العلاج النفسي للسمنة
السمنة هي تراكم غير طبيعي أو مفرط للدهون التي يمكن أن تكون ضارة بالصحة.
إنه اضطراب متعدد الأوجه تؤثر فيه العوامل الوراثية والبيولوجية والنفسية والسلوكية والإدراكية والاجتماعية البيئية على نشأتها ومسارها وصيانتها.
في هذه المقالة ، سأتناول مسألة السمنة وعلاجها النفسي .
نظرًا لتأثير العديد من العوامل في هذا الاضطراب ، ولكي ينجح تدخل العلاج النفسي ، يجب معالجته بشكل شامل ، وذلك بالتنسيق مع مختلف المهنيين الصحيين (الأطباء ، وعلماء النفس ، وخبراء التغذية ، وغيرهم).
مؤشر كتلة الجسم (BMI) هو مؤشر على العلاقة بين الوزن والطول. كثيرا ما يستخدم هذا المؤشر لتحديد مستويات زيادة الوزن والسمنة لدى البالغين. يتم حسابه بقسمة وزن الشخص بالكيلوغرام على مربع حجمه بالأمتار (كجم / م 2).
المعلمات التي حددتها منظمة الصحة العالمية لتحديد كل من السمنة وزيادة الوزن هي كما يلي:
- مؤشر كتلة الجسم يساوي أو أكبر من 25 يحدد زيادة الوزن.
- مؤشر كتلة الجسم يساوي أو أكبر من 30 يحدد السمنة.
يوفر مؤشر كتلة الجسم المقياس الأكثر فائدة لتحديد زيادة الوزن والسمنة في السكان. يمكن استخدام هذا المؤشر بشكل غير واضح في كلا الجنسين والبالغين من جميع الأعمار. ومع ذلك ، فهو ليس مقياسًا صارمًا على الإطلاق لأنه قد لا يتوافق مع نفس المستوى من السماكة لدى الأشخاص المختلفين.
وبالتالي ، في مواجهة درجات مختلفة من السمنة ، يتم استخدام التدخلات التي تكون طويلة إلى حد ما ، مكثفة ، ومع نهج أكثر توجها نحو نمط الحياة.
ظهرت التدخلات في العلاج النفسي للسمنة لأول مرة في الستينيات بفضل فيرستر ونورنبرغر وليفيت (1962) وستيوارت (1967 و 1971). في هذه المنشورات ، اقترحوا القواعد الواجب استخدامها في الإجراءات للتعامل مع مشكلة السمنة.
بفضل هذه الدراسات الرائدة ، كان من الممكن خفض معدلات التسرب إلى 11.4 ٪ ، بالإضافة إلى فقدان الوزن بشكل أكبر مما تحقق مع العلاجات المستخدمة بالفعل حتى الآن. على الرغم من الفوائد التي تم العثور عليها فيما يتعلق بالعلاجات الأخرى ، لم يكن من الممكن التعامل مع المشكلة بطريقة متعددة الأوجه.
في الوقت الحاضر ، يمكن القول أنه تم إحراز تقدم كبير في تنظيم برامج العلاج والجدية التي يتم بها التدخل.
قبل أن يقترح على المريض علاجًا أكثر عدوانية مثل العلاج الدوائي أو جراحة لعلاج البدانة ، يجب أن يكون المريض قد حاول على الأقل محاولة واحدة أو محاولتين سابقتين لتعديل نمط حياتهم من خلال التغييرات في عادات الأكل وأنماط النشاط البدني.
في وقت تحديد العلاج ، من الضروري أن تأخذ في الاعتبار كل من ص
من المهم أيضًا في وقت النهج العلاجي تقييم ما إذا كان لدى المريض الدافع الضروري ليس فقط لبدء العلاج ، ولكن أيضًا للحفاظ عليه في الوقت المناسب مع كل الجهود التي يستلزمها ذلك.
إذا لم يكن لديك الدافع الكافي ، فسيكون العلاج موجهًا بشكل مباشر إلى الفشل ، مما يؤدي إلى إزعاج المريض والمهني.
تقييم المريض
من أجل التقييم الجيد للمريض المصاب بالسمنة ، من الضروري أن يكون لديك معرفة واسعة بسمنة المريض وتحليل مفصل لسمات الشخص. للقيام بذلك ، سيتم إجراء مقابلة طبية وفحص بدني مع إجراء الاختبارات المناسبة.
الخصائص الفيزيائية
من المهم أن تأخذ في الاعتبار ، في الوقت نفسه ، عوامل الخطر المحتملة التي قد يقدمها الفرد ، مثل ارتفاع ضغط الدم ، وحمض اليوريك ، وما إلى ذلك والمضاعفات الطبية المرتبطة المحتملة (القلب والأوعية الدموية ، والتمثيل الغذائي ، وما إلى ذلك).
التقييم السلوكي
بالإضافة إلى التحليل التفصيلي للخصائص الجسدية ، من الضروري مراعاة التقييم السلوكي حيث سيتم تقييم العوامل السلوكية أو العواقب النفسية المحتملة الناتجة عن زيادة الوزن لدى الفرد.
يعد هذا التقييم السلوكي جزءًا أساسيًا ، لأنه إذا تم تنفيذه بالكامل ، فيمكننا الحصول على معلومات حول كيفية إدراك المريض لمشكلة السمنة ، وخصائصه الشخصية والنفسية والاجتماعية ، وما هو نمط الحياة الذي يؤدي في ذلك الوقت ، وقبل كل شيء ، ركز على دوافعك وتوقعاتك لبدء العلاج.
من أجل تقييم الدافع تجاه تغيير المريض ، يجب أن نركز على عدة جوانب ، لأن هذه ستكون ضرورية لكي يكون العلاج فعالًا:
