الهوس الشخصية: 10 سمات الهوس الناس

تشكل الشخصية المهووسة طريقة للوجود تتميز بالصلابة وعدم المرونة والبحث عن الكمال المستمر. يمكن أن تكون طريقة الوجود هذه طبيعية ، رغم أنها في معظم الحالات تكون حالة مرضية.

إن حقيقة تحديد شخصية الهوس هي أكاذيب طبيعية أو مرضية في شدة الدرجات الهوسية التي يقدمها الشخص ، وكذلك العواقب على أدائه ورفاهيته.

بشكل عام ، يتميز الأشخاص المهووسون بكونهم مطالبين للغاية مع أنفسهم ومع الآخرين. إنهم يولون اهتمامًا كبيرًا بالتفاصيل ويحتاجون إلى كل شيء لتقديم حالة مثالية من أجل تجربة الرفاهية.

هذا العامل يجعل الأفراد ذوي الشخصية الهوسية أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب. العوامل الخارجية التي يمكن أن تسبب لك عدم الراحة هي أكثر بكثير من المعتاد بسبب الهوس ، وهذا هو السبب في أنك قد تواجه الإحباط بسهولة أكبر.

شخصية الهوس: 10 السمات الرئيسية

1- الكمال والكمال

ربما ، السمة التي تحدد أفضل شخصية للوساوس هي الكمالية والشمولية. في الواقع ، فإن هذين الجانبين هما المفتاح في هذا النوع من الشخصية.

يتم تحديد طريقة الهوس بشكل رئيسي عن طريق كمال الأشياء. يركز الأشخاص الذين يقدمون هذا النوع من الشخصية انتباههم على كل التفاصيل ، سواء بيئتهم أو أنفسهم.

هذه الحقيقة مدفوعة إلى حد كبير ببنية الفكر التي تحدد الشخصية الهوسية. هذا منظم للغاية وغير مرن ، بحيث لا يمكن لأي عنصر ترك التصنيف العقلي للفرد.

في الواقع ، يتم تفسير كمال ودقة الشخصية الوسواسية على أنها عجز في تكيف الشخص. هذا غير قادر على التكيف مع العناصر التي تتعارض مع ترتيبهم النفسي ، بحيث تأخذ كل التفاصيل ، بغض النظر عن مدى أهميتها ، أهمية كبيرة.

وبالمثل ، فإن الكمال والكمال هما في كثير من الأحيان عناصر تنطوي على إنفاق وقت طويل وجهد من جانب الناس المهووسين.

يمكن للأفراد الذين لديهم هذا النوع من السمات قضاء معظم اليوم في تنظيم المهام وإنشاء جداول و / أو قوائم بالأشياء للقيام بها ، إلى الحد الذي يتم إهمال الهدف الرئيسي للنشاط فيه.

بالمثل ، يعتقد الأشخاص ذوو الصفات المثالية بقوة أن كل شيء يجب أن يكون مثاليًا وأنه لا يوجد هامش للخطأ. وهذا يعني أنه في كثير من الحالات ، لا يتمكن الأشخاص من إكمال المهام أو المشاريع ، لأنهم غير قادرين على تلبية مطالبهم الجامدة والكمال.

2 - الميل إلى الانقسام

الكمالية والدقة النموذجية للشخصية الهوسية تؤدي إلى سمة أخرى من السمات المهمة لهذا النوع من الطريقة: الميل إلى الانقسام.

يتميز هذا العنصر بتوفير تقييمات متطرفة حول الأشياء. بمعنى آخر ، تؤدي إلى رؤية الأشياء بالأبيض والأسود ، حيث يكون المقياس الرمادي بين القيمتين غير محسوس.

الميل إلى الانقسام يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالكمال ، نظرًا للصلابة العقلية التي تنبع من شخصية الهوس.

يمكن للأشخاص الذين لديهم هذا النوع من السمات فقط إجراء تقييمين: ما يتكيف مع هياكل التفكير الجامدة وما لا يتكيف.

لهذا السبب ، يتم تصنيف جميع العناصر التي ليست مثالية بدقة للعقل الهوس على أنها سلبية ، في حين يتم تصنيف الجوانب ذات الدرجات العالية من الكمال فقط على أنها إيجابية أو مقبولة.

لذلك فإن الميل إلى الانقسام هو عامل مهم آخر يساهم في تقليل القدرة التكيفية للأفراد ذوي الشخصية الهوسية.

4- الميل إلى التشاؤم والإحباط

إن الاهتمام الشديد بالتفاصيل ، وكذلك الميل إلى تفسير العناصر بطريقة ثنائية ، يجعل الأشخاص الذين لديهم شخصية مهووسة أكثر عرضة للتشاؤم والإحباط.

معايير الكمال النموذجية للشخصية المهووسة مرتفعة للغاية ومتطلبة ، وغالبًا ما لا يتم تكييف العناصر الداخلية والعناصر الخارجية مع المتطلبات الشخصية.

هذه الحقيقة تؤدي إلى تجريب الإحباط بطريقة أكثر تواترا. على سبيل المثال ، قد يتعرض أي شخص لديه شخصية مهووسة إلى أحاسيس عالية عند القيام بمهام روتينية مثل التنظيف أو القيام بأنشطة العمل.

يكشف ظهور أي تفاصيل مفهرسة من قِبل الفرد على أنه "غير كامل" في أحاسيس الشخص الهوس بالفشل والحاجة إلى التحسين.

من ناحية أخرى ، فإن التردد العالي الذي تظهر به العناصر "غير الكاملة" في حياة جميع الناس يجعل الأشخاص الذين يعانون من هذا النوع من السمات أكثر عرضة للتشاؤم.

في الواقع ، وفقًا للعديد من المؤلفين ، تشكل الشخصية الهوسية غرفة انتظار للشخصية الاكتئابية أو تغيرات في الحالة الذهنية.

يحتاج الأفراد ذوو السمات الشخصية هذه إلى عناصر خارجية أكثر من الأشخاص الآخرين لتطوير حالة من الرفاهية ، بحيث تظهر المشاعر السلبية بسهولة أكبر.

4- درجات عالية من المسؤولية

تتميز الشخصية المهووسة بتطوير مستويات عالية من المسؤولية في جميع مجالات حياة الناس تقريبًا.

يشعر الفرد بمسؤوليته أن كل شيء يجب أن يتم من خلال ظروف الكمال المطورة في هيكل فكره.

يعتقد الناس المهووسون أن كل شيء يجب أن يكون كاملاً وأن المسؤولية التي يتحملونها أو يتوقفون عن كونها تقع عليهم. لا يوجد هامش للخطأ في أدائها وتعمل باستمرار من خلال درجات عالية من الضغط.

يميل هذا العنصر إلى تحفيز ظهور مكونات عالية القلق على الشخص ، وكذلك تطوير أداء قهري له ، كهدف وحيد له ، الامتثال لمعايير الكمال التي وضعتها هواجسهم.

5- حاجة عالية للسيطرة

جميع العناصر التي تمت مناقشتها حتى الآن فيما يتعلق بالشخصية الوسواسية تؤدي إلى تطوير جانب أساسي يوجه سلوك وسلوك الأشخاص الذين يقدمون هذه الطريقة في الوجود.

هذا العنصر هو السيطرة ، أو بالأحرى الحاجة إلى إنشاء سيطرة عالية على جميع الجوانب.

يجب أن يسيطر الفرد بالكامل على كل التفاصيل التي تظهر في أي مجال من مجالات حياة الشخص الوسواس (الأسرة ، العمل ، العلاقة ، إلخ).

تظهر هذه الحاجة كأداة نفسية للاستجابة لجميع المطالب الذاتية التي يقدمها الفرد بشخصية مهووسة.

وبهذه الطريقة ، فإن الجوانب التي تفتقر إلى السيطرة تولد حالة من التوتر والانزعاج لدى الفرد ، لأنه إذا لم يكن قادرًا على السيطرة عليه ، فلن يكون قادرًا على توفير الكمال.

يمكن أن يكون لهذا العامل ، في أخطر الحالات ، تأثير سلبي للغاية على حياة الشخص. الأشخاص ذوو الهوس يمكن أن يفقدوا الصداقات أو الأزواج بسبب الوقت الذي يكرسونه للعمل وتنفيذ السيطرة على جميع العناصر.

يعتقد الأشخاص الذين لديهم هذا النوع من السمات المميزة أنه لا يمكنهم قضاء يوم عطلة لأن هذا قد يتسبب في فقد السيطرة والجودة في المهام التي تم تطويرها.

6- زيادة الطلب على الذات ومع الآخرين

الطلب المفرط هو واحد من أهم العوامل للشخصية الهوسية. ومع ذلك ، يجب ألا يغيب عن البال أن هذه الميزة لا تنطبق فقط على الذات ، ولكن أيضًا على الآخرين.

الاحتياجات الرئيسية للشخص الهوس هي أن كل شيء يقدم درجة عالية من التحكم ، وكذلك ظروف الجودة المثالية.

من أجل تلبية هذه الاحتياجات ، يتعين على الفرد أن يكون شديد المطالب مع نفسه ، لأنه خلاف ذلك سوف يدرك أن كل شيء خاطئ ولا يفعل أي شيء بشكل صحيح (التفكير المزدوج).

ومع ذلك ، فإن الحاجة إلى الكمال النموذجي للشخصية الهوسية لا تكمن فقط في أنشطتها الخاصة ، بل تغطي أيضًا جميع الجوانب التي تشكل جزءًا من بيئتها.

لهذا السبب ، غالباً ما يتم نقل الطلب المفرط إلى الأشخاص الذين يرتبط بهم.

سيواجه الفرد ذو الشخصية الهوسية العديد من الصعوبات في العمل مع شريك يعمل بطريقة غير منظمة أو لا يأخذ في الاعتبار التفاصيل بالطريقة نفسها التي يعمل بها.

وبالمثل ، يمكن أن يكون الشخص المهووس غير قادر تمامًا على التعايش مع موضوع غير منظم للغاية ، لأن ظهور الحد الأدنى من الاضطرابات في المنزل سيولد مشاعر انزعاج عالية.

7- صعوبة في صنع القرار

تتميز الشخصية المهووسة أيضًا بتوليد صعوبة ملحوظة في اتخاذ القرارات في معظم الحالات.

يصبح هذا العنصر ملحوظًا بشكل خاص عندما لا يقدم قرار اتخاذ القواعد أو الشروط التي تحدد بدقة الطريق للمضي قدمًا.

الأفراد الذين لديهم شخصية مهووسة يرشدون كل سلوكهم في معايير الجودة والصلاحية ، لذا فهم يحتاجون إلى عناصر ذات شكل ثابت تحدد التوضيح العملي بأن القرار صحيح.

وبالتالي ، فإن اتخاذ القرارات بشأن القضايا التي لا تقدم قواعد دقيقة يصبح نشاطًا يفلت من سيطرة الشخص. هذه الحقيقة عادة ما تولد عدم الراحة والعصبية ، وكذلك صعوبة في الاختيار.

8- البحث عن الاعتراف بالأفعال

يطور الأشخاص المهووسون سلوكًا يتركز على الكمالية ، وتصور التفاصيل وتحقيق أقصى درجات جودة الفهارس بشكل أساسي لتلبية احتياجاتهم الهوسية.

ومع ذلك ، بالنسبة للمواضيع التي تقدم طريقة هذا الوجود ، يلعب تطوير الكمالية الدقيقة دورًا حيويًا في حياتهم ، ولهذا فهي عناصر مهمة جدًا.

تؤدي هذه الحقيقة إلى ضرورة قيام الآخرين بتفسير العالم بالطريقة نفسها التي يقومون بها ، وبالتالي ، للتعبير عن اعترافهم المستمر بالأفعال التي قاموا بها.

عندما يتمكن شخص ذو شخصية مهووسة من تصنيف أحد أفعاله على أنها مثالية ، فإنه يشعر بمشاعر إشباع كبيرة ، ومثل أي شخص يشعر بالرضا تجاه شيء ما ، فإنه يتوقع موافقة واعتراف من الآخرين.

ومع ذلك ، فإن الأشخاص ذوي الشخصية الوسواسية غير قادرين على تصور وإدراك جوانب أخرى مثل الوقت المستثمر في تطوير المهمة ، أو درجة الأداء الوظيفي التي قدمتها أو الأهمية العملية للكمال المحقق.

9- عدم المرونة

تتضمن الشخصية الهوسية درجة عالية من عدم المرونة. في الواقع ، يتميز الهوس بكونه غير مرن وغير ثابت تمامًا.

وبهذه الطريقة ، لا يستطيع الأشخاص الذين يمتلكون هذه السمات المميزة التكيف مع المواقف التي لا يكون فيها الكمال أمرًا مهمًا أو يعتمدون وجهات نظر بديلة لهم.

من ناحية أخرى ، عادة ما تنطوي الشخصية المهووسة على صعوبة كبيرة في اكتشاف احتياجات الآخرين ، وكذلك عمليات التفكير الخاصة بهم أو أولوياتهم أو احتياجاتهم.

الكمال والهوس التقاط جزء لا بأس به من العمل اليومي للموضوع ، والتي بالكاد يمكن أن تترك احتياجاتهم جانبا لتركيز اهتمامهم على جوانب أخرى.

وبالمثل ، يمكن أن يصبح الأشخاص ذوو الشخصية الهوسية غير مرتاحين عندما يتعين عليهم التفاعل مع أشخاص آخرين يعبرون صراحة عن مشاعرهم ولديهم طريقة أكثر انفتاحًا على الآخرين.

تقلل هذه الجوانب من خطورة وشكلية العلاقة ، وبالتالي ، لا تتكيف مع عمليات التفكير النموذجية للشخصية الهوسية.