Agrafobia: الأعراض والأسباب والعلاج

Agraphobia هو الخوف المفرط من الوقوع ضحية للاغتصاب أو معاناة نوع من الهجوم العنيف على الشخص.

الخوف من هذا النوع من الحالات منتشر بشكل كبير في مجتمعنا ، وخاصة في النساء. إنه أمر شائع بشكل خاص بين الأفراد الذين وقعوا ضحايا للاعتداء الجنسي ، ومع ذلك ، فإنه ليس من الضروري أن يكون قد تعرض للاغتصاب أو وضع مماثل لتطوير هذا الاضطراب.

agraphobia هي رهاب معين يمكن أن يغير بشكل كبير من أداء الشخص الذي يعاني منه ، مما يقلل من رفاهيتهم ونوعية حياتهم.

الخصائص الرئيسية لل agraphobia

رهاب معين الحالة هو فئة التشخيص التي تعزى إلى agraphobia. هذا يعني أن هذا الاضطراب يشير إلى الخوف الرهيب من موقف معين أو اغتصاب أو إيذاء جنسي.

ضع في اعتبارك أن agraphobia هو نوع من أنواع الرهاب شيء خاص ، لأنه على عكس الأنواع الأخرى من الرهاب الأكثر شيوعًا ، ما يخشاه ليس موقفًا في حد ذاته ، وإنما هو التنبؤ بحالة ما.

بمعنى آخر ، في حين أن رهاب العنكبوت (رهاب العنكبوتية) يستجيب بمشاعر القلق العالية عند تعرضه لأحد هذه الحيوانات أو يعتقد أنه يمكن أن يتعرض ، فإن الشخص الذي يعاني من agraphobia لا يختبرها إلا عندما يعتقد أنه قد يكون مصابًا انتهاك.

من الواضح ، إذا كان الشخص المصاب بمرض agraphobia يعاني من انتهاك حقيقي ، فسوف يقدم أيضًا استجابة للقلق الشديد.

ومع ذلك ، لا يمكن تصنيف الخوف الذي يعاني منه هذا الموقف على أنه رهابي ، لأن أي شخص سيطوره في مواجهة الاعتداء الجنسي.

لذلك ، يجب أن نضع في اعتبارنا أن الاغتصاب هو وضع يمثل خطرًا حقيقيًا وملموسًا على سلامة الشخص ، وبالتالي فإن الموقف نفسه ليس عنصرًا رهابيًا.

التحفيز الخوف من agraphobia ليس بالتالي الاغتصاب أو الاعتداء الجنسي ، ولكن الخوف من أنه قد يظهر في أي وقت.

الخوف من سوء المعاملة

كما رأينا ، فإن الخوف الذي يعرف agraphobia له عدد من الخصائص المهمة.

في الواقع ، قبل أن نتمكن من تحليل أي جانب من جوانب هذا الاضطراب ، يجب أن نضع في اعتبارنا أن الخوف من الاغتصاب شيء طبيعي تمامًا لا يتوافق مع الخوف.

وبهذه الطريقة ، يجب أن يركز الخوف المتعلق بالرسم على احتمال التعرض للإيذاء الجنسي. أي أن الشخص الذي يعاني من هذا الاضطراب في حالة تأهب دائم لإمكانية تعرضه لحدوث انتهاك.

يعتقد هذا الموضوع أنه في أي وقت يمكن أن يعاني من سوء المعاملة والمحفزات التي تبدو محايدة ، يمكن تفسيره على أنه رهابي ويستجيب له بمشاعر قلق عالية.

معايير تشخيص agraphobia

من أجل تصنيف نوع من الخوف كما يقابل agraphobia ، يجب أن تؤخذ المعايير التالية في الاعتبار.

1- عدم التناسب

الخوف الذي يعاني منه agraphobia غير متناسب مع مطالب الوضع.

هذا المعيار الأول مهم للغاية لأن الاعتداء الجنسي في حد ذاته ، يجعل الموقف ذا مطالب مرتفعة للغاية يمكن أن يبرر أي استجابة لقلق الشخص.

وبهذه الطريقة ، فإن الشخص المصاب ب agraphobia يعاني من استجابات القلق والخوف الشديد من الاعتداء الجنسي في المواقف التي ليست خطيرة حقًا.

وهذا يعني أن الفرد قد يتعرض لذعر شديد من التعرض للاغتصاب في المواقف التي تبدو طبيعية مثل البقاء في المنزل بمفرده أو رؤية رجل يمشي في الشارع.

2- اللاعقلانية

هذه نقطة أخرى من النقاط الأساسية التي تسمح لنا بفهم وتفسير الخوف الذي يميز agraphobia.

الشخص المصاب بهذا الاضطراب القلق غير قادر على التفكير وشرح سبب معاناته من هذا النوع من الخوف الشديد.

قد يكون الفرد على دراية بأن المواقف التي يخشاها كثيرًا لا يجب أن تشكل خطراً ويعرف أنه يجب ألا يستجيب للخوف والخوف المفرط الذي يعاني منه.

3 - لا يمكن السيطرة عليها

بطريقة مرتبطة بالنقطة السابقة ، يمكن للفرد أن يدرك أن خوفهم غير منطقي وغير عقلاني ، ولكن هذا لا يكفي للسيطرة عليه.

لذلك ، قد لا يرغب الشخص في أن يكون خائفًا جدًا ويخشى كثيرًا من حقيقة التعرض للإيذاء الجنسي ، لكن لا يمكنه تجنب ذلك.

في بعض المواقف التي قد يفسرها الفرد على أنها تهديد ، تظهر استجابة القلق ، دون أن يتمكن الشخص من التحكم في مخاوفه.

4 - تجنب

الخوف الذي يواجهه شديد للغاية لدرجة أن الموضوع سيحاول تجنبه قدر الإمكان من أجل إنقاذ نفسه من الوقت السيئ.

ومع ذلك ، بخلاف حالات الرهاب الأخرى التي يكون فيها الموقف أو العنصر الذي يجب تجنبه محددًا بشكل جيد ، فإن المواقف التي يمكن للشخص المصاب بداء agraphobia تجنبها يمكن التنبؤ بها.

متابعةً للمقارنة السابقة ، سيتجنب الشخص المصاب برهاب العنكبوت أي موقف قد يكون فيه على اتصال مع هذا الحيوان ، أي تجنب الوقوع بالقرب من العنكبوت.

ومع ذلك ، في agraphobia مصطلح "أن تكون قريبة من الاعتداء الجنسي" غامضة للغاية لتحديد الحالات التي شخص ما مع هذه الأمراض سوف تجنب.

وبالتالي ، يمكن للفرد المصاب بمرض الغرافيك تجنب مجموعة واسعة من الحالات التي يوجد فيها حافز يفسره على أنه تهديد.

5 - ثابت

في لحظات معينة من الحياة ، خاصةً إذا كانت الأحداث الشنيعة قد مرت بها مؤخرًا ، يمكن أن يكون الناس أكثر خوفًا في مواقف متعددة.

في الواقع ، من المحتمل أن تتعرض ضحية الاعتداء الجنسي لخوف كبير من احتمال الاغتصاب في أوقات لاحقة. ومع ذلك ، هذه الحقيقة في حد ذاتها لا تفسر وجود agraphobia.

لتكون قادرًا على التحدث عن agraphobia ، يجب أن يكون الخوف مستمرًا ، أي أنه يجب أن يكون موجودًا لسنوات ولا يجب أن يكون محددًا لمرحلة أو فترة زمنية محددة.

6- غير قابل للتكيف

أخيرًا ، يجب أن نضع في اعتبارنا أن الخوف من agraphobia ، كما هو الحال مع جميع أنواع الرهاب ، غير قادر على التكيف.

هذا المعيار يكتسب أهمية خاصة في agraphobia لأن الخوف من التعرض للإيذاء الجنسي نعم يمكن أن يكون على التكيف.

وبهذه الطريقة ، عندما يرى الفرد أنه على وشك الانتهاك ، فإنه يخشى أن يسمح له بالرد بطريقة مناسبة والتكيف مع متطلبات الوضع.

ومع ذلك ، هذا لا يحدث في agraphobia ، لأن الفرد مع هذا التغيير يواجه أحاسيس الخوف في القلق في الحالات التي لا تشكل أي خطر على سلامتهم.

الأعراض

وتنتج agraphobia سلسلة من الأعراض على الشخص الذي يمكن أن يشكك في وظيفتها.

من ناحية ، يجب أن نأخذ في الاعتبار أن القلق الذي يواجهه الشخص عند ظهور المنبهات الرهابية مرتفع للغاية ويرافقه سلسلة من الأعراض المزعجة للغاية.

سوف يستجيب الشخص المصاب بالجرع في المواقف التي يعتقد أنه قد يتعرض فيها للاعتداء الجنسي مع زيادة كبيرة في أداء نظامه العصبي اللاإرادي.

هذا يعني أن الفرد سوف يعاني من أعراض مثل زيادة معدل ضربات القلب ومعدل التنفس ، والتعرق الزائد ، والهزات ، والهبات الساخنة ، والإحساس بالاختناق ، وتوتر العضلات ، وحتى نوبات الهلع.

وبالمثل ، قد تكون مصحوبة هذه الأعراض الجسدية من الأفكار الخبيثة للغاية عن الاعتداء الجنسي. هذه الأفكار ذات الطبيعة السلبية تزيد من القلق ويمكن أن تتولى حالة الشخص.

أخيرًا ، يكون لتزامن هذه الأعراض التي وصفناها حتى الآن تأثير كبير على سلوك الفرد.

يمكن أن يواجه الشخص المصاب بمرض الغرافوب صعوبات هائلة في مغادرة المنزل لأن الخوف من الاعتداء الجنسي قد يزداد بعد التخلي عن أمن المنزل.

قد يواجه الأفراد المصابون ب agraphobia صعوبة في إقامة علاقات شخصية بسبب عدم الثقة الذي تخلقه مخاوفهم ، وقد تؤثر عناصرهم الرهابية أيضًا على حميتهم الجنسية.

أسباب agraphobia

لا يوجد سبب واحد من agraphobia ، ومع ذلك ، هناك عدد من العوامل المحددة جيدا التي ترتبط مظهره.

أولاً ، من المرجح أن يعاني الأشخاص الذين وقعوا ضحايا للاعتداء الجنسي من الإصابة بالغروب.

تشير هذه الحقيقة إلى أن التكييف المباشر يلعب دورًا رئيسيًا في تطور agraphobia.

ومع ذلك ، ليس كل ضحايا الاعتداء الجنسي يصابون بالجروب أو أن جميع الأشخاص المصابين بالجرثومية كانوا ضحايا للانتهاكات.

وبالتالي ، هناك عوامل أخرى يمكن أن تلعب أيضًا دورًا مهمًا في ظهور المرض.

أحدها هو تكييف النائب ، أي تصور الصور ، سواء كانت حقيقية أو من خلال التلفزيون أو الإنترنت ، حيث يوجد نوع من الاعتداء الجنسي أو الاغتصاب.

إن الأساليب التعليمية المفرطة في الحماية ، والتي يتم التركيز عليها بشكل خاص على الأخطار المتعددة في الحياة والتهديدات التي يواجهها الناس باستمرار ، يمكن أن تسهم أيضًا في تطور agraphobia.

كيف يتم الحفاظ على agraphobia؟

يعاني جميع الأشخاص الذين يقعون ضحية الاعتداء الجنسي أو المضايقات من مشاعر الخوف وانعدام الأمن فيما بعد.

ومع ذلك ، لا ينتهي كل هؤلاء الأشخاص بتطور agraphobia ، لذلك من المفترض أن هناك بعض العناصر التي تختلف عن سبب المنشأ المسؤولة عن الحفاظ على الرهاب.

على الرغم من عدم وجود بيانات لا يمكن دحضها ، يبدو أن العنصر الرئيسي الذي يحافظ على agraphobia هو تجنب.

بهذه الطريقة ، فإن الأشخاص الذين يتجنبون ، بسبب الخوف الذي يتعرضون له ، أي محفز يسبب لهم مشاعر الخوف والقلق ، هم أكثر عرضة للحفاظ على agraphobia.

من ناحية أخرى ، فإن الأشخاص القادرين على تعريض أنفسهم للمنبهات التي يخشونها سوف يدركون أن هذه العناصر ليست خطيرة حقًا وسوف تتغلب تدريجياً على مخاوفهم.

علاج

يجب أن يعامل agraphobia مع العلاج النفسي ، من قبل المعالج المتخصص في هذا النوع من التعديلات.

في الوقت الحاضر ، هناك أنواع متعددة من العلاجات ، ومع ذلك ، فإن تلك التي ثبت أنها أكثر فعالية في عكس agraphobia هي علاجات سلوكية معرفية.

تستند هذه العلاجات إلى ما كنا نعلقه مؤخرًا ، أي على القيام بالتدخلات للتعرض للمنبهات التي تخشى.

يمكن إجراء المعرض بشكل مباشر أو خيالي ، من خلال استراتيجيات هرمية مثل إزالة الحساسية المنهجية.

يتم اختيار كل من هذه التقنيات وفقًا لاحتياجات كل موضوع.

إذا كان لدى الفرد مستويات عالية جدًا من القلق قبل التحفيز ، فقد يكون من الأنسب إجراء تحسس منهجي لفضح المريض شيئًا فشيئًا.

من ناحية أخرى ، إذا كان الموضوع يعرض حافز رهابي مجردة للغاية ، فإن التعرض في الجسم الحي ربما يكون معقدًا للغاية ، ولهذا السبب قد يختار الشخص التعرض في الخيال.

بغض النظر عن الطريقة ، فإن الهدف العلاجي لهذه التقنيات هو نفسه ويتكون من الشخص الذي يتصل بمنبهاتهم المخيفة دون الفرار منها.

هذه الحقيقة تسمح للفرد ، بالتدريج ، أن يرى كيف أن منبهاتهم الرهابية والخوفية غير ضارة بالفعل ، وهي حقيقة تسمح لنا بالتغلب على الخوف وتقليل استجابات القلق.

بالإضافة إلى ذلك ، من المفيد غالبًا دمج تقنيات الاسترخاء التي تقلل من مستويات قلق الشخص.

يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن الشخص المصاب بمرض الغرافيك غير قادر تمامًا على تعريض نفسه للمنبهات التي يخشاه وحده ، لذلك قد يختار المعالج ، بهدف تسهيل التدخل ، إضافة استراتيجيات تقلل من مستوى القلق والقلق. العصبية.