10 آثار الكحول على الجهاز العصبي والدماغ

يمكن أن تحدث تأثيرات الكحول على الجهاز العصبي والدماغ سواء تم تناوله على المدى القصير - وهو مخمور نموذجي - كما لو كان يتم استهلاكه بشكل متكرر - في الإدمان. ومع ذلك ، فإن الاستهلاك العرضي يكون عادة أقل خطورة ، بينما قد يكون للإدمان عواقب وخيمة.

البيرة أو اثنين في اليوم لن يكون لها أي ضرر. ما ستفعله هو التجاوزات والسكر المتكرر. بعض الآثار مثل صعوبات المشي ، أو عدم وضوح الرؤية أو فقدان الذاكرة هي آثار مؤقتة وإذا تعافت مرة أخرى. المشكلة الحقيقية هي عندما يصبح الضرر مستمراً ؛ هو عندما تكون هناك مشكلة من إدمان الكحول والأضرار المحتملة على الجهاز العصبي أو الدماغ.

هناك العديد من العوامل التي تؤثر على احتمال عواقب إدمان الكحول: الصحة العامة للشخص ، استمرارية عادة الشرب ، وأبي ، التعليم ، علم الوراثة ، تاريخ الأسرة ، الجنس ، العمر الذي بدأوا فيه بالشرب ...

كيف هي التغيرات في الجهاز العصبي؟

يؤثر الكحول على كيمياء الدماغ عن طريق تغيير مستويات الناقلات العصبية ، وهي مواد كيميائية تنقل إشارات تتحكم في عمليات التفكير والسلوكيات والعواطف. إنها مثيرة - فهي تحفز نشاط الدماغ - أو المثبطة - فهي تقلل نشاط الدماغ.

يزيد الكحول من تأثيرات ناقل الحركة GABA في الدماغ ، مما يسبب بطء الحركة وصعوبة التحدث.

في الوقت نفسه ، يحول الكحول دون الغلوتامات الناقلة العصبية المثيرة ، مما يزيد من الدوبامين ، الناقل العصبي الذي يخلق الإحساس بالسعادة عند الشرب.

أهم آثار الكحول على الجهاز العصبي والدماغ

القلق ، الاكتئاب ، العدوانية ، الإجهاد

الدماغ لديه توازن المواد الكيميائية والكحول يغير هذا التوازن. هذا يمكن أن يؤثر على:

سلوك
تفكير
مشاعر
العواطف

الشرب يجعل معظم الناس يشعرون بالتحسن ، وأقل قلقا وأكثر مؤنس.

ومع ذلك ، إذا شربت أكثر من اللازم ، يبدأ الدماغ بالتأثر ويمكن أن تتحول أحاسيس المتعة إلى مشاعر القلق أو العدوان أو الاكتئاب.

إذا كنت تشرب بشكل مفرط ، فأنت أكثر عرضة للإصابة بأعراض الاكتئاب.

إن الشرب بانتظام يقلل من مستويات السيروتونين في المخ ، وهو ناقل عصبي ينظم الحالة المزاجية.

أيضًا ، قد يكون للشرب أكثر من اللازم عواقب سلبية على علاقاتك الشخصية مع العائلة والأصدقاء والشريك وفي العمل.

هذا يجعل الاكتئاب أكبر ويدخل دائرة مفرغة.

بعض الدلائل على أن لديك مشاكل مع الكحول هي:

تجادل أو تصاب بمشاكل في كثير من الأحيان أو بعد شرب الكحول
مزاج منخفض
أرق
تشعر بالإحباط في كل وقت
الشعور بالقلق عندما تشعر عادة بالهدوء
paranoias

يمنع نمو الدماغ الصحيح عند المراهقين

يمكن أن يؤدي استهلاك كميات كبيرة من الكحول في مرحلة المراهقة إلى صعوبات كبيرة على نمو المخ بشكل صحيح.

وأبرز حالات العجز هي الصعوبات في استعادة المعلومات اللفظية وغير اللفظية (فهم اللغة) والأداء البصري المكاني.

المراهقون هم أكثر استعدادا لتطوير العجز المعرفي مثل صعوبات التعلم والذاكرة.

هذا لأنهم لم يطوروا الدماغ بالكامل ، وفي هذه المرحلة يعيد الدماغ عرض التغييرات التي تحدث في التوصيل العصبي لأجزاء مختلفة من الدماغ.

تلف في الذاكرة (الحصين)

الكحول يؤثر على الحصين ، منطقة الدماغ التي تتدخل في تخزين الذاكرة. حتى كمية صغيرة من الكحول يمكن أن تجعلك تنسى ما حدث أثناء الشرب.

في حالة سكر ، يعالج الدماغ المعلومات ببطء أكبر وتقل القدرة على حفظها. هو عندما يكون هناك فقدان الذاكرة نموذجي من الليلة السابقة في مخلفات.

إن فقدان الذاكرة على المدى القصير لا ينطوي على تلف في المخ ، على الرغم من أن التردد سوف. وهذا يعني أن تناول الكحول بشكل مستمر أو شرب أكثر من المعتاد سيؤدي إلى إتلاف المخ وقدرته على الحفظ.

لذلك ، إذا كان الشخص يشرب منذ سنوات عديدة ، فقد يجد صعوبة في حفظه حتى في يوم لا يشرب فيه. هو عندما تكون الحالة دائمة.

في هذه المقالة يمكنك معرفة الأطعمة التي تحسن الذاكرة.

اندفاع

تنظم قشرة الفص الجبهي الاندفاع وتتدخل في تنظيم السلوك.

شرب الكثير يمكن أن يؤثر على التوصيلات في هذه المناطق ويسبب القيام بأشياء متهورة لا تحدث في المواقف العادية.

يمنع نمو خلايا جديدة

منذ عام 1960 ، من المعروف أن الخلايا العصبية الجديدة تتولد في المخ خلال مرحلة البلوغ في عملية تسمى تكوين الخلايا العصبية. تنشأ هذه الخلايا الجديدة من خلايا يمكنها الانقسام إلى ما لا نهاية.

ومع ذلك ، مع جرعات عالية من الكحول ، يتوقف نمو هذه الخلايا الجديدة ويؤدي على المدى الطويل إلى عجز في مناطق مثل الحصين.

على الرغم من أن العملية السابقة لا تزال بحاجة إلى تأكيد العديد من الدراسات ، إذا كان من المعروف أنه خلال تناول الكحوليات العالية يمكن أن تضيع الآلاف من الخلايا العصبية.

خلال حالة سكر يمكنك تقليل عدد الخلايا العصبية في الدماغ بمقدار 1000000.

ذهان

ارتفاع مستوى إدمان الكحول يمكن أن يسبب الذهان. إنه مرض عقلي خطير يسبب الهلوسة ، جنون العظمة والأوهام.

من ناحية أخرى ، عندما يتوقف الشخص عن الشرب فجأة ، فقد يعاني من ما يسمى ب "الهزات الهذيان" أو متلازمة انسحاب الكحول ، والتي تشمل: الصداع ، والإثارة ، والهزات الحادة ، والغثيان ، والقيء ، والتعرق الشديد ، والنعاس ، والتشنجات. وحتى الهلوسة.

يحدث بسبب التعود الذي حدث في دماغ الشخص المدمن على الكحول. عندما يترك الكحول ، يحدث التحفيز الزائد من جانب الجهاز الأدرينالي ، مما يؤدي إلى استثارة اللاإرادي والاضطراب النفسي الحركي.