علم النفس التربوي

علم النفس التربوي - الوظائف التربوية للأسرة في المجتمع

الوظائف التربوية للأسرة في المجتمع

الوظائف التربوية للأسرة في المجتمع لقد تطورت بشكل كبير على مر التاريخ. لدرجة أن نظام التعليم كان مسؤولاً عن المشاركة في تعليم الطفل. ومع ذلك ، لا تؤدي جميع الأسر وظيفتها على قدم المساواة. في كل أسرة ، يتم استخدام أسلوب تعليمي يؤدي ، مع نجاح أكثر أو أقل في التعليم ، دورًا مهمًا في نمو الطفل. من خلال هذا المقال سوف نشير إلى أهمية إشراك ا

علم النفس التربوي - انخفاض التسامح الإحباط: كيفية التعامل معها في الأطفال والكبار

انخفاض التسامح الإحباط: كيفية التعامل معها في الأطفال والكبار

وجود تسامح منخفض مع الإحباط يمكن أن يؤثر سلبًا على تقديرنا لذاتنا وصحتنا. من الجيد أن نشعر بالحزن لعدم تحقيق شيء ما أردنا ولكن لا نعتبره هجومًا على شخصنا. ثم أشرح هذا المفهوم بطريقة مفصلة وكذلك بعض النصائح والتقنيات التي يمكنك استخدامها للعمل مع الأطفال والكبار. أخيرًا ، أقدم الخصائص التي يميل إليها الأشخاص الذين لديهم تسامح منخفض مع الإحباط. ما هو التسامح المنخفض للإحباط؟ يظهر الإحباط المنخفض للتسامح عندما لا تسير الأمور كما نريد والمشاعر السلبية والعواطف مثل الغضب أو ا

علم النفس التربوي - الإبداع عند الأطفال: 15 نصيحة لتطويره

الإبداع عند الأطفال: 15 نصيحة لتطويره

يمكن تطوير الإبداع لدى الأطفال من خلال المواقف والأنشطة والعادات وطريقة عامة للتصرف من قبل الآباء والمدارس. المهارات الإبداعية ضرورية عند الأطفال مثل الأكاديميين ، حيث ستساعدهم على اكتساب المهارات التي ستخدمهم طوال حياتهم. عند الحديث عن الأطفال الصغار ، من المناسب اعتماد تعريف واسع لما يعنيه أن تكون مبدعًا. وبهذه الطريقة ، يمكن اعتبار أن كل طفل لديه إمكانات خلاقة ، وبالتالي ، القدرة على التعبير عن أنفسهم

علم النفس التربوي - ما هو علم النفس التربوي؟

ما هو علم النفس التربوي؟

علم النفس التربوي هو الانضباط المسؤول عن دراسة التغيرات السلوكية. تلك المرتبطة بالعمر والتي تظهر في البشر أثناء تطوره ، بدءًا من اللحظة التي يموت فيها الفرد. في المقابل ، يحدد هذا العلم الاختلافات بين المراحل التالية من التطور الشخصي مثل: الطفولة المبكرة : 0 - 2 سنة ؛ الطفولة : 2 - 6 سنوات ؛ المرحلة الابتدائية : 6 - 12 سنة ؛ المراهقة : 12 -18 سنة ؛ Adultez : من 18 إلى 70 عامًا وكبار السن : من 70 عامًا فصاعدًا. (بالاسيوس وآخرون ، 2010). خصائص علم النفس التربوي يفكر علم النفس التربوي في إمكانية وصف وتحديد وتفسير أو تحسين نمو ونمو الشخص منذ أن بدأ في رؤية العالم ، أي أنه يتفهم ويثير ويتوسط في كل ع

علم النفس التربوي - التعليم في النرويج كيف يعمل؟

التعليم في النرويج كيف يعمل؟

التعليم في النرويج إلزامي للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و 16 عامًا ويبدأ في منتصف أغسطس وحتى نهاية يونيو من العام التالي. تصادف عطلة عيد الميلاد ، من منتصف ديسمبر وحتى بداية يناير ، السنة الدراسية في فترتين ، وبالتالي ، فإن الفترة الثانية ستبدأ في أوائل يناير. تاريخيا ، كان تنظيم النظام التعليمي في النرويج ، يعود إلى العصور الوسطى التي ستشمل من القرن الخامس إلى القرن الخامس عشر. بعد وقت قصير من عام 1153 ، أصبحت النرويج أبرشية ، أي أن بنيتها تخضع للولاية الكنسية ، وتب

علم النفس التربوي - ما هي استراتيجيات التدريس؟

ما هي استراتيجيات التدريس؟

الاستراتيجيات التعليمية هي التقنيات التي يمكن تطبيقها في دروس شاقة ، كما هو الحال في بداية القراءة الشاملة. ولتحقيق ذلك ، تم تحديد أولوية وهدف عام ، على سبيل المثال ، للحصول على استقلالية في القراءة. أنها تظهر كبديل للتدريب التقليدي. إنهم شيء جديد في الفصول الدراسية اليومية ، وفي معظم الحالات إلزامي (الأطفال ، الابتدائي والثانوي). في الوقت الحالي ، يهتم الكث

علم النفس التربوي - ما هو تقرير وارنوك؟

ما هو تقرير وارنوك؟

تقرير وارنوك هو وثيقة أعدتها لجنة التعليم البريطانية في عام 1978 تشير إلى الاحتياجات التعليمية الخاصة للأطفال. تعتمد هذه الكتابة في الغالب على نموذج التعليم الخاص البريطاني. سميت باسم هيلين ماري وارنوك ، الفيلسوف البريطاني المتخصص في فلسفة التعليم. ورئيسة لجنة البحوث التربوية الخاصة في بلدها. يشير تقرير وارنوك إ

علم النفس التربوي - ما هي اضطرابات اللغة المحددة؟  (TEL)

ما هي اضطرابات اللغة المحددة؟ (TEL)

اضطراب اللغة المحدد ، أو اضطراب تطور اللغة المحدد أو عسر الطور ، هو اضطراب يتميز بصعوبة اكتساب وتطور اللغة المقدمة من بعض الأطفال. يمكن أن تظهر هذه الصعوبة عند الأشخاص الذين لا يمثلون أي اضطرابات عصبية أو معرفية أو حركية أو اجتماعية أو اضطرابات نفسية واضحة. لذلك ، لا يمكن أن تعزى المشاكل اللغوية التي تظهر أثناء الطفولة إلى سبب محدد. الأشخاص الذين يعانون من ذلك غالباً ما يواجهون مشاكل في معالجة اللغة أو استخراج المعلومات ذات الصلة للتخزين والانتعاش اللاحق. يتجلى

علم النفس التربوي - التعلم المرئي: الخصائص والتقنيات والإيدز

التعلم المرئي: الخصائص والتقنيات والإيدز

التعلم المرئي هو طريقة تدريس تستخدم منظمي الرسوم البيانية وكذلك لتمثيل المعلومات ، وكذلك للعمل مع المفاهيم والأفكار ، لتكون أكثر فعالية ومفهومة للطلاب ، وتسهيل التعلم وتشجيعهم على التفكير. يتذكر الكثير من الناس ما يرونه أفضل مما يسمعون ، عن طريق المخططات والرسوم البيانية والشرائح والعروض التوضيحية ، إلخ. يقوم الأشخاص الذين يستخدمون إجراء التمث

علم النفس التربوي - الذكاء الحسي: التعريف والخصائص والأمثلة

الذكاء الحسي: التعريف والخصائص والأمثلة

الذكاء الحركي هو القدرة على استخدام الجسم للتعبير عن المشاعر والأفكار ، وكذلك القدرة على إنتاج أو تحويل الأشياء بأيديهم. إنها الذكاء الذي يتمتع به الرياضيون والراقصون ، فضلاً عن الفنانين والميكانيكيين والجراحين. يعتمد هذا المفهوم على نظرية الذكاءات المتعددة. تم اقتراحه في عام 1983 من قبل عالم النفس والأستاذ بجامعة هارفارد هوارد جاردنر. يجادل هذا المؤلف بأن الكفاءة المعرفية للإنسان يمك

علم النفس التربوي - 9 أنشطة للأطفال ذوي الاحتياجات التعليمية الخاصة

9 أنشطة للأطفال ذوي الاحتياجات التعليمية الخاصة

يحتاج الطلاب ذوو الاحتياجات التعليمية الخاصة ، المسمى وفقًا للتشريع التربوي بوصفهم طلاب SEN ، إلى عناية خاصة لا يجب أن تكون مختلفة عن بقية زملائهم في الفصل. إمكانية توفير المزيد من المساعدة المتخصصة لهؤلاء الطلاب هي ضمن مبادئ التعليم الشامل. الهدف الرئيسي من هذا هو تعزيز المساواة في التعليم ، حيث أن الجميع يعاني من قصور وفي نفس الوقت نفهم التعليم والاحترام كحق أساسي للإنسان. لكي يتم إشراك هؤلاء الطلاب في تكافؤ الفصول الدراسية ، يعد

علم النفس التربوي - 13 مزايا وعيوب التلفزيون عند الأطفال

13 مزايا وعيوب التلفزيون عند الأطفال

نعرض عليك بعض مزايا وعيوب التلفزيون عند الأطفال ، بالإضافة إلى بعض الإرشادات لاستخدام وسائل الاتصال هذه بشكل صحيح. يقضي الأطفال الكثير من الوقت جالسين أمام التلفزيون في حياتهم اليومية. البعض يفعل ذلك برفقة والديهم وغيرهم ، من ناحية أخرى ، وحده. عادةً ما تكون هذه العادة طبيعية جدًا في معظم الأسر ، لكن هل تعلم أن التلفزيون يمكن أن يؤثر

علم النفس التربوي - نوبات غضب الأطفال: 11 نصائح لإدارتها

نوبات غضب الأطفال: 11 نصائح لإدارتها

تحدث نوبات الغضب الطفولية عندما يعاني الأطفال من نشاط عاطفي كبير ولا يستطيعون تهدئة أنفسهم ، ويواجهون صعوبة في إدارة المشاعر التي يشعرون بها. لحسن الحظ بالنسبة إليهم ، عادةً ما يكون للأطفال الصغار والدهم وأمهاتهم بالإضافة إلى البالغين الآخرين ليتمكنوا من إدارة عواطفهم على النحو الأمثل وأن يكونوا قادرين على مواجهة تلك المشاكل والصراعات اليومية التي تحدث في طفولتهم. عادة ما نميل إلى الاعتقاد بأن مرحلة الطفولة هي أسعد وقت في الحياة. مرحلة مرتبطة دائمًا بالمفاهيم والعواطف مثل السعادة والفرح والإهمال والرفاه ، إلخ. على الرغم من أن هذا لديه الكثير من الحقيقة ، يجب ألا ننسى أن الأطفال مثل البالغين لدي

علم النفس التربوي - ما هو مرفق العاطفي؟

ما هو مرفق العاطفي؟

الارتباط العاطفي هو نوع محدد من الروابط داخل الروابط العاطفية ، وذات طبيعة اجتماعية وينطوي على البحث عن الحماية والرعاية والسلامة والرفاهية داخل العلاقة. يحدث في الأزواج والأطفال والأقارب والأشخاص المقربين بشكل عام. طوال حياتنا نقوم بتكوين روابط عاطفية مع أشخاص مختلفين. بعض هذه العلاقات هي علاقة الوالدين والأطفال ، والأجداد والأحفاد ، والصداقة ، والروابط الأخوية ، والحب الرومانسي ... انهم جمي

علم النفس التربوي - تعديل السلوك: الخصائص والتاريخ والنقد

تعديل السلوك: الخصائص والتاريخ والنقد

يشير تعديل السلوك إلى جميع التقنيات المستخدمة لزيادة أو تقليل حدوث نوع معين من السلوك أو التفاعل. هل تتذكر عندما عاقبك والداك كطفل؟ لماذا تعتقد أنهم فعلوا ذلك؟ لقد رفضوا أي إجراء ملموس ، وعبر العقوبة ، كانوا يأملون ألا تقوموا به مرة أخرى في المستقبل. هذا مثال ممتاز لتعديل السلوك. كما أنه يستخدم في مجالات أخرى: يستخدمه مدربون الحيوانات لتطوير الطاعة وتعليم "الحيل" لحيواناتهم الأليفة ويستخدمها المعالجون لتعزيز السلوكيات الصحية لدى مرضاهم. ي

علم النفس التربوي - ما هو تمكين المرأة؟

ما هو تمكين المرأة؟

يُعرّف تمكين المرأة بأنه العملية التي تتحكم فيها المرأة بمزيد من السيطرة على حياتها ، والظروف التي تحيط بها والعناصر التي تشكل جزءًا منها. أي أنهم يتمتعون بسلطة على أجسادهم (يقررون كيف يرتدون ملابس ، أو كيفية المشي ، أو الحامل أو لا ، أو الحصول على وشم أو لا) وبيئتهم (مثل كيفية مشاركتهم في نواة أسرهم ، أو في المجتمعات أو في السياق العمل). لهذا ، من الضروري أن تمارس كل امرأة دورها من الحكم الذاتي ، وأن يكون لها تأثير في عملية صنع القرار ، ويمكن أن تعلق وتصوت وتنفذ الإجراءات دون أن يتم نقضها أو جعلها غير مرئية. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم أن تتاح لهم الفرصة للوصول إلى مواردهم المادية والاقتصادية

علم النفس التربوي - اعتلال نفسي الطفل: الأعراض والأسباب والعلاج

اعتلال نفسي الطفل: الأعراض والأسباب والعلاج

يظهر الاعتلال النفسي للأطفال عند الأطفال الذين يفتقرون إلى التعاطف والندم ، ويرتكزون على الذات ، ويكون لديهم عاطفية محدودة ، وليسوا صادقين للغاية ولديهم سحر سطحي. الاعتلال النفسي هو أحد الاضطرابات العقلية التي لها عواقب مدمرة أكثر في الشخص الذي يعاني وخاصة في بيئته. بالإضافة إلى ذلك ، كما سنرى لاحقًا ، إنها واحدة من أصعب الاضطرابات التي يجب علاجها. على الرغم من عدم وجود العديد من الدراسات حول الاعتلال العقلي لدى الأطفال والمراهقين ، فقد ثبت أن هذا الاضطراب يبدأ في مرحلة الطفولة. ح

علم النفس التربوي - 10 أنشطة الذكاء العاطفي للأطفال

10 أنشطة الذكاء العاطفي للأطفال

إن أنشطة الذكاء العاطفي للأطفال التي سأذكرها أدناه ستخدمك في تدريب هذه المهارة التي تشتد الحاجة إليها في الحياة سواء كنت معلمًا أو والدًا. لا ينبغي أن ينحصر تطور القاصرين إلى المدرسة بشكل حصري ، بل يجب تطبيقه أيضًا في المنزل. لمثل هذه المهمة ، من المهم أن يتم توعية الوالدين بأهمية عمل نقاط القوة العاطفية. كما هو الحال في المدرسة ، أو في أي مجال آخر ، لا ينبغي أن يتم هذا العمل في الوقت المناسب ، ولكن يجب

علم النفس التربوي - الدافع المدرسي: 9 استراتيجيات لتشجيع التعلم

الدافع المدرسي: 9 استراتيجيات لتشجيع التعلم

الدافع المدرسي للتعلم هو الاهتمام الذي يبديه الطالب في جهوده لتطوير معارفه وتعلمه. إنها واحدة من أهم أسس الشخص ، لأنها تسهل بقاء الفرد. تأخذ الذاكرة كطريقة للتعلم في المقعد الخلفي ، لأن الدافع والاهتمام هما الأدوات المستخدمة حاليًا لتحسين نجاح الطلاب. يحمل الحافز معه مجموعة من العناصر التي تجعله يحدث في الطلاب. لذلك ، هناك عوامل شخصية تؤثر بشكل مباشر على تطوير المهمة ، لأن التأثير يأتي من الأهداف والغايات التي تقترحها. معنى الجهد ، للتغلب على الصعوبات ا

علم النفس التربوي - خلل الحركة: الأعراض والأسباب والعلاج

خلل الحركة: الأعراض والأسباب والعلاج

يشير عسر الحساب إلى المشكلات أو الصعوبات التي يواجهها بعض الأشخاص عندما يتعلق الأمر بتعلم العد ، والقيام بحسابات رياضية بسيطة ، في التفكير المكاني وتحديد مجموعات من الكائنات. يمكن أن يشير تعريفه إلى تدهور حاد في التعلم المحدد للرياضيات في غياب المشاركة الفردية والأداء المدرسي المناسب. لذلك ، هو اضطراب التعلم القائم ع

علم النفس التربوي - ما هو التعليم العاطفي؟

ما هو التعليم العاطفي؟

التعليم العاطفي هو عملية تعليمية ، مستمرة ودائمة ، تهدف إلى تعزيز التنمية العاطفية باعتبارها مكملا أساسيا للتنمية المعرفية ، وتشكل كلا العنصرين الأساسيين لتنمية الشخصية المتكاملة. من ناحية أخرى ، وصفها فرنانديز (2016) بأنه "... التعليم العاطفي ، على وجه التحديد ، يؤدي إلى هذا الرفاه الشخصي والاجتماعي الذي نسعى إليه". ع

علم النفس التربوي - ما هي اضطرابات اللغة التعبيرية؟

ما هي اضطرابات اللغة التعبيرية؟

تؤثر اضطرابات اللغة التعبيرية على إنتاج الوظيفة اللغوية ، بحيث يكون التواصل بين الشخص الذي يصدر الرسالة ومحاوره ضعيفًا ، لأن الأخير يجد صعوبة في فهمه. في هذه المقالة سأشرح بالتفصيل ما هي المشاكل المختلفة التي يمكن أن نجدها في اللغة التعبيرية ، وكذلك بعض المفاتيح لاكتشافها في وقت مبكر ، لأن التدخل المبكر في هذا النوع من الوظائف يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في تطور الشخص الذي يواجه هذه الأنواع من الصعوبات. متى يمكننا أن نقول أن هناك اضطراب اللغة التعبيرية؟ اكتساب الوظيفة اللغوية هو جانب بشري خاص. نحن الكائنات الوحيدة على كوكب الأرض الذين ، بطريقة طبيعية ، يكتسبون نظامًا من الرموز المجردة ويستخدمونه

علم النفس التربوي - رقاقة الاقتصاد: طريقة السلوك للأطفال والمراهقين

رقاقة الاقتصاد: طريقة السلوك للأطفال والمراهقين

رمز الاقتصاد هو أسلوب تعديل السلوك المستخدم في التدخل النفسي الذي يتبع مبادئ تكييف هواء فعال والتي تهدف إلى تعزيز السلوكيات المرغوبة. يتم اختيار هذه السلوكيات وتعريفها في بداية البرنامج ، والمقصود بهذا التدخل هو التأسيس في موضوع سلوك معين من خلال التعزيز. عادةً ما يتم استخدام هذه التقنية للتدخل السلوكي خاصة في الأطفال وفي السياقات المؤسسية ، ولكن يمكن أيضًا استخدامها في المنزل مع الآباء. عندما يقوم الشخص بسلوك موضوعي معين ، فإنه يحصل على عدد معين من البطاقات أو

علم النفس التربوي - كيفية علاج الأطفال المصابين بالتوحد: 23 نصائح فعالة

كيفية علاج الأطفال المصابين بالتوحد: 23 نصائح فعالة

تعلم علاج الأطفال المصابين بالتوحد بشكل صحيح أمر أساسي لتعليمهم ومستقبلهم ورفاههم ونوعية الحياة لجميع أفراد الأسرة. هنا نقدم لك 23 نصائح عملية. عندما تتعلم الأسرة أن طفلها مصاب بالتوحد ، فإن أحد الأسئلة الأولى التي يمكن أن تتبادر إلى الذهن هي كيف يجب أن يعاملوها منذ تلك اللحظة. إما في رعايته ، طريقته في التواصل معه أو حتى تعليمه. صحيح أن كل شخص مصاب بالتوحد مختلف ، ولكن بشكل عام هناك بعض الإرشادات التي يمكننا اتباعها والتي تجعل علاقتنا أفضل وأكثر إيجابية وإثراء لكلا الطرفين. 23 نصائح لعلاج الأطفال

علم النفس التربوي - أفضل 10 أساليب تعديل سلوك معدلة

أفضل 10 أساليب تعديل سلوك معدلة

تهدف تقنيات تعديل السلوك إلى تغيير سلوك الشخص بالتدخل النفسي. تتراوح الأساليب المختلفة بين التحليل السلوكي التطبيقي والتوجه السلوكي الوسيط والتوجه القائم على التعلم الاجتماعي والتوجه المعرفي و / أو التوجيهي السلوكي. حاليًا ، هذه الإرشادات ليست مجموعات مستقلة ومغلقة. يطور كل واحد تدخلاته وفقًا للنموذج المرجعي التوضيحي ، لكن علماء النفس يتكيفون ويتحلىون بالمرونة عند القيام بالتدخل حتى يصل الشخص

علم النفس التربوي - التعزيز الإيجابي والتعزيز السلبي: الأنواع والاختلافات

التعزيز الإيجابي والتعزيز السلبي: الأنواع والاختلافات

التعزيز الإيجابي والسلبي عبارة عن عمليات نفسية تهدف إلى زيادة احتمال تكرار سلوك معين. في حالة التعزيز الإيجابي ، يعتمد ذلك على تقديم حافز تعزيز أو شهية بعد أداء سلوك معين. والغرض من ذلك هو زيادة احتمال تلك الاستجابة في المواقف المستقبلية. من ناحية أخرى ، فإن مفتاح التعزيز السلبي هو تقوية سلوك معين من خلال ال

علم النفس التربوي - خرائط العقل: ماذا يخدمون وكيف يفعلون؟

خرائط العقل: ماذا يخدمون وكيف يفعلون؟

تعتبر الخرائط الذهنية طريقة فعالة للغاية للحصول على المعلومات داخل الدماغ وخارجه ، حيث إنها تساعد في تكوين الجمعيات بسهولة. بالإضافة إلى ذلك ، فهي وسيلة إبداعية ومنطقية لاتخاذ القرارات ، لأنها تتيح "تتبع" الأفكار وإنشاء أفكار جديدة. أصبحت شعبية بفضل توني بوزان. استخدم هذا المؤلف بنية ثنائية الأبعاد جعلتها أكثر إحكاما ، بدلاً من تنسيق القائمة التقليدية المستخدمة لتدوين الملاحظات. تشتمل جميع الخرائط الذهنية على بعض العنا

علم النفس التربوي - البلطجة المثلية: مشكلة حالية في المدارس

البلطجة المثلية: مشكلة حالية في المدارس

البلطجة ضد المثليين هي أي نوع من الإيذاء البدني أو اللفظي ، يتم القيام به بنية الإيذاء ، حيث يوجد خلل في القوة بين المعتدي والضحية ، ويتسبب ذلك لأن الضحية لديها ميل جنسي يختلف عن الاتجاه المتوقع اجتماعيًا. الشخص الذي يمارس البلطجة رهاب المثلية عادة ما يحاول تأكيد نفسه من خلال التسبب في ضرر للشخص الآخر ، في هذه الحالة الضحية في حياته الجنسية الخاصة. يتضمن التعبير عن هذ

علم النفس التربوي - طريقة KiVa: البرنامج الفنلندي الناجح لمكافحة البلطجة

طريقة KiVa: البرنامج الفنلندي الناجح لمكافحة البلطجة

طريقة KiVa عبارة عن برنامج فنلندي مبتكر لمكافحة البلطجة يتم تنفيذه في المدارس ، تم تطويره وفقًا للبحث واستناداً إلى أدلة لمنع البلطجة وإيقاف حالات البلطجة الحالية داخل وخارج الفصول الدراسية. إنه يعزز الرفاهية الشخصية والتعليم ، ويوفر الأدوات الكافية للقضاء على حالات البلطجة والمضايقة وكذلك السيطرة المستمرة على الوضع في المدارس. يتضمن خطة درس

علم النفس التربوي - 10 أنشطة للأطفال المصابين بمتلازمة داون

10 أنشطة للأطفال المصابين بمتلازمة داون

أدناه ، نقدم أنشطة للأطفال الذين يعانون من متلازمة داون والتي يمكن أن تساعدك على تحسين مهارات هؤلاء الأطفال. هل لديك أي طالب أو طفل مصاب بمتلازمة داون وتريد تطوير مهاراتهم؟ هناك العديد من التمارين التي يمكنك الاستفادة منها والتي ستساعدك في تطوير المهارات التي تحتاجها لحياتك اليومية. لا يُنصح فقط بتنفيذ أنشطة تلك المهارات التي اكتسبوها تمامًا ، بل وأيضًا غيرها من المشكلات التي يواجهونها من أجل تحسينها من أجل الوصول إلى إمكاناتهم الفردية. أنشطة لتحسين الاهتمام إن العناية الجيدة أمر ضروري للوصول في المستقبل للحصول