التنمر اللفظي: 17 علامة من الإنذارات وكيفية مواجهتها

البلطجة اللفظية هي اعتداءات لفظية يمكن للمعتدين ومساعديهم القيام بها للضحية بمساعدة الكلمة. بعض الأمثلة هي ألقاب أو ألقاب أو إهانات أو جرائم أو إشاعات.

أكثر علامات البلطجة شيوعًا هي الأعصاب ، الخوف ، قلة الشهية ، قلة الشهية ، العزلة ، تعاطي المخدرات ، عدم الرغبة في الذهاب إلى المدرسة ، تفضل أن تكون بمفردك وغيرها التي سنشرحها لاحقًا.

في العقود الأخيرة ، سلطت وسائل الإعلام والإنترنت الضوء على الأخبار المتعلقة بالعنف بين المراهقين والشباب ، وعلى وجه التحديد ما يحدث في البيئة المدرسية أو المشتقة منه (Gómez et al. ، 2007).

وقد أدى ذلك ، إلى جانب حالات الانتحار الأخيرة للقاصرين بسبب تنمر المدارس في كل من إسبانيا ودول أخرى ، إلى زيادة حركة المعلومات بين المتخصصين في التعليم وأفراد الأسرة حول كيفية تحديد هذه المشكلة والتعامل معها.

ما هو البلطجة اللفظية؟

هناك أنواع مختلفة من التنمر مثل التنمر اللفظي والجنسي والجسدي والفضائي الإلكتروني ، من بين أشياء أخرى. في هذا سوف نتحدث بالتفصيل عن التنمر اللفظي بسببه ، وقد رأينا أنه من المناسب أن نبدأ بتعريفه.

البلطجة اللفظية هي كل تلك الرسائل المنطوقة أو المكتوبة التي تهاجم سلامة الشخص الذي يستقبلها.

ليست هذه المشكلة بسيطة لأن هذه الهجمات تؤثر على الشخص عاطفياً ، فهي السبب في كونها عادة أسوأ من سوء المعاملة البدنية.

ما هي خصائصه؟

التنمر اللفظي شائع جدًا في المدارس بغض النظر عن العمر ، على الرغم من أنه يمكن أن يحدث بشكل متكرر في فترة المراهقة ، كما نعلم ، يمكن أن يؤثر ذلك على رفاهية الشخص الذي يعاني بسبب وقت التعرض وإطالة أمده.

عادةً ما تظهر في شكل تهديدات وسخرية وألقاب ومضايقات وما إلى ذلك ، من قبل مجموعة من الناس أو قائدهم.

عادةً ما يكون الضحية شخصًا عاجزًا لأنه لا يملك الأدوات اللازمة للتعامل مع هذا الموقف الذي يسبب له الخوف ويؤذي احترامه لذاته بشكل كبير ويخفض من أدائه المدرسي.

من ناحية أخرى ، نظرًا لأنه نوع من المضايقات المدرسية التي يتم مشاهدتها أو سماعها بشكل متكرر ، يدرك جميع أقرانه القريبين من بيئتهم أو الذين هم جزء من مجموعة الفصل الخاصة بهم أن هذا النوع من العمل يحدث.

لسوء الحظ ، من الشائع جدًا ألا يفعلوا شيئًا لعلاجه بدعوة المعتدي إلى مواصلة تصرفاته والانتقال إلى المستوى التالي: الاعتداء البدني.

كيف يمكننا اكتشافه؟

في العديد من المناسبات من المراكز التعليمية ، تمر هذه الحقائق دون أن يلاحظها أحد ، وحتى تحديد متى أودت البلطجة بحياة الضحية أو تسببت بالفعل في أضرار لا يمكن إصلاحها لرفاههم النفسي والجسدي.

لذلك ، فإن امتلاك الأدوات المناسبة لمعرفة كيفية التعرف عليها في مراحلها المبكرة أمر أساسي. فيما يلي أهم علامات التنمر الكلامي الأكثر شيوعًا:

لغة الجسد العدوانية يمكن أن يعطينا فكرة جيدة حول ما يحدث في الملعب أو حتى في الفصل. على الرغم من أننا لا نعتقد ذلك ، يمكن أن تصبح بعض الإيماءات شكلاً من أشكال البلطجة اللفظية. على سبيل المثال: إذا حركنا أيدينا وذراعنا جيئة وذهابا بينما هم متوترين ونصف منحني ، يمكننا أن نفهم ذلك على أنه تهديد بالاختناق.
يصرخ كثيرا. إذا رأينا أن مجموعة من الطلاب أو أحدهم بشكل خاص يخاطب دائمًا شريكًا من خلال الصراخ أو التحدث إليه بطريقة مهينة ، فقد يكون ذلك مؤشرا كبيرا آخر على حدوث شيء ما.
الجهل تجاه الضحية. مؤشر آخر هو تجاهل شريك أو عدم التحدث إليه أثناء أنشطة المجموعة واستبعاده منها. هذه الإيماءات ستجعل الضحية تشعر بالذنب أو الغضب لأنه لا يعرف بالضبط سبب سلوك رفاقه.
استخدام التعليقات المهينة يلاحق الملاحقون عادة تعليقات مهينة عن ضحاياهم ، إما بسبب لون بشرتهم أو جنسهم أو دينهم. وعادة ما يسخرون منهم في أي مكان ويهينون أفكارهم أو سلوكياتهم أو معتقداتهم. عادة ، هم دائما ينكرون الحقائق.
نكت سيئة الذوق المستمر. يتلقى الضحية عادة نكات مستمرة من جانب المعتدي أو مجموعته ذات الذوق السيئ. عادةً ما تكون عبارات من النوع "أنت أربع عيون" أو "orejón أو cabezón أو gafotas" "نكات" يستخدمونها ويمكن أن يكون لها تأثير سلبي للغاية على الضحايا.
يجعل الضحية تشعر بعدم الارتياح . إما من خلال الاستثناء الذي يتلقاه من زملائه الفتوات في الصف أو من الشتائم والنكات التي يتلقاها. ستشعر بعدم الارتياح ، لذلك ستجلس في نهاية الفصل حيث ستتجنب المشاركة والاتصال بأي زميل في الفصل خشية أن تتكرر هذه الأحداث بشكل متكرر.

هذه العلامات وغيرها يمكن أن تخبرنا أن هناك شيئًا ما يحدث في فصلنا. في بعض المناسبات وبسبب النقاش أو سوء الفهم ، يمكن إعطاء البعض ، ليس لهذا السبب يجب أن نشعر بالقلق ولكن يجب أن نكون منتبهين ونلاحظ سلوكيات طلابنا.

كيف يؤثر ذلك على الشخص الذي يستلمها؟

يمكن للشباب الذين يعانون من البلطجة اللفظية أن يشعروا بمجموعة من المشاعر السلبية والعواطف التي ستؤثر بشكل كبير على رفاههم العاطفي وبالتالي حياتهم بشكل عام.

رغم أنه يبدو للوهلة الأولى أن ضحايا هذا النوع من المضايقات في حالة ممتازة ، يجب ألا ننسى أن علينا أن نلاحظ أن العواقب التي تسببت هي من النوع العقلي والنفسي وأن ذلك يخشى في كثير من الأحيان تخفي عواقب هذا نوع من العنف.

ليس فقط عليهم حمله كل يوم بأنهم يطلقون عليه أشياء وأنهم يهددونه ، ولكن أيضًا بحقيقة أنهم يجب أن يخفيوها عن أصدقائهم وأقاربهم خوفًا من أن تذهب الاعتداءات إلى مستوى آخر ، المستوى البدني.

غالبًا ما يعاني هؤلاء الأشخاص كثيرًا مما ينطوي عليه الأمر ، ويمكنهم في كثير من الأحيان تغيير سلوكهم بشكل كبير.

من ناحية أخرى ، يمكنهم أيضًا إظهار مشاعرهم بطريقة مختلفة ، لذا كأفراد الأسرة والمهنيين في مجال التعليم ، يجب أن نعرف كيفية تحديد العلامات التي يمكن أن يظهرها هذا النوع من المضايقات لدى الضحايا الذين يعانون منها:

1- انخفاض في تناول الطعام

ضحايا هذا النوع من البلطجة تبدأ في فقدان شهيتهم. يتظاهرون عادة بالأكل وعندما يكونون وحدهم يرمون الطعام أو يخفيونه حتى لا يراه أحد. قد يكون هذا بسبب التوتر الشديد الذي يشعرون به.

2- الأعصاب والتوتر اليومي

إنهم يميلون إلى أن يكونوا في حالة تأهب دائمًا وهم متوترون بشأن ما يمكن أن يحدث أو يمكن أن يقوم به كل من المحبين والمعتدين الرئيسيين. إن حالة عدم اليقين المستمرة هذه تخلق حالة من عدم الأمان وتجعلهم غير قادرين على العيش حياة طبيعية.

3 - الخوف

جميع النقاط السابقة تنتهي في خوف ، خوف مما يمكن أن يقولوه ، خوف من النكتة التي يمكن إنفاقها أو حتى الخوف من أن الغد سوف يبدأ في المعاناة من البلطجة الجسدية.

4- تجنب الشبكات الاجتماعية أو الإنترنت بشكل عام

لا ترغب في الاتصال بالشبكات الاجتماعية أو الإنترنت ، نظرًا لأن البلطجة اللفظية غالبًا ما تكون أساس جميع أنواع البلطجة الموجودة.

لهذا السبب ، في كثير من الحالات يتم حذف ملفات تعريف الشبكات الاجتماعية من أجل منع العدوان من الزيادة.

لا يريد المشاركة في الأنشطة

خوفًا من أن يقضوا النكات في حضور المعلم وأن شركائه على حد سواء وأولئك الذين يسمحون بهذا النوع من الأفعال يضحكون عليه ويهينونه علنًا ، تجنب المشاركة في جميع أنواع الأنشطة التي يجب أن تتحدث أو تتركها إلى السبورة.

6- تفضل أن تكون وحيدا

طريق الهروب إلى معاناته هو أن يكون وحده. وبهذه الطريقة ، يعتقد أنه لن يكون هناك من يهدده أو يجعله يشعر بالنقص والضعف. هذا خطأ يرتكبه معظم الشباب الذين يعانون من هذا النوع من المضايقات عادةً.

7- أشعر بالقلق عندما تضطر إلى الذهاب إلى المدرسة

سيبذل كل ما في وسعه لعدم الذهاب إلى المدرسة حتى يتظاهر بأنه مريض. حتى يضطر المجني عليهم مواجهة المدرسة يمكن أن يسبب نوبات قلق بسبب الضغط الذي يعانون منه.

8- تعاطي المخدرات

هناك طريقة أخرى للهروب من معاناتهم وهي المخدرات. عندما تعاني من البلطجة في مرحلة المراهقة ، يقرر العديد من الشباب الاعتماد عليهم للتهرب من أفكارهم وعدم ارتياحهم.

9- لا تريد الخروج

خوفًا من مقابلة المخالفين خارج المدرسة ، لا يرغب العديد من الضحايا في الخروج بمفردهم أو برفقة أقرانهم الآخرين ، لذلك سيكونون دائمًا في المنزل.

10- استمرت الأخطاء في المركز

من ناحية أخرى ، نظرًا للقلق الكبير الذي يأتي من الذهاب إلى المدرسة ، حاول تجنب الذهاب بأي ثمن وبالتالي زيادة أخطائهم في المركز.

11- لا تريد الخروج إلى العطلة

في الفصل بسبب وجود المعلمين ، يمكن أن يحدث التحرش اللفظي بدرجة أقل. ومع ذلك ، في فترة الراحة ، على الرغم من وجود إشراف من قبل المعلمين ، لا يمكنهم التحكم في هذا النوع من المضايقات بطريقة بسيطة. سيكون هناك في تلك اللحظة ، عندما يكون المطارد ورفاقه يرحمون مع ضحيتهم.

يمكن أن تساعدنا هذه العلامات وغيرها في تحديد أن طفلنا أو طالبنا يقع ضحية البلطجة اللفظية.

يجب أن نؤكد أنه في كثير من الأحيان يمكن للطفل تقديم بعض هذه المؤشرات ، هذا لا يعني أنه ضحية لهذه الأفعال.

لذلك ، علينا أن نلاحظ محيطنا بشكل جيد للغاية ونضع في اعتبارنا هذه وغيرها من العلامات التي قد تكون حاسمة لتحديد هويتهم.

لماذا يحدث؟

على الرغم من أنه من الصعب أن نفهم بالضبط سبب وجود معتدين وتنفيذ هذا النوع من العمل تجاه الشركاء الآخرين. قد تكون هناك عدة أسباب تساعدنا في شرح هذا النوع من السلوك:

لإقناع أصدقائك أو بناء نوع من السمعة. في كثير من الحالات ، يميل المعتدون أيضًا إلى أن يكونوا ضحايا لأن لديهم تدني احترام الذات ويحتاجون إلى الشعور بالحب والقبول من قبل مجموعة الأقران. لذلك ، إحدى الطرق للقيام بذلك هي مهاجمة شريك أضعف منه.
ربما تعرضوا للترهيب. سبب آخر يقررون القيام بهذا النوع من المضايقة ، قد يكون لأنه حتى في شخص آخر تعرض للمضايقة. إنها ليست الأكثر شيوعًا ولكنها قد تحدث أيضًا وهي طريقة يجب أن تكشف عن نفسها ضد العالم ومطاردتها.
لتلقي الاهتمام. في العديد من المناسبات ، لم يكن لدى المعتدين طفولة سعيدة أو لم يروا احتياجاتهم مغطاة بالكامل من خلال أسلوب الأبوة أو التعليم الذي قدمه لهم آباؤهم. لذلك ، فإن الطريقة التي يجب عليك الانتباه إليها حتى لو لم تكن الأنسب ، هي مضايقة شريك.
كوسيلة للهروب . نظرًا للمشاكل التي قد توجد في المنزل ، فإنهم يستخدمون كطريق للهروب ليشعروا بالتحسن تجاه مضايقة شريك.

الأسباب الحقيقية التي تجعل المُطارد يقرر اعتماده على الشخص وخصائصه. لقد قدمنا هنا بعض الأفكار التي يمكن أن تساعدنا في فهم سبب حدوث هذا النوع من التنمر.

كيف يمكن منع هذا النوع من التحرش أو التعامل معه؟

فيما يلي بعض الإرشادات حول كيفية منع أو مواجهة هذا النوع من المضايقات من المدارس والبيئة الأسرية والضحية:

من العائلة

بيئة التنمية المستقرة وتحكمها المعايير. في معظم الحالات ، تبدأ المشكلة من هنا ، دون أن ندرك ذلك ، فإننا نقوم بتزوير متحرّش محتمل من خلال أسلوب الأبوة والتعليم لدينا. يجب أن ندرك أن الطفل يحتاج إلى بيئة مستقرة وآمنة مليئة بالحب لنموه البدني والعقلي. وبالتالي فإن وجود بيئة مع القواعد والقيم سيجعل الطفل شخصًا مستقرًا وهادئًا. يمكن أن يكون أسلوب الأبوة والأمومة المتساهل والبيئة بدون قواعد السبب أو الزناد للسلوك العدواني اللاحق وبالتالي التنمر.

السيطرة على وسائل الإعلام . التلفزيون والتكنولوجيات الجديدة بشكل عام ، يمكن أن تؤثر على القصر بطريقة سلبية. عادةً ما تتعرض هذه البرامج لبرامج تستخدم العنف اللفظي ، لذلك يجب أن يكون الآباء في المنزل مدركين لمراقبة أنواع البرامج التي يرونها يوميًا للتحكم في محتواها.
تحدث مع أطفالك عن البلطجة. من المهم أن تتحدث العائلة مع الأطفال حول البلطجة بشكل عام وعواقبها السلبية على الأشخاص الذين يعانونها من أجل توعية الأطفال ومنع حدوثها.

إذا كنت ضحية البلطجة اللفظية

لا تصمت اطلب المساعدة من شخص بالغ ، سواء كان معلمًا أو شخصًا تثق به. قد يكونوا قادرين على اتخاذ إجراءات ضد مطاردك ورفاقه. لا تعتقد أن الموقف قد يزداد سوءًا إذا أخبرته ، فمن الأفضل إيقافه في أسرع وقت ممكن وإحدى الطرق الممكنة هي اتخاذ هذه الخطوة الأولى
قلها في المنزل. لا يمكنك المرور عبر هذا وحده ، يجب عليك طلب المساعدة من عائلتك وإخبارها بذلك. سيقدمون لك الدعم والتفهم ، فقط ما تحتاجه لتحسين رفاهك العاطفي والعقلي. من ناحية أخرى ، سوف يساعدونك أيضًا في عملية الاحتجاز وإيجاد حلول لما يحدث لك.
محاولة لوقف المعتدي. تحدث إلى المعتدي وجماعته لجعلهم يفهمون أنهم يرتكبون خطأ وأنهم يقومون بأنشطة أخرى غير إهانتك أو إزعاجك.
تجاهل المعتدين الخاص بك والبقاء بعيدا عنهم. أفضل شيء يمكنك القيام به هو تجنب كل ما هو ممكن لمعتديك حتى لو كلفك ذلك. ربما يملون منك تجاهلهم وتتوقف.
حافظ على الهدوء يجب أن تظل هادئًا في جميع الأوقات ، إذا رأيت أنك تشعر بالتوتر ، فسوف يعرفون أنهم يحصلون على ما يريدونه فيك وسيعملون بشكل متكرر أكثر.

كمدرس

تحدث مع طلابك. من المهم أن تقوم المدرسة بإجراء محادثات مع الشباب حول التنمر من أجل زيادة الوعي ومنع هذا النوع من العنف المدرسي. في بعض الأحيان ، يمكن أن يكون عقد مؤتمرات مع أشخاص عانوا حقيقيين ويريدون أن يخبروا تجربتهم نشاطًا ممتازًا.
كن على اطلاع يعد الإلمام بالمبادئ التوجيهية للوقاية والعمل في هذه الحالات ضروريًا وكذلك الأدوات الموجودة للكشف عنها في مراحلها المبكرة. وبهذه الطريقة سنتجنب عواقبها المحتملة على الضحايا وسنكون قادرين على إنقاذ الأرواح.
مراقبة فصلك لا تنتظر حتى يفوت الأوان أو البلطجة متطورة للغاية ، لاحظ طلابك في الفصل وكذلك في العطلة أو في الأنشطة المختلفة التي تقوم بها.
وهو يعمل. في حال وجدت نفسك مع حالة البلطجة ، تصرف على الفور ، لا ترفضه.

الاستنتاجات

البلطجة اللفظية هي مشكلة شائعة للغاية في حاضرنا بشكل رئيسي في المؤسسات التعليمية.

قد تكون عواقبه مدمرة بالنسبة لأولئك الذين يعانون من ذلك لأنه يمكن القول إن البلطجة اللفظية ليست سوى بداية معركة ستزداد في خطوات إلى أنواع أخرى من المضايقات مثل المادية أو السيبرانية.

واجبنا كأفراد الأسرة والمهنيين في مجال التعليم هو محاولة للحد من عدد حالات البلطجة بشكل عام والبلطجة بشكل خاص.

لذلك ، فإن معرفة كيفية تحديد هذه الحقائق من البداية والتحدث مع أطفالنا وطلابنا في الموضوع يصبح شيئًا مهمًا حقًا.

مراجع

كاردونا جافيريا. وآخرون (2012). تحديد المخاطر والعواقب الناجمة عن التنمر اللفظي في المؤسسة التعليمية Loyola College للعلوم والابتكار.

2. غوميز ، أ. ، جالا ، ف. ، لوبياني ، م. ، برنالت ، أ. ، ميريت ، م. ، لوبياني ، س. (2007). "البلطجة" وغيرها من أشكال عنف المراهقين. الطب الشرعي في كوادرنوس دي ميدينا (48-49) ، 165-177.