أفضل 61 جمل للصحة العقلية
أترك لكم أفضل عبارات الصحة العقلية الإيجابية لشخصيات تاريخية عظيمة مثل إليانور روزفلت ، سورين كيركيجارد ، مارك توين. النبي ، سيغموند فرويد ، واين داير ، وإبراهام ماسلو وغيرها الكثير.
قد تكون مهتمًا أيضًا بعبارات المساعدة الذاتية أو الصحة هذه.
2 - المواقف السلبية لا تؤدي أبدًا إلى حياة إيجابية. - إيما وايت.
3 - يسعى البعض إلى الراحة من مكتب معالجهم ، والبعض الآخر يذهب إلى الحانة في الزاوية ولديهم عدد قليل من البيرة ، لكنني اخترت أن أجري كعلاجي - دان كارناز.
4 - الصحة العقلية تحتاج إلى الكثير من الاهتمام. إنها محرمة عظيمة ويجب مواجهتها وحلها. آدم أنت.
5 - عندما تكشف كل شيء بداخلك ، يمكنك العيش بحرية دون أن تخفيه - أنجيلا هارتلين.
6-الرغبة في أن تكون مسؤولاً عن حياتنا الخاصة ، والحاجة للسيطرة ، ولدت في كل واحد منا. من الضروري لصحتنا العقلية ، ونجاحنا ، أن نسيطر. روبرت فوستر بينيت.
7- العوائق هي الأشياء المخيفة التي تراها عندما تغمض عينيك عن هدفك. هنري فورد.
8 - لا تدع ما لا تستطيع أن تتداخل مع ما يمكنك القيام به. - جون وودن.
9-الاكتئاب هو عدم القدرة على بناء مستقبل.-رولو مايو.
10- عقاب كل عقل مختل هو اضطرابه الخاص. أوغسطين من فرس النهر.
11- الألم العقلي أقل حدة من الألم البدني ، لكنه أكثر شيوعًا وأكثر صعوبة أيضًا. CS لويس.
12-ما عليك تغييره في شخص ما هو الوعي الذاتي. أبراهام ماسلو.
13- إذا غيرت الطريقة التي تنظر بها إلى الأشياء ، فإن الأشياء التي تبدو فيها تتغير. - واين داير.
14- ليس هناك ضغوط في العالم ، فهناك فقط أشخاص لديهم أفكار ضاغطة. - واين داير.
15- حالة حياتك ليست سوى انعكاس لحالة عقلك. واين داير.
16-الحد الأقصى للحياة: سوف يعاملك في الحياة بالطريقة التي تعلم بها الناس أن يعاملك. - واين داير.
17-تقدير الذات لا يمكن التحقق منه من قبل الآخرين. أنت تستحق ذلك لأنك تقول أنه هكذا. إذا كنت تعتمد على الآخرين لتقييم نفسك ، فسيتم هذا التقييم من قبل الآخرين.
18-الحياة هي 10٪ ما تختبره و 90٪ كيف ترد على ذلك. Charles R. Swindoll.
19- يشير الخوف والقلق غالبًا إلى أننا نتحرك في اتجاه إيجابي ، خارج الحدود الآمنة لمنطقة راحتنا وفي اتجاه هدفنا الحقيقي. - تشارلز ف. جلاسمان.
20- كان الناس قلقين بشأن الأشياء لعدة قرون ، ولكن لمرة واحدة كان لها تأثير إيجابي على نتائج الموقف.
21- نظرتك للحياة تأتي من القفص الذي احتُجزت فيه في الأسر- شانون إل. ألدر.
22-أنت نفسك ، مثل أي شخص في الكون بأسره ، تستحق حبك وعاطفتك.
23- قلقنا لا يأتي من التفكير في المستقبل ، بل من الرغبة في السيطرة عليه ، خليل جبران.
24- أن تكون صادقًا تمامًا مع نفسك هو تمرين جيد. سيغموند فرويد.
25-قوتنا تأتي من نقاط الضعف لدينا.-سيغموند فرويد.
26- العواطف الغير معبرة لا تموت أبداً. لقد دفنوا أحياء وخرجوا في وقت لاحق بطرق أسوأ. سيغموند فرويد.
27-الطب النفسي هو فن تعليم الناس كيفية الوقوف على أقدامهم بينما يستريح على الأرائك.-سيغموند فرويد.
28-هناك جروح لا تظهر أبداً على الجسم ، وهي أكثر إيلامًا من أي شخص ينزف. لوريل هاميلتون
29- في حين أن الخوف يستنفد القوة ، فإن الإيمان يعطي أجنحة لرفع الروح.-TF هودج.
30-لا يمكننا أن نكون في وضع البقاء على قيد الحياة. يجب أن نكون في وضع النمو. -جيف بيزوس.
31-يشعر الناس بالراحة تجاه أنفسهم عندما يكونون جيدين في شيء ما- Stephen R. Covey.
32-لا يمكنك المضي قدمًا إذا كنت تفكر دائمًا في الماضي. - بثشبا دايلي.
33-سوف تمشي نحو النمو أو تمشي نحو الأمان - أبراهام ماسلو.
34-الحقيقة هي أن الناس طيبون. امنح الناس المودة والأمان ، وسوف يعطون المودة ويكونوا آمنين في مشاعرهم وسلوكياتهم - أبراهام ماسلو.
35-هناك الكثير من الناس الذين يبالغون في تقدير ما ليسوا ويقللون من شأنهم. - مالكولم فوربس جونيور
36. الإنسان لا يهتم بالمشاكل الحقيقية بقدر اهتمامه بقلقه المتخيل من المشاكل الحقيقية.
37-لا يمكن للمرء أن يختار بحكمة في الحياة ، إلا إذا تجرأ على الاستماع إلى نفسه ، لنفسه ، في كل لحظة من حياته. - إبراهيم ماسلو.
38-التركيز هو ترياق جيد للقلق. جاك نيكلوس.
39-رجل لا يمكن أن يكون مرتاحاً دون موافقته الخاصة- مارك توين.
40- من لا يقهر القليل من الخوف كل يوم لم يتعلم سر الحياة. -شانون ل. ألدر.
41-أسوأ الشعور بالوحدة هو عدم الشعور بالراحة مع نفسك. مارك توين.
42-القلق هو دوخة الحرية- سورين كيركيجارد.
43- إذا كنت تريد التغلب على قلق الحياة ، عيش اللحظة ، وعاش على نفسك - اميت راي.
44-لم أحب قط شخصًا آخر كما أحببت نفسي.
45-كن مستقلاً عن رأي الآخرين. -ابراهيم ماسلو.
46-لا أحد يستطيع أن يجعلك تشعر بالنقص دون موافقتك. - إليانور روزفلت.
47-ردود فعلنا على الأحداث تتناسب طرديا مع أهميتها في حياتنا. - سوكانت راتناكار.
48-الخطوة الأولى التي يجب أن نحبها هي أن تتعلم حب ما تراه عندما تنظر إلى المرآة. تاداهيكو ناجاو.
49. لا يفرغ قلقنا صباح أحزانهم ، بل يفرغ حاضر قوتهم. تشارلز هـ. سبورجون.
50. تذكر دائمًا أنه ليس لديك الحق في أن تكون فردًا فحسب ، بل عليك أيضًا أن تكون فردًا ، إليانور روزفلت.
51. كل رجل لديه أحزانه السرية التي لا يعرفها العالم ، وغالبًا ما نسميها "باردًا" عندما يكون حزينًا فقط ، هنري وادسورث لونجفيلو.
52-الثقة هي ما نحصل عليه عندما نأخذ الخوف ونواجهه ونحل محله. تيم فارجو.
53-الرجل الذي لا يقدر نفسه ، لا يقدر أي شيء أو أي شخص.
54-شخص سعيد مثل ثقتهم بأنفسهم تسمح لهم أن يكونوا.-Shannon L. Alder.
55-قلق لا طائل منه. لا يمكنك تغيير الماضي أو السيطرة على المستقبل. ضاعت اللحظة فقط - دارين باتريك.
56-لا أحد لديه رأي جيد لرجل لديه رأي سيء في نفسه. أنتوني ترولوب.
57-يجب أن تكون لدي القدرة على أن أكون سعيدًا بنفسي ، وأن أكون راضيًا عن ما أنا عليه. ليس كملكة ، ولكن مع ما أنا سينا جيتر Naslund.
58-حب الذات هو بداية قصة حب مدى الحياة ، أوسكار وايلد.
59- مكونات القلق والتوتر والخوف والكراهية لا وجود لها بشكل مستقل عنك في العالم. هم فقط لا وجود لهم في العالم المادي ، حتى لو تحدثنا عنهم كما لو كانوا كذلك.
60- العلم الحديث لم ينتج بعد دواء مهدئًا بنفس فعالية بعض الكلمات الرقيقة سيغموند فرويد.
61-أفضل طريقة لتحقيق الصحة العقلية الكاملة هي العيش في الحاضر وقبول نفسك.
