علم النفس العاطفي: نظريات الانفعالات

يدرس علم النفس العاطفي كيف تظهر العواطف في البشر. يفعلون ذلك من خلال التنشيط الفسيولوجي والاستجابات السلوكية والمعالجة المعرفية:

• كل عاطفة تسبب مستوى معين من التنشيط الفسيولوجي . هذا التنشيط يتجلى مع التغييرات في الجهاز العصبي اللاإرادي (ANS) وفي الغدد الصم العصبية.
• الاستجابات السلوكية عادة ما تكون حركية ، خاصة عضلات الوجه مفعلة.
• تتم المعالجة الإدراكية قبل وبعد الشعور بالعاطفة ، قبل تقييم الموقف ومن ثم إدراك الحالة العاطفية التي نحن فيها.

الانفعالات هي أنماط سلوكية ومعرفية وفسيولوجية تحدث قبل الحافز المحدد. تختلف هذه الأنماط في كل نوع وتسمح لنا بضبط استجابتنا اعتمادًا على التحفيز وسياقه وتجربتنا السابقة.

على سبيل المثال ، إذا رأينا شخصًا يبكي ، فيمكننا أن نشعر بالعواطف الإيجابية والسلبية ونتصرف وفقًا لذلك. قد أبكي بحزن أو فرح. في الحالة الأولى ، كنا نشعر بمشاعر سلبية وسنذهب للتعازي معه وفي الحالة الثانية نشعر بمشاعر إيجابية وسنكون سعداء.

في البشر ، تكون المشاعر خاصة ، لأنها مصحوبة بمشاعر. المشاعر هي تجارب خاصة وذاتية ، فهي معرفية بحتة وليست مصحوبة بسلوكيات. الشعور هو ، على سبيل المثال ، ما نشعر به (سامح التكرار) عندما نرى صورة أو نستمع إلى أغنية.

يُعتقد أن المشاعر خاصة بالبشر لأنها لا تؤدي وظيفة تكيفية ، لأن المشاعر لا تسبقها استجابة سلوكية للمنبهات. لذلك ، يعتقد أنه في التطور التطوري (تطور الأنواع) ظهرت المشاعر أولاً ثم المشاعر.

وظيفة أخرى من العواطف هي تعديل الذاكرة ، لأن الطريقة التي نخزن بها المعلومات تعتمد إلى حد كبير على المشاعر التي نشعر بها عندما نحصل عليها. على سبيل المثال ، سوف نتذكر بشكل أفضل هاتف شخص نود هاتف منزل للإيجار.

يتم استنباط المشاعر عن طريق المنبهات ذات الصلة ، إما بسبب أهميتها البيولوجية ، بسبب خصائصها الفيزيائية أو بسبب التجربة السابقة للفرد. في البشر ، يمكن أن تثار العواطف حتى بالأفكار أو الذكريات.

3 مكونات للاستجابة العاطفية

تتألف الاستجابة العاطفية من ثلاثة مكونات: الجهاز العضلي الهيكلي ، الجهاز العصبي العصبي والغدد الصماء. هذه المكونات تقودنا إلى حالة من التنشيط (الإثارة) مصممة على إعداد الجسم لإعطاء استجابة تكيفية للحافز والتواصل مع الأفراد من حولنا عواطفنا.

يشمل المكون العضلي الهيكلي أنماطًا من الاستجابات السلوكية المتكيفة مع كل موقف. بالإضافة إلى إعطاء إجابة عن التحفيز ، تعمل هذه الأنماط أيضًا على تقديم معلومات للآخرين عن حالتنا الذهنية.

على سبيل المثال ، إذا دخل شخص غريب في مؤامرة وكان هناك كلب يظهر أسنانه ، فسوف يعلم الشخص أن الكلب تعرفه على أنه متسلل وأنه إذا تعمق ، فقد يهاجمه.

يشمل المكون العصبي النشط استجابات نظام الحسابات القومية. تعمل هذه الاستجابات على تنشيط موارد الطاقة اللازمة لتنفيذ السلوكيات المناسبة للموقف الذي يكون فيه الشخص.

إذا أخذنا المثال السابق ، فإن الفرع المتعاطف في نظام الحسابات القومية للكلب سيزيد من تنشيطه لإعداد العضلات ، والتي سوف تبدأ إذا كان عليها في النهاية مهاجمة المتسلل.

وتتمثل المهمة الرئيسية لمكون الغدد الصماء في تعزيز إجراءات نظام الحسابات القومية ، وإفراز الهرمونات التي تزيد أو تقلل من تنشيط هذا النظام كما هو مطلوب من قبل الموقف. من بين الهرمونات الأخرى ، عادة ما يتم إفراز الكاتيكولامينات ، مثل الأدرينالين والنورادرينالين ، والهرمونات الستيرويدية.

نظريات الانفعال

نظرية داروين

على مر التاريخ ، طور العديد من المؤلفين نظريات وتجارب لمحاولة شرح كيفية عمل العواطف.

تم تضمين واحدة من النظريات الأولى الموصوفة في هذا الصدد في كتاب التعبير عن المشاعر في الإنسان والحيوان (داروين ، 1872). في هذا الكتاب ، يشرح عالم الطبيعة الإنجليزي نظريته حول تطور التعبير عن المشاعر.

هذه النظرية مبنية على أساسين:

1. تطورت الطريقة التي تعبر بها الأنواع حاليًا عن مشاعرها (لفتات الوجه والجسم) من سلوكيات بسيطة تدل على الاستجابة التي يقدمها الفرد عادةً.
2. الاستجابات العاطفية تكيفية وتؤدي وظيفة التواصل ، بحيث تعمل على التواصل مع الأفراد الآخرين ما نشعر به والسلوكيات التي سنقوم بتنفيذها. نظرًا لأن العواطف هي نتيجة للتطور ، فإنها ستستمر في التطور للتكيف مع الظروف وستستمر مع مرور الوقت.

في وقت لاحق ، طور اثنان من علماء النفس نظريتين حول العاطفة بشكل منفصل. الأول كان عالم النفس الأمريكي ويليام جيمس (1884) والثاني عالم النفس الدنماركي كارل لانج. تم دمج هذه النظريات في واحدة ، واليوم تعرف باسم نظرية جيمس لانج.

نظرية جيمس لانج

تنص نظرية James-Lange على أنه عندما نتلقى حافزًا ، تتم معالجته الحسية أولاً في القشرة الحسية ، ثم ترسل القشرة الحسية المعلومات إلى القشرة الحركية لتحفز الاستجابة السلوكية ، وأخيراً ، الشعور بالانفعال تصبح واعية عندما تصل جميع المعلومات الخاصة بردنا الفسيولوجي إلى القشرة المخية الحديثة (انظر الشكل 1).

الشكل 1. نظرية جيمس لانج (تكييف Redolar ، 2014).

على الرغم من وجود دراسات تدعم نتائجها نظرية جيمس لانج ، إلا أنها لا تبدو كاملة ، حيث لا يمكن أن تفسر السبب في بعض حالات الشلل التي لا يمكن فيها إعطاء استجابة فسيولوجية ، لا يزال الناس يشعرون بالعواطف مع بنفس الشدة.

نظرية مدفع بارد

في عام 1920 ، ابتكر عالم الفسيولوجيا الأمريكي والتر كانون نظرية جديدة لمواجهة نظرية جيمس لانج ، استنادًا إلى التجارب التي أجراها فيليب بارد.

تألفت تجارب بارد من إجراء آفات تصاعدية في القطط ، من القشرة إلى المناطق تحت القشرية ، ودراسة سلوكهم عندما تم تقديمهم مع حافز عاطفي.

اكتشف بارد أنه عندما حدثت إصابات في المهاد ، عانت الحيوانات انخفاضًا في التعبير عن مشاعرهم. في المقابل ، إذا تم إنتاج الآفات في القشرة ، فقد كان رد فعلها مبالغًا فيه على المنبهات ، مقارنةً بالإجابات المقدمة قبل إنتاج الآفة.

بما أن النظرية صنعت بناءً على هذه التجارب ، كانت تسمى نظرية كانون بارد. وفقًا لهذه النظرية ، في المقام الأول ، ستتم معالجة معلومات التحفيز العاطفي في المناطق المهادية ، بحيث تكون المهاد هو المسؤول عن بدء الإجابات العاطفية.

ستصل المعلومات الحسية التي تتم معالجتها أيضًا إلى القشرة من خلال الممرات المهادية الصاعدة وتنتقل المعلومات العاطفية التي تمت معالجتها بالفعل إلى القشرة من خلال مسارات المهاد.

سيتم دمج جميع المعلومات في القشرة وتصبح العاطفة واعية (انظر الشكل 2).

الشكل 2. نظرية المدفع بارد (تكييف Redolar ، 2014).

تختلف هذه النظرية أساسًا عن نظرية جيمس لانج ، في حين تقول الأولى أن الإحساس الواعي بالشعور بالعاطفة سوف يسبقه التنشيط الفسيولوجي ، وفي النظرية الثانية ، سيشعر الإحساس الواعي بالعاطفة في نفس الوقت التنشيط الفسيولوجي.

أول دائرة محددة للعاطفة

تم تطوير أول دائرة محددة للعاطفة من قبل Papez في عام 1937.

استند بابيز في اقتراحه على الملاحظات السريرية التي أُجريت للمرضى الذين يعانون من آفات في الفص الصدغي الإنسي وفي الدراسات التي أجريت على الحيوانات مع ما تحت المهاد المصاب. وفقًا لهذا المؤلف ، بمجرد وصول المعلومات المتعلقة بالمحفزات إلى المهاد ، يتم تقسيمها إلى طريقين (انظر الشكل 3):

1. طريق الفكر: ينقل المعلومات الحسية للحافز من المهاد إلى القشرة المخية الحديثة.
2. مسار الإحساس: ينقل معلومات التحفيز إلى منطقة ما تحت المهاد (وتحديدا إلى الأجسام الثديية) حيث يتم تنشيط أنظمة الحركة والأوعية العصبية والغدد الصماء. بعد ذلك ، سيتم إرسال المعلومات إلى القشرة ، والأخير هو ثنائي الاتجاه (المهاد أو القشرة).

الشكل 3. دائرة Papez (تكييف Redolar ، 2014).

فيما يتعلق بتصور المحفزات العاطفية ، نص Papez على أنه يمكن القيام به بطريقتين (انظر الشكل 3):

1. تفعيل مسار الفكر. سيؤدي تنشيط هذا المسار إلى إطلاق ذكريات التجارب السابقة التي كان فيها نفس الحافز ، وسيتم إرسال معلومات الحافز والذكريات السابقة إلى القشرة ، حيث يتم دمج المعلومات وتصور الحافز العاطفي. بحيث يمكن أن ينظر إلى التحفيز على أساس الذكريات.
2. تفعيل مسار الشعور. بهذه الطريقة ، سيتم ببساطة تنشيط المسار ثنائي الاتجاه من منطقة ما تحت المهاد إلى القشرة ، دون مراعاة التجارب السابقة.

في العقد التالي ، وبالتحديد في عام 1949 ، وسع بول ماكلين نظرية بابز من خلال إنشاء دائرة ماكلين. استند هذا إلى الدراسات التي أجراها هاينريش كلوفر وبول بوسي مع قرود ريسوس التي أصيبت فصوصها الزمنية.

أولت ماكلين أهمية كبيرة لدور الحصين كدمج للمعلومات الحسية والفسيولوجية. بالإضافة إلى ذلك ، أدرج في دائرتها مناطق أخرى مثل اللوزة المخية أو قشرة الفص الجبهي ، والتي ستكون مرتبطة بالجهاز الحوفي (انظر الشكل 4).

الشكل 4. دائرة ماكلين (تكييف Redolar ، 2014).

النظريات الحالية عن العاطفة

يوجد حاليًا ثلاث مجموعات متباينة جيدًا من النظريات النفسية حول المشاعر: النظريات الفئوية ، ونظريات الأبعاد ونظريات المكونات المتعددة.

النظريات الفئوية

تحاول النظريات الفئوية التمييز بين المشاعر الأساسية عن المشاعر المعقدة. العواطف الأساسية هي الفطرية وتوجد في العديد من الأنواع. يشاركهم البشر ، بغض النظر عن ثقافتنا أو مجتمعنا.

هذه المشاعر هي الأقدم ، من الناحية التطورية ، وبعض طرق التعبير عنها شائعة في العديد من الأنواع. يتم التعبير عن هذه المشاعر من خلال أنماط الاستجابة البسيطة (العصبية ، الغدد الصماء والسلوكية).

يتم اكتساب العواطف المعقدة ، وهذا هو ، يتم تعلمهم ونمذجة من خلال المجتمع والثقافة. في النهاية ، إنها أحدث من العواطف الأساسية وهي ذات أهمية خاصة عند البشر لأنها يمكن أن تتشكل حسب اللغة.

يظهرون ويحسنون مع نمو الشخص ، والتعبير عن أنفسهم من خلال أنماط من الاستجابات المعقدة التي غالباً ما تجمع بين عدة أنماط من الإجابات البسيطة.

نظريات الأبعاد

تركز نظريات الأبعاد على وصف العواطف على أنها سلسلة متصلة بدلاً من الكل أو لا شيء. أي أن هذه النظريات تؤسس فاصل زمني مع محورين (على سبيل المثال ، التكافؤ الإيجابي أو السلبي) وتشمل العواطف داخل هذا الفاصل.

تأخذ معظم النظريات الموجودة محاور مثل التكافؤ أو الإثارة (شدة التنشيط).

نظريات مكونات متعددة

تعتبر نظريات المكونات المتعددة أن المشاعر ليست ثابتة ، حيث يمكن الشعور بنفس المشاعر بشكل أو بآخر اعتمادًا على عوامل معينة.

أحد العوامل التي تمت دراستها بشكل أكبر ضمن هذه النظريات هو التقييم المعرفي للعاطفة ، أي المعنى الذي نعطيه للأحداث.

بعض النظريات التي يمكن تضمينها في هذه الفئات هي نظرية شاتشر سينجر أو نظرية عاملين العاطفة (1962) ونظرية أنطونيو داماسيو الموصوفة في كتابه "خطأ ديكارت" (1994).

تعطي النظرية الأولى أهمية كبيرة للإدراك في وقت وضع وتفسير العواطف ، حيث أدركوا أن نفس المشاعر يمكن أن يكون لها خبرة في تنشيطات عصبية مختلفة.

داماسيو ، من جانبه ، يحاول إقامة علاقة بين العواطف والعقل. نظرًا لنظرية المشاعر الجسدية ، يمكن أن تساعدنا المشاعر في اتخاذ القرارات ، حتى تتمكن من استبدال السبب في بعض المواقف التي يجب أن نعطي فيها استجابة سريعة أو لا تكون جميع المتغيرات معروفة جيدًا.

على سبيل المثال ، إذا كان شخص ما في وضع خطير ، فإن الشيء الطبيعي هو عدم التفكير والسبب في ما يجب القيام به ، إن لم يكن التعبير عن المشاعر والخوف والتصرف وفقًا لذلك (الفرار أو الهجوم أو البقاء مشلولًا).

مراجع

1. Cannon، W. (1987). نظرية جيمس لانج للعواطف: فحص نقدي ونظرية بديلة. Am J Psychol ، 100 ، 567-586.
2. داماسيو ، أ. (1996). فرضية السوق الجسدية والوظائف المحتملة لقشرة الفص الجبهي. Philos Trans R Soc Lond B Biol Sci، 351 ، 1413-1420.
3. Papez، J. (1995). آلية مقترحة للعاطفة. J Neuropsychiatry Clin Neurosci، 7 ، 103-112.
4. Redolar، D. (2014). مبادئ العاطفة والإدراك الاجتماعي. في D. Redolar ، علم الأعصاب الإدراكي (ص. 635-647). مدريد: باناميريكانا الطبية.
5. Schachter، S.، & Singer، J. (1962). المحددات المعرفية والاجتماعية والفسيولوجية للحالة العاطفية. Psychol القس ، 69 ، 379-399.

الكتب الموصى بها

Damasio A. خطأ ديكارت. برشلونة: نقد ، 2006.