8 أغراض التربية الرياضية في التربية
أحد أغراض التربية البدنية في التعليم هو إعطاء الأفراد الأدوات اللازمة للحصول على جسم صحي. يمكن للصحة البدنية أن تولد أداءً أفضل في الأنشطة اليومية للطلاب.
في الواقع ، كانت هناك دراسات تثبت أن الذاكرة والانتباه والوظائف المعرفية الأخرى تتأثر إيجابًا بالنشاط البدني المنسق (مثل الذي يتم تنفيذه على كرسي التربية البدنية).
إضافة إلى ذلك ، فإن التربية البدنية لها أهداف أخرى في مجال التعليم. وتشمل هذه: تشجيع العمل الجماعي ، وخلق الانضباط ، وتطوير موقف من الاحترام للسلطة والقواعد ، وخلق بيئة تنافسية للمنافسة ، وتشجيع المواقف القيادية ، وتشجيع الطلاب على المطالبة بأنفسهم وغرس القيم فيها. .
كما يتضح ، فإن التربية البدنية تجلب العديد من الفوائد للأفراد. لهذا السبب ، فهو جزء من المناهج الدراسية.
الأغراض الرئيسية للتربية البدنية في التعليم
1- المحافظة على الصحة الجسدية والعقلية
الهدف الرئيسي من التربية البدنية هو الحفاظ على الصحة البدنية للطالب من خلال النشاط البدني.
لهذا السبب ، يتضمن الكرسي تحقيق ممارسة مختلف الألعاب الرياضية وأداء التمارين التكميلية.
هذا يسمح بتطوير التكافؤات الفيزيائية الأربعة ، وهي القوة والسرعة والمقاومة والمرونة.
القوة هي قدرة العضلات على مقاومة المقاومة. يمكن أن يكون متساوي القياس (إذا لم يكن هناك إزاحة لكائن) أو متساوي التوتر (إذا كان هناك إزاحة).
السرعة هي السرعة التي تستجيب بها للتحفيز. يمكن أن يكون من ثلاثة أنواع: سرعة رد الفعل وسرعة تقلص العضلات وسرعة الحركة.
- معدل التفاعل هو الذي يحدث عندما تستجيب العضلات لحافز خارجي.
- سرعة الانكماش هي تلك التي تحدث عندما تنثني العضلات وتمتد بأسرع وقت ممكن.
- أخيرًا ، سرعة النزوح هي تلك التي تحدث عندما يغطي الفرد مسافة معينة في أقصر وقت ممكن.
المقاومة هي القدرة على تحمل التعب الناجم عن الأنشطة البدنية. بمرور الوقت ، يقل الشعور بالتعب ، مما يزيد من المقاومة.
المرونة هي القدرة الشرطية لتمديد العضلات المحيطة بالمفاصل.
كلما تطورت هذه القدرات ، كلما كانت حالة الفرد أفضل.
بالإضافة إلى ذلك ، أظهرت الدراسات العلمية أن النشاط البدني وصحة الجسم يمكن أن يؤثر إيجابًا على الحالة العقلية للشخص.
الذاكرة والانتباه هما من الأنشطة المعرفية التي تتأثر بالنشاط البدني المنسق. وبهذه الطريقة ، يزيد أيضًا من قدرة الطالب على التعلم ويحسن أدائه الأكاديمي.
2- تشجيع العمل الجماعي
العديد من الأنشطة التي تمارس في كرسي التربية البدنية هي مجموعة. على سبيل المثال ، تمارس كرة القدم وكرة السلة والكرة الطائرة مع مجموعتين تواجه كل منهما الأخرى.
كل هذا يشجع العمل الجماعي ، لأن أعضاء المجموعة يعملون ككيان واحد. يلعب كل مشارك دورًا ويشكلون معًا نظامًا.
3 - إنشاء الانضباط
ممارسة أي رياضة أو أي نشاط بدني يولد الانضباط لدى الطلاب. التربية البدنية كمعلم يعلم الأفراد أنماط معينة من السلوك التي تجعل أدائهم داخل مجموعة فعالة.
4- تطوير موقف الاحترام
بالإضافة إلى الانضباط ، تطور التربية البدنية موقفًا من الاحترام لدى الطلاب. ويرد هذا الاحترام في مستويين:
في المستوى الأول ، تخضع الرياضة لمجموعة من القواعد التي يجب على اللاعبين اتباعها. بهذه الطريقة ، يتعلم الطلاب احترام اللوائح.
في المستوى الثاني ، هناك محكم يفرض القواعد ويعاقب الذين لم يمتثلوا. بفضل هذا ، يتعلم اللاعبون احترام شخصية السلطة.
5- خلق بيئة منافسة صحية
من خلال الرياضة ، يخلق التربية البدنية بيئة من المنافسة الصحية. يتعلم الطالب أهمية بذل أقصى جهد بغض النظر عن النتيجة.
على الرغم من أن الفوز مرضٍ ، إلا أنه ليس سيئًا أن تخسره طالما بذلت أفضل الجهود.
في الواقع ، في التربية البدنية لا يوجد رابحون وخاسرون ، لا يوجد سوى الأفراد الذين يلعبون لتطوير مهاراتهم الحركية وخلق الرفقة والتعاون.
6. تعزيز مواقف القيادة
في فرق كرة القدم وكرة السلة والكرة الطائرة ، من بين آخرين ، هناك قادة يوجهون الفريق ويطورون استراتيجيات لضمان أفضل أداء للمجموعة.
في كرسي التربية البدنية يعيد هذا الوضع. بهذه الطريقة ، يتم منح الطلاب فرصة لتطوير صفاتهم القيادية.
هذا يتيح لهم معرفة أقرانهم بشكل أفضل ، حيث يجب أن يكون القائد مدركًا لنقاط القوة والضعف لدى الأشخاص الذين يرشدهم.
7 - تشجيع الموقف الذي فرضه ذاتيا
كرسي التربية البدنية يخلق بيئة مواتية للطالب لتطوير مهاراتهم البدنية.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن حقيقة أن الطالب في منافسة مستمرة مع زملاء آخرين يجعله يقرر طلب المزيد من نفسه. ثم ، يتم إضافة متطلبات المدرب إلى الشرط نفسه.
8- تقديم القيم للطلاب
بالإضافة إلى الانضباط والاحترام ، يوفر التربية البدنية قيمًا أخرى. للبدء ، يعلمهم التعاون ، لأن العديد من الألعاب الرياضية تتطلب مشاركة جماعية. هذا يعزز أواصر الصداقة.
إضافة إلى ذلك ، يمنح الطلاب شعورًا بالانتماء ، لأنهم جزء من فريق.
يغرس قيمة المسؤولية ، حيث يلعب كل فرد دورًا داخل الفريق ويجب عليه الوفاء بالتزاماته.
يتعلمون أن تكون الدعائم. في كثير من الأحيان تتطلب ممارسات بعض الألعاب الرياضية الوصول في وقت معين. بالإضافة إلى ذلك ، يتعلمون أن تحركاتهم دقيقة.
أخيرًا ، يتطلب النشاط البدني التفاني. هذا يعني أن الطلاب يتعلمون التزام أنفسهم ، وتقديم أفضل ما لديهم ، وبذل قصارى جهدهم.
