35 آثار الشره المرضي في الصحة (البدنية والنفسية)
يمكن أن تكون عواقب الشره المرضي في الصحة جسدية ونفسية: الاختلالات الكيميائية ، مشاكل في المريء ، مشاكل في مضغ الطعام ، مشاكل في الكلى ، التهاب البنكرياس ، هشاشة العظام ، فقر الدم ، التهيج ، الاكتئاب ، اضطرابات القلق ، إدمان المواد ، العزلة الاجتماعية وغيرها التي سأشرح لك المقبل.
عندما يكون لديك الشره المرضي ، فإن شكل الجسم وحجمه ووزنه يتم الحكم عليه بقسوة. لتخفيف هذا الاستياء ، نبدأ في تطوير أنظمة غذائية صارمة لفقدان الوزن.
ومع ذلك ، مع مرور الوقت ، يؤدي الجوع إلى تناول الطعام القسري. ثم يظهر الشراهة عند تناول الطعام ، والتي تمر بمرور الوقت توفر شعوراً بالراحة ، ولكن سرعان ما هناك شعور بالذنب والعار الذي يخلق الحاجة إلى التطهير.
الطريف في الأمر هو أن الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض يخافون من الحصول على الدهون لدرجة أنهم حتى لا يعرفون العواقب الوخيمة لهذه العادات على الصحة ، فهم غير قادرين على إيقافها.
يمكن أن تتكون عواقب الشره المرضي في الصحة من تأثيرات ضارة على مجموعة من الأجهزة والأعضاء المختلفة ، وبعض الآثار أقل وأكثر خطورة على الحياة.
يمكننا تعريف الشره المرضي على أنه وجود نوبات من الشراهة عند تناول الطعام ، أو تناول كمية هائلة من الطعام في فترة قصيرة من الزمن ، تليها استراتيجيات مختلفة لتجنب الزيادة في الوزن الذي سيحدثه الطعام.
يتم استخدام طرق التطهير ، على سبيل المثال: المسهلات ، مدرات البول ، القيء القسري ، أو التمارين البدنية الشديدة. كل هذه العملية تتكرر وترافقها معاناة كبيرة وشعور بفقدان السيطرة. (هنا يمكنك معرفة أنواع الشره المرضي الموجود)
يبدو أن الدافع وراء هذا السلوك هو هوس لفقدان الوزن ، بسبب التشوه في الشكل أو حجم الجسم.
على النقيض من ذلك ، لا يظهر الأشخاص المصابون بالشره المرضي عادة في مظهرهم. وهذا هو ، قد يكون لديهم وزن الجسم الطبيعي وحتى زيادة الوزن.
ومع ذلك ، هناك أسباب خفية أخرى في هذا المرض: الرغبة في السيطرة ، والرغبة في الكمال ، والرغبة في الدخول ضمن المطالب الثقافية أو العائلية ، والحاجة إلى تخفيف القلق والتوتر الذي يولده هذا.
النتائج الجسدية للشره المرضي
1- الاختلالات الكيميائية
يمكن أن تؤثر دورات الشراهة وعمليات التطهير على الجهاز الهضمي بأكمله ، مما يؤدي إلى اختلال التوازن الكيميائي والكهارل.
تتحكم الإلكتروليت في الوظائف الأساسية للجسم وبعضها البوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم والفوسفور أو الصوديوم. تميل إلى أن تضيع بعد فقدان شديد للسوائل الجسدية أو الجفاف ، مثل بعد التطهير.
عندما يتم إلغاء التوازن بين الصوديوم والبوتاسيوم ، فإن التغيرات في الإشارات الكهربائية للقلب يمكن أن تسبب اختلالات في أداء القلب. فشل القلب على وجه التحديد ، عدم انتظام ضربات القلب وحتى الموت.
إذا كان هناك نقص في الصوديوم ، فهناك انخفاض في ضغط الدم والدوخة. من ناحية أخرى ، إذا كان هناك نقص في المغنيسيوم ، يظهر ضعف العضلات ، وخز وتشنجات.
2- التعرض لأحماض المعدة
عند القيء ، يعرض الأشخاص المصابون بالشره المرضي أحماضهم القوية في المعدة ، وهي المسؤولة عن تحطيم الطعام في المعدة.
نتيجة لذلك ، الأسنان تالفة ويمكن حتى أن تضيع ، لأن الأحماض يمكن أن تدمر المينا التي تحمي الأسنان.
يتضح من بقع على الأسنان ، تسوس الأسنان ، الألم ، حساسية الأسنان غير المعتادة للأطعمة الباردة أو الساخنة أو الحلوة ، التهاب اللثة ، التهاب اللثة ، إلخ.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي التعرض المستمر لأحماض المعدة إلى إتلاف الغدد اللعابية التي تسبب تورمًا وألمًا في الخدين. هذا يعطي مظهر وجه واسع وملتهب.
3- مشاكل في المريء
التهاب وتدهور وحتى تمزق المريء بسبب القيء القسري المتكرر. القرحة وتضييق المريء بشكل غير طبيعي عن طريق التهاب المريء يمكن أن تحدث أيضا من ملامسة أحماض المعدة. يمكن أن تظهر مع ظهور الدم في القيء.
في بعض الأحيان قد تحدث ظاهرة تسمى الارتجاع أو الجزر المعدي المريئي ، وذلك بسبب عادة القيء محتويات المعدة تعود إلى الفم بشكل عفوي.
هناك أيضا صعوبة في التحدث أو بحة في الصوت بسبب ارتداء المريء.
4- صعوبة مضغ الطعام وابتلاعه
هذه الصعوبات ناتجة عن الأضرار التي تحدث في الفم والمريء بسبب القيء المتكرر.
5. عدم كفاية حركية الأمعاء
يعرض الأمعاء حركات غير منتظمة وبسبب إساءة استعمال المسهلات ، يحدث الإمساك المزمن والبواسير. وتشمل الآثار الأخرى المعدية المعوية الإسهال والتشنج وانتفاخ البطن.
6- تأخر إفراغ المعدة
7- تمزق المعدة
يمكن أن يحدث تمزق في المعدة بسبب فترات الثقيلة من الشراهة عند تناول الطعام. هناك حالات خطيرة من التغيرات المعوية في الشره المرضي التي يمكن أن تجعل التدخل الجراحي ضروريًا للجهاز الهضمي لكي يعمل بشكل صحيح مرة أخرى.
8- مشاكل في الكلى
إن إساءة استعمال مدرات البول لفترة طويلة يمكن أن يغير من عمل الكلى ، مما يسبب الالتهابات البولية ، أو إنتاج الحصى أو رمل الكلى ، وقد يظهر نخر كلوي يؤدي في النهاية إلى فقدان الكلى.
9- قرحة الهضمية
تقرحات الببتيد هي آفات تشبه الفوهة تظهر في بطانة المعدة أو الاثني عشر.
10- التهاب البنكرياس أو التهاب البنكرياس.
11- مشاكل في الجهاز التنفسي
يمكن أن تحدث مشاكل في الجهاز التنفسي ، حيث قد تدخل كمية صغيرة من حمض المعدة إلى الشعب الهوائية عند حدوث القيء. هذا هو السبب في أنه ليس من المستغرب أن تحدث الالتهاب الرئوي أو التهاب الشعب الهوائية.
12- مشاكل جسدية أخرى
تشمل الجوانب المادية الأخرى الجلد الجاف وضغط الدم والنبض المنخفض للغاية والتشنجات والإرهاق العضلي والضعف والإغماء وفقدان الوعي.
13 - انخفاض درجة حرارة الجسم
في الواقع ، هؤلاء الناس عادة ما يكونون أكثر حساسية للبرد.
14- هشاشة العظام
15- فقر الدم أو نقص الحديد
16- الشراهة عند تناول الطعام
نوع الطعام الذي يتم تناوله عادة في تناول الطعام بنهم هو من السعرات الحرارية ، مع قليل من القيم الغذائية وكمية كبيرة من السكر. عادة ما تكون الحلويات ، ملفات تعريف الارتباط ، الآيس كريم أو الشوكولاته.
لذلك ، فإن العناصر الغذائية القليلة التي يستطيع الجسم امتصاصها ليست الأفضل للصحة.
17- الآثار الجانبية للأدوية
الاستخدام المفرط لبعض الأدوية للحث على القيء مثل شراب ipecacuanha يمكن أن يكون له آثار جانبية خطيرة مثل الإسهال ، انخفاض ضغط الدم ، ألم في الصدر ، وصعوبة في التنفس.
18- وزن الجسم المتقلب وغير المستقر ،
تقلب ووزن الجسم غير المستقر ، بسبب الاختلالات الغذائية وسوء التغذية الدوري.
19- التغيرات في الدورات الهرمونية للمرأة
هذه التغييرات تغير الحيض والقدرة التناسلية. قد يكون هناك حتى انقطاع الطمث أو عدم وجود الحيض. في الرجال ، يمكن العثور على ركود الجهاز التناسلي.
20- النسيج على أصابع اليدين
من العلامات المرئية التي تظهر كنتيجة للقيء المتكرر المثير ، هي النسيج أو الإصابات في الأصابع ، وخاصة في المفاصل. يتم ملاحظة هذه العلامات عندما يسبب الشخص القيء بأيديهم بسبب ضغط الأسنان.
21- لانوغو ، هشاشة الشعر والأظافر
علامات أخرى ملحوظة هي اللانجو ، أو الشعر الناعم والطويل الذي يغطي الجلد بالكامل لحمايته بسبب عدم وجود الدهون ، وفقدان الشعر ، والأظافر الهشة ، وشحوب ، إلخ.
22- الشره المرضي والحمل:
يواجه المصابون بالحوامل ضعف خطر تقديم عواقب مختلفة على صحتهم ، مثل الإجهاض أو الولادات المبكرة أو مشاكل في الجهاز التنفسي أو تسمم الحمل أو ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل.
هناك عواقب أخرى تتمثل في الحاجة إلى إجراء عملية قيصرية ، أو طفل يعاني من انخفاض الوزن عند الولادة أو حتى وفاة طفل عند الولادة.
هؤلاء الأشخاص معرضون أكثر للإصابة بالاكتئاب أثناء الحمل وبعده.
23- مرض السكري
الغريب ، من الشائع العثور على المراهقين المصابين بداء السكري من النوع 1 والشره المرضي. يحدث هذا لأنه عندما يعالج بالأنسولين (للوصول إلى مستويات كافية من الجلوكوز) ، يبدأ في زيادة الوزن بسرعة ، مما يؤدي إلى تجنب الأنسولين لفقدان الوزن مرة أخرى.
عندما لا يتم علاج مرض السكري ، يكون الفرد معرضًا لخطر الإصابة بمضاعفات طبية متعددة مثل الفشل الكلوي أو العمى.
عواقب نفسية وتداعيات في الحياة اليومية
24- التهيج والارتفاع والانخفاض في الفكاهة.
25- الاكتئاب يرتبط بمشاعر الذنب والعار الشديدة بعد الانغماس والقلق والهواجس.
26- اضطرابات القلق مثل الرهاب الاجتماعي ، اضطراب الهلع ، اضطراب الوسواس القهري ، إلخ.
27 - إدمان المخدرات: في أكثر من ثلث المصابين بالشره المرضي ، تحدث اضطرابات تعاطي المخدرات.
28 - اضطراب الحد من الشخصية: هناك علاقة بين الشره المرضي واضطراب الشخصية الحدية ، فيما يتعلق باضطرابات الأكل الأخرى.
29- التفكير في الانتحار وخطر الانتحار بسبب الانزعاج الكبير الذي يشعر به هؤلاء الناس باستمرار عندما يكونون غير راضين دائمًا عن صورتهم الجسدية. بالإضافة إلى ذلك ، فهم ليسوا على دراية بوضعهم: يلاحظون تمامًا أنهم في حلقة مفرغة ليس لها مخرج.
30- صورة الجسم المشوهة: في كثير من الحالات ، يزداد التشوه مع تقدم المرض. على سبيل المثال ، في الشهادات التي تعافى فيها المصابون ، غالبًا ما يفيدون أنهم نظروا فجأة ذات يوم إلى المرآة ولاحظوا جانبهم الحقيقي (النحيف الواضح) عندما كانوا دائمًا يفكرون زوراً بأنهم يعانون من زيادة الوزن.
31 - العزلة الاجتماعية لأسباب مختلفة: الشخص متعب ونائم وأفكاره تدور حول الطعام. قد يحدث أيضًا أنه بسبب الاستياء الذي تشعر به مع جسدك ، لا تشعر بالرغبة في المغادرة أو الارتباط ، على الرغم من أنك عادة تتجنب الأحداث الاجتماعية لأنك عادة تشرب أو تأكل. إنهم يميلون إلى أن يكونوا على دراية مستمرة بأنفسهم ، وأن يصبحوا أنانيين تمامًا نتيجة لهذا المرض.
إذا كنت تعيش مع عائلتك ، فقد تواجهك مواجهات معها بسبب الرغبة في الاختفاء في أوقات الوجبات أو رفض تناولها أو تجنبها باستمرار.
ومن الشائع أيضا فقدان الرغبة الجنسية وعدم الاهتمام بمقابلة الشركاء المحتملين.
32- صعوبة الحضور والتركيز والحفظ.
33 - أداء منخفض في العمل أو المدرسة: مرتبط بما سبق ولأن الشخص لا يملك طاقة كافية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن القوى القليلة التي بقيت تنفقهم في تنشيط هاجسهم حول الطعام والجسم ، وسلوكيات التعويض مثل ممارسة التمارين البدنية المفرطة أو الطهي أو شراء الطعام.
34- تقليل ساعات النوم أو الأرق ، لأن الجوع ونقص العناصر الغذائية يسبب اضطرابات البرد والتشنجات واضطرابات النوم. نتيجة لذلك ، سيكون الشخص أكثر تعبًا ، وسيشاهد الأشياء بطريقة أكثر سلبية.
35- الشعور بالذنب: نتيجة لذلك ، يمكن أن يكون لديهم شعور بالذنب عندما يبدأون في إدراك أن مرضهم قد أدى إلى عواقب سلبية في حياتهم: إنهم غير قادرين على أداء الأنشطة الترفيهية مثل أقرانهم ، فقدوا وظائفهم أو تركت الدراسات ، أو تركوا أصدقاءهم جانباً ، وشعروا بالسوء حيال الغش أو إيذاء أقربائهم ، إلخ.
هنا لديك ملخص فيديو للمقال:
تأثير
على الرغم من شدة هذا الاضطراب وعواقبه الخطيرة ، يمكن علاج الشره المرضي بنجاح. في الواقع ، ما يقرب من نصف الأشخاص المصابين بالشره المرضي يتعافون بالكامل بفضل العلاج المناسب.
من المهم التدخل في أقرب وقت ممكن حتى تكون الأضرار بسيطة وأسهل للإصلاح.
ومع ذلك ، يجب أن نعرف أن الشره المرضي هو اضطراب دائم للغاية ويؤدي إلى هواجس يصعب نسيانها. ليس غريباً ، لذلك ، تحدث الانتكاسات في أوقات التوتر. لا داعي للذعر ، فقط اطلب المساعدة.
يجب أن نضع في اعتبارنا أن التعافي من الاضطراب العقلي مثل الشره المرضي ليس فوريًا أو خطيًا ، بل هو شيء يتأرجح: فهو يتمتع بأفضل حالاته وأسوأ لحظاته وانتكاساته الطبيعية ، الشيء المهم هو معرفة كيفية الاستيقاظ.
إذا كنت تريد معرفة كيفية الوقاية من الشره المرضي (وفقدان الشهية) ، يمكنك العثور على معلومات هنا.
