ال 57 أفضل كتب المساعدة الذاتية والتنمية الشخصية

آمل أن تسمح لك هذه القائمة التي تضم أفضل كتب المساعدة الذاتية باختيار الكتب الأكثر إثارة للاهتمام أو التي تناسبك أكثر ، وفقًا لظروفك الحالية.

بعضها من كتب الدوافع الشخصية الأكثر الموصى بها والأكثر مبيعًا على المستوى الدولي. يوصى بها لكل من الرجال والنساء ويتم التعرف على مؤلفيها في جميع أنحاء العالم.

في بعض الأحيان سمعت أن بعض الناس يقولون إن كتب التطوير الشخصي لا تعمل أو أنها مشعوذة ، لكنني لا أتفق على الإطلاق.

يمكن أن تساعدك كتب النمو المحفزة والشخصية على:

• تحسين احترام الذات الخاص بك
• التدريب: قراءة كتاب يعمل في بعض الأحيان كعملية تدريب.
• تحسين كشخص أو كمحترف.
• التغلب على مشاكل محددة: التغلب على المخاوف ، التغلب على القلق ، التغلب على الأعطال ، السيطرة على الإجهاد ، التحدث في الأماكن العامة ...
• أعتقد.
• تحفيز نفسك في مرحلة سيئة من حياتك.
• تحسين اقتصاديا.
• التعلم من المجالات الحيوية الأخرى: العديد من الكتب تكثف ما تعلمه مؤلفوها في معظم حياتهم.

هؤلاء الموجودون في هذه القائمة مكتوبون على يد محترفين وأشخاص لديهم الكثير من الخبرة في الحياة. إذا كان ينبغي تحديد أنها لا تعمل إذا قرأتها دون تفكير أو دون استعداد للعمل. ثم لن يكونوا قد خدموا على الإطلاق.

أوصي بأن ترى القائمة بأكملها ، لأن بعضها سوف يوفر لك فوائد رائعة على المستوى الشخصي.

أخيرًا ، قبل أن تبدأ ، أشجعك على أن تترك في التعليقات كتبًا أخرى أعجبت بها وليست مدرجة في القائمة. أنا مهتم برأيك ولن أكون قادرًا على قراءتها جميعًا.

أفضل كتب المساعدة الذاتية في التاريخ

المناطق الخاطئة الخاصة بك - واين داير

في رأيي ، أفضل كتاب عن المساعدة الذاتية قرأته حتى الآن. ربما إذا قرأته عدة مرات ، تجنب الكثير من المشكلات النفسية في حياتك.

الذكاء العاطفي - دانييل جولمان

تلخص هذه العبارة الفكرة الرئيسية التي يريد المؤلف نقلها:

تظهر الذكاء العاطفي باعتباره مؤشرا أقوى بكثير على من سيكون أكثر نجاحا ، لأن الطريقة التي نتحكم بها في أنفسنا في علاقاتنا الشخصية تحدد مدى نجاحنا عندما ننجز العمل.

في رأيي الأساسي ، وسوف أعطيك المعرفة التي ستكون صالحة لجميع الحياة وجميع المجالات.

كيفية تكوين صداقات والتأثير على الناس ديل كارنيجي

لقد سبق أن قلت عدة مرات في هذا بلوق: في رأيي هو أفضل كتاب المهارات الاجتماعية مكتوبة حتى اليوم. لن يساعدك ذلك على تحسين علاقاتك الشخصية فحسب ، بل يساعدك أيضًا على أن تكون مؤثرًا ويحسن عملك.

الكيميائي باولو كويلو

بالطبع ، هذه الرواية المسلية لا يمكن أن تكون غائبة. لن يجعلك تقضي لحظات عظيمة من القراءة فحسب ، بل لن تنساها أيضًا لأنها ملهمة للغاية.

الفارس في صدئ صدئ روبرت فيشر

بالنسبة لي إنها قصة رائعة ومسلية وتعلم بعض القيم الضرورية للحياة.

عبارات لجذب السعادة والنجاح

هل سبق لك أن قرأت موعداً وقد دهشت؟ في هذا الكتاب ، يمكنك قراءة المئات من العبارات من بعض العباقرة الأكثر بروزًا في التاريخ. سيعملون على إلهامك وتحفيزك في الأوقات التي تحتاج فيها إلى الدفع.

يمكنك شرائه في أمازون إسبانيا أو أمازون المكسيك أو أمازون الولايات المتحدة.

حظا سعيدا أليكس ترياس وفرناندو روفيرا

إنها حكاية يتم من خلالها الكشف عن مفاتيح الحظ السعيد والازدهار لكل من الحياة والأعمال.

مسلية جدا و أوصي به دون تردد.

العادات السبع للناس الأكثر فعالية - ستيفن ر. كوفي

يستخدم المؤلف الحكايات لتجعلنا نفكر في كل من تصرفاتنا وكيفية الوصول إلى التغيير. والنتيجة هي تطوير الشخصية والنزاهة والصدق والكرامة الإنسانية اللازمة لتحويل عملنا والكون الحميم إلى شيء حقيقي وفريد ​​وغير قابل للتحويل.

فن الحرب صن تزو

كتبه مؤلفه منذ 2000 عام ولكن حكمته لا تزال سارية حتى اليوم.

يمكنك قراءة ملخص هنا.

من أخذ جبني؟ ـ سبنسر جونسون

حكاية لكل من الأطفال والبالغين ، بسيطة ومبدعة والتي يمكن تطبيقها على جميع مجالات الحياة.

فكر وتنمو ريتش نابليون هيل

لن يجعلك أثرياء فقط من خلال التفكير وبدون تصرف ، لكنه سيترك لك فكرة جيدة عن كيفية تفكير الأشخاص الذين يحققون إنجازات اقتصادية رائعة. في رأيي ، إنه كتاب عن تحسين الاقتصاد الأكثر طموحًا الذي كتب حتى يومنا هذا.

خارج السلسلة. لماذا ينجح بعض الناس والبعض الآخر لا - مالكولم جلادويل

استكشاف قصص غريبة من لاعبي كرة القدم كبيرة. الغوص في طفولة غريبة من بيل غيتس. انظروا الى ما جعل البيتلز أفضل مجموعة روك ؛ ويتساءل عما يميز الطيارين الذين يحطمون الطائرات عن أولئك الذين لا يفعلون ذلك. من خلال رحلته عبر العالم من "خارج السلسلة" ، يقنعنا الأفضل والألمع والأكثر شهرة بأن طريقة تفكيرنا في النجاح خاطئة.

فن السعادة -دالاي لاما

فرصة فريدة للتعلم من الدالاي لاما.

الرسالة الرئيسية هي أن السعادة لا تأتي إلينا دون فعل أي شيء ، لكنها فن يتطلب الإرادة والممارسة.

وميض: ذكاء حدسي-مالكولم جلادويل

يبحث المؤلف في كيفية عمل الانطباعات الأولى ، وكيف تؤثر علينا ، ولماذا يكون بعض الأشخاص جيدون للغاية في اتخاذ قرارات سريعة تحت الضغط ، بينما يمثل آخرون كارثة ، وكيف يمكن تحسين هذا النوع من المهارة.

رجل في البحث عن معنى فيكتور E. فرانكل

مؤلفها هو طبيب نفسي قضى بعض الوقت في معسكر الاعتقال النازي. رسالتها الرئيسية هي أنه من أجل المضي قدما من الضروري البحث عن معنى في الحياة. أولئك الذين يجدونها مزدهرة ، أولئك الذين لا يبقون على الطريق.

السلطة بلا حدود - توني روبنز

الرسالة الرئيسية للمؤلف هي: المشكلة الأساسية للتنمية الشخصية ليست في الظروف ، ولكن في موقفنا الحيوي. نسأل عادة عن سعر منخفض ، والحد من طموحاتنا ، كوننا فريسة للإحباط أو الخوف من الذهاب إلى أبعد من ذلك.

قوة الآن-إيكهارت توللي

كتاب روحي للغاية يهدف إلى الخروج من المعاناة والوصول إلى السلام من خلال التركيز على الآن.

يمكنك قراءة ملخص لهذا الكتاب هنا.

قصة حياتي هيلين كيلر

تروي المؤلف تجاربها وما تعلمته وأهم أحداث حياتها.

كانت هيلين كيلير صماء ، لكنها تخرجت من جامعة هارفارد وهي واحدة من الكتاب الأكثر نفوذا في التاريخ.

شفاء جسمك لويز L. هاي

إنه يحدد النماذج الذهنية الجديدة التي يمكن أن تجعلنا نبدأ في التغيير اليوم ، مع الاستعاضة عن القيود التي تفرضها الأفكار السلبية بالشفاء والتحرر اللذين يمنحهما الحب لأنفسنا.

يوميات آن فرانك آن فرانك

أعتقد أنه من حسن الحظ أن هذه المخطوطة قد نجت. جوهرة أصيلة وحظا حقيقيا تركها مؤلفها إلى الإنسانية.

كيفية قمع المخاوف والاستمتاع بالحياة ديل كارنيجي

عمل رائع آخر لكارنيجي ، ركز هذه المرة على التخلص من التوتر والقلق.

21- الراهب الذي باع سيارته فيراري روبن شارما

يحكي قصة المحامي الذي سئم من حياته ، ويترك كل شيء ويذهب ليعيش حياة الراهب.

ملهمة للغاية وذات تعاليم رائعة وسهلة القراءة وأوصي لك بها أيضًا.

أب غني ، أب فقير ، روبرت كيوساكي

في الواقع إنه كتاب أعمال ، لكنه يعلمك أن تتعلم المبادئ الأساسية لتحسين الموارد المالية في حياتك. لذلك ، سوف تتجنب الوقوع في مشاكل مالية ، وإذا كنت تفعل ذلك بشكل أفضل ، فقم بتحسين اقتصادك.

23-أغنى رجل في بابل جورج س

إنه كتاب أعمال آخر رغم أنه تعليمي وممتع للغاية. في النهاية ، يجب ألا نخدع أنفسنا: فالرفاه المالي يؤثر على سعادتنا.

حساء دجاج 24 لروح جاك كانفيلد

قراءة رائعة ملهمة للغاية ، لرجال الأعمال وللأشخاص الذين يحتاجون ببساطة إلى بعض الحوافز.

25-تدمير هذا اليوميات كيري سميث

كيري سميث يشجع أصحاب هذه الصحيفة على ارتكاب أفعال "مدمرة" من خلال الضغط على صفحاتهم ، وإضافة صور للرسم على القهوة أو تلوينها ، بقصد تجربة العملية الإبداعية الحقيقية. جيد جدًا إذا كنت تحب الإبداع أو تريد تشجيعه.

26-انتفراجيل-نسيم طالب

إنه ليس في حد ذاته كتابًا للمساعدة الذاتية ، ولكنه سيساعدك على الحصول على العقلية للاستفادة من الصدمات والشكوك والإجهاد. يمكن القول أنه يتبع فلسفة "ما لا يقتلني ، يجعلني أقوى".

27-تطوير عقل رائع رامون كامبايو

عندما قرأت هذا الكتاب ذهبت للدراسة وقتًا أقل وفي الوقت نفسه ارتفعت درجاتي.

سيساعدك ذلك كثيرًا من الوقت ويعلم المهارات التي لا يتم تدريسها في المدرسة.

28-قوة النية وين داير

كتاب عظيم آخر من تأليف هذا المؤلف ، ركز هذه المرة على القدرة البشرية على استخدام النية لتحقيق إنجازات عظيمة.

29-الشجاعة الباقية: إذا غيرت رأيك ، فستغير حياتك - ماريو ألونسو بويغ

يعجبني هذا المؤلف كثيرًا لأنه يشرح جوانب علم النفس الإيجابي التي تقدم البيانات العلمية وتقدم دائمًا تفسيرات جيدة. إنه محترف المدربين تدريبا جيدا وأعتقد أيضا أنه صادق جدا.

في هذا الكتاب يركز على تحقيق الإنجاز والسعادة.

30-التغلب على الشدائد - لويس روخاس ماركوس

المؤلف هو واحد من أفضل الأطباء النفسيين في جميع أنحاء العالم ، ويظهر في هذا الكتاب رسالة تبعث على الأمل ، والتي تعتبر فيها الثقة بالنفس وضبط النفس والتفاؤل والتفكير الإيجابي ركائز الصمود.

31-القوانين الروحية السبعة للنجاح- ديباك شوبرا

استنادًا إلى القوانين الطبيعية التي تحكم الخلق ، ينهي هذا الكتاب الأسطورة القائلة بأن النجاح هو نتيجة العمل الجاد أو الخطط الصارمة أو الطموح القوي. هذا كتاب ستقدره دائمًا ، لأن صفحاته تحتوي على أسرار لتحقيق أحلامك.

32- إعادة اختراع ماريو ألونسو بويغ

كتاب عظيم آخر من قبل هذا المؤلف ، في هذه الحالة ركز على الحاجة إلى التغيير لمواجهة العقبات ، مثل الأزمة المالية العالمية الحالية. إنه يركز على المرونة والجودة التي تسمح لنا باستعادة الحالة التي كنا عليها قبل الانقلاب.

33-الحياة مسألة ملحة ماريو ألونسو بويج

يوفر الدعم اللازم لمواجهة التحديات التي تنشأ في حياتنا ، مما يوفر لنا الفرح والأمل والهدوء والثقة. عمل كاشف ووثيق يتعامل بعمق مع عالم الإجهاد ، يعلمنا كيفية إدارته بشكل صحيح ويشجعنا على التحكم في زمام مصيرنا ، لأن السعادة الحقيقية تختبئ في تغيير غير مهم على ما يبدو.

34-الحقيقة المذهلة حول ما يحفزنا- دانييل هـ. بينك

كتاب عن طبيعتنا البشرية وسلوكنا ، وخاصة حول ما يحفزنا على فعل ما نفعله.

35-المحارب السلمي دان ميلمان

يحكي قصة رياضي شاب مصاب ويتعين عليه اتباع طريق التحسين. بالإضافة إلى ذلك ، يتم التفكير في التغيير الذي سيكون للتركيز على اللحظة والعيش الآن.

36-كل ما يمكنك تخيله: اصنع الحياة التي تريدها - وين داير

يهدف هذا الكتاب إلى مساعدتك في تحقيق كل رغباتك من خلال أعظم هدية تم منحها: الخيال. يستكشف الدكتور واين دبليو داير تلك المنطقة غير المعروفة من اللاوعي ، والتي ستتمكن بفضلها من اكتشاف القدرة الطبيعية التي لديك لتحويل ما تتخيله إلى واقع ، وتغيير التصور الذي لديك عن نفسك وعن واقعك ، وإعادة ضبط حياتك حتى تتمكن من العثور على مهنتك الحقيقية.

37-رجال من المريخ ، نساء من فينوس-جون جراي

كتاب ممتاز لأولئك الذين يعيشون كزوجين أو مع الرغبة في القيام بذلك ، يرغبون في إعطاء والاستفادة من حبهم.

38-النجاح. دليل استثنائي روبن شارما

سوف يساعدك ذلك على إيجاد وتحقيق أقصى استفادة من إمكاناتك للعيش حياة أفضل ، مما يعكس ويتصرف.

39-كيفية التغلب على القلق: العمل النهائي للتغلب على التوتر والرهاب والهوس- إنريكي روخاس

إنه يوفر لنا مفاتيح لفهم وتعلم كيفية التركيز على معالجة أحد الشروط المعاصرة الرئيسية: القلق.

40- فراخ البط القبيحة: المرونة. الطفولة التعيسة لا تحدد حياة بوريس كيرولنيك

يعجبني هذا الكتاب لأنه يحمل فكرة أوافق عليها بشدة: أن الأحداث لا تهم ، ولكن التفسير الذي نقدمه لهم. يمكن أن تجعلك طفولة قاسية أضعف أو أقوى ، حسب المعنى الذي تعطيه لها.

42 - المهاجمة: دليل المساعدة الذاتية. يواجه مضايقات نفسية في العمل - إيناكي بينويل

أردت إضافة هذا الكتاب لأنه يتعامل مع واحدة من أكثر المشاكل إلحاحًا للعمال ؛ المهاجمة

43-يمكنك شفاء حياتك

الاقتراح الأساسي للكتاب هو أنه يمكن لأي شخص تغيير حياته وأن يكون أكثر صحة وأن يكون أكثر سعادة إذا غيروا أفكارهم.

44-قوة العادات

إنه يركز - من وجهة نظر علمية - على أهمية العادات للتأثير على حياتنا

45 Meditaciones

إنه عمل رواق لماركو أوريليو. مثيرة جدا للاهتمام لتعكس ، ناضجة وتعلم قيادة حياة متوازنة للبالغين.

46-طريق بدون آثار أقدام (The Road Less Traveled)

لا يحاول المؤلف إعطاء صيغ سريعة للتغلب على الاضطراب العقلي أو الصعوبة. يجعل الأمر يرى أن الانضباط الذاتي أساسي للنجاح وتنمية الشخصية.

إنه يعزز قبول صعوبات الحياة ويركز على كيفية التعايش مع هذه الحقائق.

47-خداع إيكاروس

إنه يتعامل مع المعتقدات التي اكتسبناها في المجتمع ، ويسألهم ويقترح آخرين يسمحون لنا بالمضي قدماً.

وإذا كنا نسترشد بمبادئ مثل: فمن الأفضل علاجه بدلاً من الوقاية منه. إنها لحظتك يمكنك ذلك تبرز من الآخرين. يطير أعلى من أي وقت مضى.

48-أسبوع العمل لمدة 4 ساعات

هل تشعر بالملل؟ ألا تحب عملك ولا تستطيع أن تتركه؟ هل لديك حياة روتينية؟

قد تجد نفسك فيما يعرف في الولايات المتحدة باسم "سباق الفئران". لقد دخلت في أسلوب حياة يجب عليك الحفاظ عليه ، لأنه إذا قمت بتعديل شيء ما ، فسوف تتعرض للانهيار أو لن تتمكن من الاستمرار في دفع ما لديك الآن.

يمنحك هذا الكتاب منظورًا جديدًا لحياة مختلفة. سوف يعلمك أيضًا منظوراً جديداً حول معنى أن تكون غنيًا.

49-الذهن في الحياة اليومية

يُنصح به إذا كنت تريد أن تعيش حياة تذهب فيها أكثر من لحظة ، دون أن تقلق كثيرًا بشأن المشكلات التي قد تطرأ في الماضي أو المستقبل أو المحتملة.

50- قوانين القيادة الـ 21 التي لا يمكن دحضها

يوصى به إذا كنت تريد أن تتعلم أن تكون قائدًا جيدًا ، وأن تقود فريقًا وتطور علاقات شخصية جيدة.

51-شيء واحد فقط - غاري كيلر

عندما قرأت هذا الكتاب ، عانيت من مشاكل في الإنتاجية وحلتهم بفضل أفكارهم. سيساعدك ذلك على الحصول على المزيد من الأشياء في وقت أقل والتركيز على ما هو مهم حقًا.

52-القدرة على أن تكون ضعيفة- برين براون

فكرته الرئيسية هي أن التعرض للهشاشة يمكن أن يوفر لك فوائد ويجعلك أكثر سعادة. عادة الأشخاص المقربين ويعتقدون أن الضعف هو نقطة ضعف ، ولكن يمكن أن تصبح قوة إذا ما استخدمت بشكل صحيح.

53-أنت صدع!

يساعد على خلق معتقدات مناسبة وتغيير الأفكار السلبية عن نفسه. إنه محفز لتغيير واقتراح حياة جديدة.

54-حياة مع الغرض: لماذا أنا هنا على الأرض؟

يمكنك إعطاء المزيد من معنى لحياتك. ليس عليك أن تعيشها دون المزيد وتقبل ما لمسته أو ما يقوله الآخرون إن عليك القيام به. يمكن أن يكون لديك هدف يحفزك ويساعدك على أن تكون أكثر سعادة.

55-الطريق الطويل إلى Freedom-Nelson Mandela

انها السيرة الذاتية نيلسون مانديلا. في رأيي ، فإن قراءة السير الذاتية والسير الذاتية هي واحدة من أفضل الطرق للتعلم. يبدو الأمر كما لو كنت قد رافقت بطل الرواية في بعض من أهم حلقات حياتهم. بالإضافة إلى ذلك ، بطريقة أو بأخرى أنت "عالق" بعض سمات شخصية بطل الرواية الذي ساعده على أن يصبح من هم.

من ناحية أخرى ، سيسمح لك بمعرفة الصعوبات التي يجب أن تحدث. غالبًا ما ينسى أن الأشخاص الذين حققوا نجاحات كبيرة اضطروا إلى مواجهة صعوبات كبيرة.

56-فقدان العذرية- ريتشارد برانسون

ريتشارد برانسون هو أحد القادة العظام في عصرنا. لقد بنى شركات كبيرة ويقيم دائمًا الأشخاص الذين يعملون معه ومع عملائه.

سوف تساعدك سيرتك الذاتية على فهم طريقة التفكير اللازمة لتحقيق النجاح مثل هذا. سوف تعرف أيضا الصعوبات التي كان يجب أن يحدث.

57- إيلون موسك: رجل الأعمال الذي يتوقع المستقبل

إلون موسك هو المخترع ورجل الأعمال العظيم في عصرنا. يمكن مقارنته بإديسون.

لقد نجح في إنشاء شركة سيارات كهربائية ، الأمر الذي كان يعتبر مستحيلاً ، وصنع صواريخ قابلة لإعادة الاستخدام ، وهو دافع كبير للبشرية لاستعمار كواكب جديدة.

ما هي كتب المساعدة الذاتية أو التطوير الشخصي الأخرى التي توصي بها؟