى مستوى لا يمنع أن يعيشوا الحياة إلى وفرة. وبالمثل ، فإن الخوف من عدم الصعود إلى سماء محتملة أمر شائع لدى العديد من المؤمنين.

الخوف من الفضاء الخارجي أو شدة السماء المادية ، من ناحية أخرى ، أمر نادر الحدوث ، بحيث أكثر من مجرد تعبير بسيط عن ذلك سيعتبر مفرطًا. ومع ذلك ، في معظم الحالات ، سيتم مراعاة تقدير من يعاني. إذا كان الخوف مفرطًا بالنسبة لهذا الشخص ، فيجب أن يؤخذ على هذا النحو.

أخيرًا ، يُعتبر الخوف غير عقلاني عندما لا يعالج العقل أو الحجج ضده. على سبيل المثال ، يمكن التأكد من إصابة الشخص المصاب بداء يانوفوبيا بأنه في صحة جيدة ، وأنه شاب ويعيش في بيئة خالية من العنف والمساعدة الطبية الجيدة ، وحتى مع ذلك سيظل يشعر بالخوف العميق من الموت.

سوف يحدث نفس الشيء إذا حاولت إقناع الموضوع بصلاحيته الروحية ومزاياه وفقًا لنظام إيمانه ، أو إذا تم إعطاؤه لقراءة الكتب التي تقلل من الأساطير حول مخاطر الفضاء الخارجي. يدرك البالغون عادة أن خوفهم غير عقلاني ، في حين أن هذا ليس بالأمر المعتاد عند الأطفال.

من بين الأعراض الأكثر أهمية أن التعرض لمواقف أو مواضيع (بما في ذلك الأفكار) المرتبطة بالموت أو الحياة بعد الموت أو شدة الفضاء الخارجي ، يؤدي دائمًا أو دائمًا تقريبًا إلى استجابة تلقائية للقلق. نوبة الذعر أو نوبة الهلع يمكن أن تحدث أيضًا.

قد يخاف الشخص أيضًا من هذه المحفزات خوفًا من الشعور بالقلق أو أزمة الكرب. ولأن أحد أعراض أزمة الكرب هو الخوف من الموت ، فإنه يمكن أن يكثف من آثار رهاب اليوران ، وهذا بدوره يزيد من آثار أزمة الكرب ، في دوامة متزايدة.

عندما يصاب الشخص بأزمة قلق مستمرة في وجود منبهات رهابية ، يمكن تشخيصه أيضًا باضطراب الشدة بدون رهاب الخوف ، إذا لم يظهر أعراض رهاب الخوف ، ورهاب الرهاب إذا كان يظهر. يمكن أن يحدث الخوف من الأماكن المغلقة بسبب العلاقة بين الفضاء الخارجي والمساحات المفتوحة.

عند الأطفال ، يمكن أن يحدث القلق الرهابي في شكل نوبات غضب ، نوبات غضب ، سلوكيات تثبيط أو تجميد والبحث عن الحماية العاطفية. بالنسبة للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا ، يُشار إلى أن رهاب اليوروبان يجب أن يكون موجودًا لمدة ستة أشهر على الأقل.

أخيرًا ، يؤدي رهاب uranofobia إلى إجراء السلوكيات الوقائية لتجنب القلق والخوف. أحد أكثر أشكال الإبطال شيوعًا هو محاولة عدم النوم ، خوفًا من عدم الاستيقاظ أو الموت أثناء النوم. لذلك يمكن أن يرتبط هذا الخوف مع أشكال مختلفة من الأرق.

من الشائع أيضًا أن يتجنب هذا الموضوع الحديث عن الموت أو حضور اليقظة والارتباطات أو النظر إلى السماء أو القراءة عن الحياة بعد الموت. هذه السلوكيات تجنب ، والقلق نفسه ، تقلل من نوعية حياة الشخص وتؤثر على العلاقات الشخصية أو تولد عدم الراحة كبيرة بما فيه الكفاية.

الأسباب

لا يوجد الكثير من الكتابات حول أسباب رهاب اليوريا ، لكن معظمهم يتفقون على أنه يمكنهم التأثير على مواقف مشابهة لتلك التي تحدث في الرهاب الآخر. على سبيل المثال ، تجربة صادمة الماضي ، أي حادث ، تجربة الموت القريب أو تعليم ديني قوي للغاية.

من الممكن ، على سبيل المثال ، أن يكون الضحية مهددًا بشكل منهجي بالذهاب إلى الجحيم أو عدم كسب الجنة ، بسبب سلوكيات ذات أهمية أخلاقية قليلة ، أثناء طفولته ، سواء من قِبل الآباء أو المدرسين أو المدرسين الدينيين. وقد دفعه هذا إلى الاعتقاد بأن لا شيء يفعله سيكون كافياً للصعود إلى الجنة عندما يموت.

ربما تكون قد عانيت من وفاة أحد الأحباء أو أكثر في فترة زمنية قصيرة أو كنت معرضًا لضعف شديد عاطفيًا ، أو كنت قد عانت من مرض شديد أو تلقيت إجراءً طبياً غازيًا ، مما يؤدي بك إلى الاعتقاد بأن الحياة هشة و في أي وقت من الممكن أن يموت.

في أوقات أخرى ، يمكن أن يتطور الرهاب من خلال التعلم أو النمذجة ، على سبيل المثال ، عندما يعاني فرد مهم من الأسرة أيضًا من رهاب اليوريا أو رهاب آخر مشابه ، مثل رهاب التانوفوبيا (الخوف من الموت) ، أو التابيفوبيا (الخوف من دفنهم أحياء) أو رهاب ستيجيوفوبيا (الخوف من الجحيم).

سبب آخر هو أن الشخص قد تسبب في أزمة من الكرب غير متوقع وهذا أثار الخوف على نطاق واسع من الموت أو أي شكل آخر من أشكال رهاب اليوريا. كما أن التواجد السابق لأي رهاب آخر مشابه أو مرتبط يهيئ أيضًا الشخص لتقديم هذا الرهاب المحدد.

أخيرًا ، ستكون هناك بعض الحالات التي يكون فيها الشخص غير قادر على تذكر أصل خوفه أو يتم تهجيره وفقًا للمنطق. على سبيل المثال ، كان يمكن أن يتعرض الشخص للإيذاء الجنسي ومن هناك ، من خلال النزوح ، يبدأ في الخوف من السماء كمكان للعيش بعد الموت.

في الحالات التي لا يستطيع فيها الشخص تذكر سبب رهابه ، يوصى عادةً بتذكره عندما بدأ في تجنب هذه المحفزات وما سيكون عليه شكل حياته بحلول ذلك الوقت. هذا يمكن أن يقدم صورة غير دقيقة ولكنها مفيدة لفهم نشأة الخوف غير العقلاني.

مسار يانوفوبيا

مثل الرهاب الظرفي الآخر ، فعادةً ما يكون لدى رهاب اليوران عادةً بداية من العمران الأكثر شيوعًا: في الطفولة الثانية وفي منتصف العقد الثالث من العمر. عندما يبدأ رهاب uranofia في الطفولة وحضره بشكل صحيح ، يكون هناك احتمال كبير بالتخلص منه ؛ لكن الشيء نفسه لا يحدث في مرحلة البلوغ.

إذا بدأت رُهابُ الأورانوفيا في الطفولة ووصلت سليمة حتى سن البلوغ ، تكون فرص التخلص من الأعراض مع العلاج النفسي منخفضة للغاية. يمكن أن تتضاءل أو تتعلم التحكم ، لكن يصعب التخلص منها. إذا بدأ في مرحلة البلوغ وحضر في وقت قريب ، يمكن القضاء عليه ، ولكن بنسبة أقل مما كانت عليه في مرحلة الطفولة.

وعلى نفس المنوال ، عندما يتسبب رهاب اليوريا في تجربة صادمة أو أزمة معاناة ، فإن أعراضه تميل إلى أن تكون أكثر شدة وأكثر صعوبة في العلاج ، بالإضافة إلى تتطلب عناية خاصة لأعراض نوبة الهلع أو تكامل تجربة مؤلمة

أخيرًا ، عندما يعيش الشخص المصاب مع شخص أو أكثر ممن لديهم نفس الرهاب أو ما شابهه أو ما يرتبط به من الرهاب ، ولم يعالجوا أعراضهم ، فمن المحتمل أن يقلل تمامًا وجود الرهاب. نفس الشيء إذا كان السبب لا يزال ساري المفعول. على سبيل المثال ، يواصل الآباء تهديدهم بعدم الذهاب إلى الجنة.

التشخيص التفريقي

أحد أصعب الأمور في تشخيص الرهاب المحدد هو أن هناك الكثير ، ومن بينها ، هناك العديد من أوجه التشابه التي من السهل الخلط بينها. رهاب اليورانيوم ليست استثناء. فيما يلي قائمة بالرهاب الذي يمكن الخلط بينه وبين رهاب اليوريا واختلافاتهما.

Eonophobia هو الخوف غير المنطقي من الخلود. هذا يشير إلى كل من إمكانية أن تكون خالدة ، وأي شكل آخر من أشكال الحياة الأبدية (على سبيل المثال ، الحياة بعد الموت التي وعدت بها العديد من الأديان). لها علاقة بالخوف من فكرة الخلود.

كما ترون ، فإن الأمر مرتبط بالكثير من رهاب اليوران ، لكن يتميز في أن uranofóbico لا يخشى على وجه التحديد أن يعيش إلى الأبد ، لكنه لا يفعل ذلك في المكان الذي يتوقعه: الجنة التي تعد بالدين الذي تؤمن به. أو خوف الفضاء الخارجي بسبب ضخامة ، ولكن ليس بسبب خصائصها الأبدية.

Tanatofobia ، كما أعرب بالفعل ، هو الخوف غير العقلاني من الموت أو الموت. عادةً ما يرتبط بقصور الغدة الدرقية ، أو الاعتقاد بوجود أمراض غير مصابة ، وكره الأرواح ، وهو الخوف غير العقلاني من الأشياء الميتة أو المرتبطة بالموت (على سبيل المثال ، الجرار). tanatofóbico أيضا يمكن أن يخشى وفاة أحبائهم.

يتميز رهاب اليورانيوم عن رهاب tanatofobia في ذلك ، في المقام الأول الخوف من الموت هو أن هذا يحدث بشكل غير متوقع أو قبل أن يتمكن الشخص من القيام بالحد الأدنى الضروري لكسب السماء أو الجنة التي وعد بها دينهم. في tanatofobia ، من ناحية أخرى ، الخوف هو ببساطة فكرة الموت أو الموت.

الخوف من الجحيم ، كما ذكر أعلاه ، هو الخوف من الجحيم ، وهيفوفوبيا ، هو الخوف من ارتكاب الخطايا التي تستحق الحياة في الجحيم. يمكن أن ترتبط مع pecatofobia و enosiophobia ، والتي هي الخوف من الخطيئة وارتكاب خطيئة لا تغتفر ، على التوالي.

يجب أن نميز بين هذه الرهاب الأربعة التي يرتبط فيها الأولان بالخوف من الجحيم ، بينما في رهاب يانوفوبيا لا يُخشى من الجحيم على هذا النحو ، ولكن ليس للذهاب إلى الجنة. وفي الشهرين الأخيرين ، لا ينبع الخوف من الخطيئة من الخوف من عدم القدرة على الذهاب إلى الجنة ، وهو ما يخشاه uranofóbico.

رهاب الأرض هو الخوف غير العقلاني من الفضاء السماوي أو سماء الليل والمليئة بالنجوم. و anablephobia هو الخوف من البحث. يتم تمييز الأول عن رهاب اليوريا لأنه لا يسبب الخوف من الفضاء السماوي الهائل ، ولكن وجوده البسيط ، والثاني الذي يرتبط فيه مرض فقر الدم (anablephobia) بالدوار.

كما ترون ، هناك العديد من أنواع الرهاب التي لها أوجه تشابه جزئية مع رهاب اليوريا ، ومن المهم أن نلاحظ أنه إذا تم استيفاء المعايير لأكثر من واحد ، يجب أن يكون مفهوما أن كليهما موجود. خلاف ذلك ، عليك أن تختار الخيار الذي يفسر الموقف الذي يعاني منه الشخص.

علاج

لا يختلف علاج رهاب اليوران عن علاج الرهاب الآخر ، وقد يشمل استهلاك العقاقير العقلية ، وفقًا لتقدير المختص وإرادة المريض أو اهتمامه. عادة ، يكون استهلاك العقاقير العقلية مبررًا عندما يكون هناك نوبات فزع أو تكون شدة القلق الرهابي عالية جدًا.

في مجال العلاج النفسي ، يعد استخدام العلاج السلوكي أو المعرفي شائعًا جدًا. في العلاج السلوكي ، الهدف هو تعريض الشخص للموقف المخيف. ولكن يمكن القيام بذلك من خلال طرق مختلفة. واحدة من الأكثر استخداما ، لفعاليته واحترام إيقاعات المريض ، هو الحساسية المنهجي.

يتكون هذا الأسلوب من تعديل السلوك من تعرض المريض تدريجياً لمستويات أعلى من الموقف المخيف ، بينما يصبح أقل حساسية للخوف. عادةً ما يبدأ بمواقف متخيلة ، ثم ينظر إليها من مسافة بعيدة ومن ثم يتم تجربتها عن قرب.

لهذا ، يضع المريض قائمة بالمواقف التي تحدث فيها رهابه ، ويقيمها من أعلى إلى أسفل القلق. على هذا الأساس يتم إجراء الحساسية. على سبيل المثال ، سيُعرَّض المريض المصاب بسرطان رُهاب الأوران أولاً على تخيل شكل السماء ، ثم رؤية بطاقات بها صور بيانية لنفسه ، يليها الحديث عن الموضوع ، إلخ.

يركز العلاج المعرفي على إعادة هيكلة الأفكار المشوهة التي تسبب الرهاب أو تحافظ عليه. على سبيل المثال ، يمكن للشخص إجراء تجريد انتقائي (انظر فقط جزء من الواقع) ، من خلال تحليل سلوكهم داخل نظام إيمانهم ، مما يؤدي بهم إلى استنتاج أنه أمر سيء.

التشوهات المعرفية الأخرى التي يمكن أن تحدث هي التفكير الاستقطابي ("لن أصل إلى الجنة") ، والإفراط في التعميم ("كنت مسيحيًا سيئًا اليوم ، وأنا دائمًا") ، ونفي أهلية الإيجابية ("لقد ساعدت ذلك المتسول ، لكن ليس قدر الإمكان ") ، كارثة (" إذا كنت أنام ، يمكنني أن أموت ") ، إلخ.

نظرًا لأن الرهاب أمر غير عقلاني ، فمن السهل الحفاظ على تشوهات التفكير هذه. لذلك ، فإن الرعاية العلاجية النفسية ضرورية لتحقيق نتيجة إيجابية حقيقية. يمكن أن تعمل المساعدة الذاتية في الحالات الخفيفة ، ومع ذلك ، ينصح بمشورة خبير لمنعها من التطور بشكل سلبي.