المشاركات الشعبية
الوقاية الأولية هي الوقاية من الأمراض أو الاضطرابات النفسية لدى الأفراد أو السكان المعرضين ، من خلال تعزيز الصحة ، بما في ذلك الصحة العقلية. هدفها هو الحد من الإصابة واستراتيجيتها للقضاء على عوامل الخطر السببية (الحد من المخاطر) ، والتي تعزز وتحافظ على وتحمي واستعادة الصحة. يتم ذلك عن طريق منع التعرض للمخاطر التي تسبب المرض أو الإصابة ، وتغيير السلوكيات غير الصحية أو غير الآمنة التي يمكن أن تؤدي إلى المرض أو الإصابة ، وزيادة المقاومة للأمراض أو الإصابة في حالة تحدث التعرض. ملامح لا تشير الوقا
التفكير المنهجي هو القدرة على حل المشكلات داخل نظام معقد. ويستند إلى دراسة متعددة التخصصات للأنظمة ؛ الكيانات التي تشكلها الأجزاء المترابطة والمترابطة التي تخلق شيئًا غير المجموع البسيط منها. ظهر التفكير المنهجي رسميًا منذ حوالي خمسة عقود. وهو يعتمد في المقام الأول على عمل عالم الأحياء لودفيغ فون بيرتالانفي. حاليا ، يتم استخدامه في كل من العلوم وفي
قهوة Lingzhi عبارة عن مشروب محضر من تسريب حبوب البن المحمصة مع خلاصة الفطر المجففة ومسحوق lingzhi. lingzhi هي مجموعة من عدة أنواع من الفطريات من جنس Ganoderma . الأكثر شيوعا هي غانوديرما لوكيدوم ، غانوديرما تسوغاي وغانوديرما لينغزي . في اليابان يُعرف باسم ريشي. في الصين ، يتم التعرف على كل من Ganoderma lucidum (lingzhi الأحمر) و Sinensis (lingzhi الأرجواني) على أنه lingzhi. هذه الأنواع تختل